• 🚨 ALGO GRANDE ESTÁ A PUNTO DE LLEGAR
    Algo está a punto de cambiar en Todopolicia.com.
    Llevamos meses trabajando en algo que todavía no podemos enseñarte.
    No vamos a darte pistas. Tendrás que esperar a que el contador llegue a cero.
    📅 26 SEPTIEMBRE · 15:00 H
    00 DÍAS
    :
    00 HORAS
    :
    00 MIN
    :
    00 SEG
    El 26 de septiembre descubrirás todo.
    Puede que quieras estar aquí cuando llegue a cero.

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Buenas piro, ¿El curso de biodata empieza el lunes de la semana que viene?
Que como aún no me ha llegado ningún correo ni vi nada por el foro mejor pregunto no vaya a ser que no me haya dado cuenta o algo
Piroclastico
Piroclastico
Ponte en contacto con el administrador. Hemos tenido que suspender el curso
V
Hola admi me podrias mandar un mensage privado que no se hacerlo es para una consulta personal de importacia de cara a la 42 muchas gracias
Auriense
Buenas Noches Admin; dos preguntas, ofertais en el curso ENP que se puede pagar hasta en 12 meses; como se puede comprar el curso y poder pagarlo a plazos. Y otra pregunta es si por cualquier motivo, uno se puede dar de baja en cualquier momento. Gracias

​

Dreamfinder
Hola admin, disculpa la molestia, pero hace un par de días te dejé un mensaje privado, ya que no encuentro lo del ticket de ayuda desde que se actualizó el foro, por si le puedes echar un ojo cuando puedas. Gracias de antemano, un saludo.
V
¡Buenas! Gracias por la info. Te lanzo unas dudas:
  1. ¿Qué rutina hacías (PPL, torso-pierna...) y si ibas por tu cuenta o con entrenador?
  2. ¿Entraste fino por las físicas y ganaste peso/hipertrofia dentro?
  3. Al no desayunar/cenar allí, ¿qué comías por tu cuenta y cómo metías proteína extra en el comedor?
¡Mil gracias por la ayuda!
enriquerl
enriquerl
Qu3 tal! Pues la rutina nos la marcaba el entrenador de mi compañero desde Sevilla.Entre fino por el CrossFit, hacia mucho CrossFit en málaga y gane músculo pero cero grasa.Desayunaba ahí, café y el pan.la comida en la habitación, tenía una coceadora de huevos y arroz.La cena abajo, que era ensalada.Protes y avena en polvo a diario.
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