Yo mientras que no llueva perfecto,personalmente prefiero frio a calor para correr....lo de los geles no te puedo decir,pero en vez de camiseta corta,una termica y a tirar..si no vas a pasar ni frio en los 4-5 minutos que salgas del bus y vuelvas a ducharte y cambiarte.Viendo el hundimiento del termómetro a primera hora de la semana próxima, ¿alguna experiencia con geles de calor? Aquí en la costa hace mil que no estamos a 0-1º y mi entrenamiento ha estado siempre por encima de 20...
Yo me llevé Radiosalil, es una crema estilo Reflex o Voltaren pero da calor, sin llegar a ser una crema de calor 100%, mi idea era aplicármela en el bus por el tema del poco calentamiento y el frío. Finalmente me tocó correr sobre las 12 y ya no hacía tanto frío, con lo cual ya no la use.Viendo el hundimiento del termómetro a primera hora de la semana próxima, ¿alguna experiencia con geles de calor? Aquí en la costa hace mil que no estamos a 0-1º y mi entrenamiento ha estado siempre por encima de 20...
jajajaja
Yo este año me quedare a dormir en Avila ya que tengo el turno de mañana y descansar bien,no me arriesgo a llegar echo polvo como el año pasado que me toco de tarde...el 1000 para mi este año es una historia ya que el 99´9% de mis entrenamientos fueron en asfalto,es verdad que luego pisas la pista y se nota la diferencia.(esperemos no caer
)
Seguro que mejoras, aunque no tiene que ser distinto a otros años, entrenando bien y llegando sano tenemos todas las papeletas para pasar. La verdad que hoy soy incapaz de coger un libro, no paro de darle vueltas y no me concentro nada. En fin a ver si llega ya y nos quitamos este peso en encima.Yo este año me quedare a dormir en Avila ya que tengo el turno de mañana y descansar bien,no me arriesgo a llegar echo polvo como el año pasado que me toco de tarde...el 1000 para mi este año es una historia ya que el 99´9% de mis entrenamientos fueron en asfalto,es verdad que luego pisas la pista y se nota la diferencia.(esperemos no caer
Pues si a por ello,no importa desactivar 2 dias de temario y fisicas,luego te motivaras mucho mas!
))))
¿Llevas desde el 2009 en el foro y tienes esa clase de dudas?
Es cuanto menos chocante. Si no puntúas estás eliminado del proceso y no te dejan hacer el resto de pruebas.Es difícil no puntuar en circuito y dominadas,ya tienes que ir muy muy mal...de ahí a salir apto del pabellón es un gran paso,pero en el 1000 para puntuar si tendrás que dejarte la piel.
Rumore...rumore....rumoooree
Academia Nacional dice 18 000, yo creo que menos, pero no lo vamos a saber...
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