¿Cómo van esas físicas?

[Urbanhawk88]

Según tengo entendido, las manos tienen que estar apoyadas en la barra a la altura de los hombros. Yo como entrenamiento las abro bastante más para tirar más de dorsal.

Respecto a las series, realiza unas 10 series de 200m con descansos de un minuto máximo. Si te cuesta mucho terminar el entrenamiento descansa algo más entre series.

 

[capori]

Buenas gente, para cuando esta previsto que sean las fisicas este año??, en la oep ponia que empezaban en febrero, no lo veis muy tarde??

 

[Harvey]

Buenas gente, para cuando esta previsto que sean las fisicas este año??, en la oep ponia que empezaban en febrero, no lo veis muy tarde??

Parece ser que en fechas muy similares a la XXXII.

 

[M.a.y]

Buenas gente, para cuando esta previsto que sean las fisicas este año??, en la oep ponia que empezaban en febrero, no lo veis muy tarde??

Viendo todo el proceso del año pasado auguro fechas similares, esperemos que no se os retrase tanto el proceso, se ha hecho muy largo.

 

[javipc5]

Buenos días a tod@s. Soy nuevo por estes lares y quería saber si existe algún rumor (con cierta credibilidad) de la fecha de las pruebas físicas.
Un saludo y mucha suerte a tod@s en el proceso.

 

[lokd]

Buenos días a tod@s. Soy nuevo por estes lares y quería saber si existe algún rumor (con cierta credibilidad) de la fecha de las pruebas físicas.
Un saludo y mucha suerte a tod@s en el proceso.

No, justo arriba te dicen lo único especulado: similar distribución de pruebas que en la XXXII.

 

[capori]

Ya, pero este ha sido el unico año que han puesto en la oep una prevision de fechas. Se dijo que la primera prueba era en febrero, y se dijo que por razones de presupuesto.

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[lokd]

Ya, pero este ha sido el unico año que han puesto en la oep una prevision de fechas. Se dijo que la primera prueba era en febrero, y se dijo que por razones de presupuesto.

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También se dijo que la convocatoria salía en septiembre...

 

[Gixxer83]

Una duda. No dejan usar guantes no?

 

[crillete]

Una duda. No dejan usar guantes no?

Este último año no lo recuerdo, pero en anteriores sí dejaban.

 

[PLEX]

No son necesarios las barras tienen un agarre perfecto

 

[Gixxer83]

No son necesarios las barras tienen un agarre perfecto

Este último año no lo recuerdo, pero en anteriores sí dejaban.

Ok gracias es que en los vídeos que he visto no veo a nadie llevando guantes.

 

[PLEX]

Ok gracias es que en los vídeos que he visto no veo a nadie llevando guantes.

Las barras están forradas de una especie de esparadrapo y allí hay magnesio

 

[Gixxer83]

Las barras están forradas de una especie de esparadrapo y allí hay magnesio

Ah ok. en ese caso perfect

 

[tingalic]

Las barras están forradas de una especie de esparadrapo y allí hay magnesio

Hay magnesio con matices en esta ocasión, los primeros de esta promoción pasada tuvieron que llevarlo de casa, posteriormente lo pusieron ellos, pero generalmente lo ponen allí.

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[Kamose]

No hay problema en usar guantes

 

[mike_lowrey]

Creéis que este año dejarán unos minutos para calentar antes del 1000 en la pista o será bajarse del microbús y hacer el 1000 en 3' sin pensarlo? Lo digo porque de ser así, el riesgo de lesión o tirones va a dar que hablar.

 

[tingalic]

Creéis que este año dejarán unos minutos para calentar antes del 1000 en la pista o será bajarse del microbús y hacer el 1000 en 3' sin pensarlo? Lo digo porque de ser así, el riesgo de lesión o tirones va a dar que hablar.

Un policía no le dice el ladrón, oye ve calentando que voy a empezar a correr [emoji12].
Ahora en serio, yo dudaría que dejasen más de 1 minuto a que se ponga la gente y esas cosas, pero ojalá me equivoque.

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[strelok357]

Yo con la tensión de la espera y de hacer las pruebas ya llego caliente, por no hablar que entre prueba y prueba no hago más que dar saltitos y demás.

 

[mike_lowrey]

Bueno, esperemos que todo salga bien. Eso sí, Ávila durante las físicas apestará a Reflex que es un gusto.
Saludos!