Promoción XXXIV: " La última y nos vamos ".

[monster]

Los garmin(comprobados por varios compañeros en entrenos) no miden bien los 1000 en pista, te salta el mil un poco antes, entre 5-7 seg.No hay nada más real que una pista de atletismo

No lo sabía, pensaba que era por ir por una calle exterior duarante los adelantamientos.En mi carrera me quedé alucinado con el nivel de todos los de mi tanda.

 

[poke93]

¿Alguien sabe si la fecha fija del examen teorico puede salir antes de 1 de noviembre?
Tengo que pedir un dia libre, de momento tengo el dia2, y a partir de esa fecha lo tengo complicado

 

[elarpaxino]

¿Alguien sabe si la fecha fija del examen teorico puede salir antes de 1 de noviembre?
Tengo que pedir un dia libre, de momento tengo el dia2, y a partir de esa fecha lo tengo complicado

No se sabe con certeza el día que será. En mi academia no han asegurado de "primera mano" que no se sabe el día con certeza porque eso lo decidirá el tribunal cuando acaben las físicas, pero que viendo el calendario seguramente sea el 2 de diciembre o el 16 de diciembre.

Yo apuesto por el 2 de Diciembre.

 

[Sergiosgm28]

Hola.
Aunque sé que puede variar según presentados y demás, ¿sobre qué hora están terminando las físicas por la tarde?
Es por hacerme una idea aproximada de a qué hora me tocará hacerlas.
Gracias.

 

[PLEX]

No lo sabía, pensaba que era por ir por una calle exterior duarante los adelantamientos.En mi carrera me quedé alucinado con el nivel de todos los de mi tanda.

doy fe, el mío marca unos 30 m de más en el 1000

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[marinalamalinche33]

Hola.
Aunque sé que puede variar según presentados y demás, ¿sobre qué hora están terminando las físicas por la tarde?
Es por hacerme una idea aproximada de a qué hora me tocará hacerlas.
Gracias.

Están terminando en torno a las 19.30-45 si no me equivoco

 

[Alexphyact]

Hola.
Aunque sé que puede variar según presentados y demás, ¿sobre qué hora están terminando las físicas por la tarde?
Es por hacerme una idea aproximada de a qué hora me tocará hacerlas.
Gracias.

Si te sirve de algo, tenía más o menos 600 por delante, 500 por detrás, empezaron mujeres y a las 18:40 había terminado.

La cosa va rápida, por la tarde vamos más o menos la mitad que por la mañana.

 

[AME]

hola a todos, bueno pues un apto por aquí...llevaba 17/18 puntos y saque 16 ,así que de lujo. lo primero que quería hacer es daros las gracias a todos por las dudas resueltas y por contar vuestras experiencias para que los demás andaramos con cuidado,por lo menos a mi me han sido de muchísima ayuda. ahora contare mis impresiones para quien le pueda ayudar.

bueno pues llegue allí sobre las 8 de la mañana, hora más que suficiente. llegue, entre y fui a las grada por el camino que te van indicando,todo del tiron. para aparcar de lujo, justo en frente en el centro comercial a la primera y a 2 minutos de la puerta.

una vez en la grada esperas a que te llamen, dicen por ejemplo, del numero 21100 al 21350 bajen a la zona de calentamiento y si tu numero esta entre ellos pues bajas. una vez allí calientas, que aunque falten 250 para el tuyo la cosa va rápido. pues eso una vez alli dice... siguiente llamamiento del 21100 al 21130 (los llamamientos los hacían de 30 en 30 o 3 5 en 35 y la más grande que vi eran 13 tios asi que falto muchísima gente)si tu numero esta entre ellos te pones en la cola y sigues instrucciones.

ayer había 2 circuitos ,uno llevado por un tio alto con un poco de barba, se cargo al que quiso, el dedo lento no lo siguiente, les daba la salida y le decia nulo has pisada linea,estaba el muchacho preparado en la linea y el hablando con la mesa y de repente...se vuelve y.... listos ya! ea te pillo en bragas... dando salida mirando a lourdes.......en fin para que contar mas...en la grada alucinábamos....el otro un muchacho normal, ancho de estar en forma... muy muy correcto, nos dijo que tal y como saltaba el compañero el ultimo obstáculo daría la salida al siguiere y eso hacia, te miraba para que lo vieras y listooo ya!a todos igual, misma salida...asi te lo esperas y sales bien...y con el tiempo bien(dentro del fallo que se puede tener después de toda la mañana haciendo lo mismo y siendo humano) muy correcto.(yo por ejemplo hice 10,1 cuando lo hacia en 9,5 pero fui yo que los nervio me traicionaron),si me hubiera tocado el otro....

dominadas. había 6 barras, por lo que me puede fijar los de las barras de la izquierda eran un poco mas permisivos. yo entrenado las dominadas completamente recto, y el tío me contó las 8 sin problema,la de 9 me la contó pero me dijo... mas recto,os puedo asegurar que estaba recto recto y mas recto, la de 10 exactamente lo mismo...la contó,moviendo al cabeza como expresando que me estaba haciendo un favor... estaba recto... y el que se estaba partiendo el pecho subiendo era yo asi que a saco y a por otra (son las 10 que levaba perfectas) la de 11 me doble un poquito si, digamos que en vez se estar recto, 180 grados estaba a 175 grados,haceros una idea, y no me la contó,los otros seguro me la hubieran contado. la de doce no me la contó,esta claro,no la hice mal, pero aunque tenia piernas rectas me tuve que arquear un poco y claro si las otras según el estaban regular,esta estaba claro que no la iba a contar(aunque los otros a lo es fácil que si).

entrenarlas bien rectas y cuanto mas rectas mejor.... tios fuertes que iban sobrados cayeron....

los mil. cuando terminas las dominadas te dejan a un lado hasta que termina todos...entre este rato y el autobús te cambias de zapatillas fácil. una vez alli esperas a que terminen, calientas hasta la salida, unos 200 metros. salida y a tope. os cuento lo que me paso a mi para por si os pasa. nos ponemos en la salida y ya! y todos a una velocidad que flipas...yo acojonado. suelo ir a un ritmo de 3,20 iba a 3,10 y se me escapaban por momentos,afixiandome....hasta pensé que el reloj se me había jodido...se me seguían yendo....y pensé, que ya habia jodido la prubeba ,a este ritmo no aguanto todo el recorrido, asi que voy a lo mio y si no entro pues no entro que voy hacer pero yo a morir....asi que cogí mi ritmo y a morirme en el...lo tipico aumentandolo tal y como habia entrenado y que fuera lo que quisiera.....a los 300 metros fueron cayendo y los fui cogiendo....excepto os que iban sobrados....a los demas los pille....es mas fui yo quien tire de ellos....y en el sprint (que no lo hice porque sali del carril 5 y me confundiy calcule masl los metros...) me adelanto uno..... a lo que voy es que no os dejéis impresionar si veis que os pasa algo parecido , vosotros a lo vuestro.... y todo se saca.

sin mas, espero que os ayuden estas lineas.... suerte alos que teneis que ir, a los que caísteis una semana de descanso y empieza otra vez la lucha,fuerza!!!a los demas no vemos en diciembre y suerte!!!!!!!

 

[jorgitocai]

Otro apto de ayer por aquí. 20 puntos. Venía haciendo en los entrenos 20-21.
Circuito: 9'6 (En los entrenos hacía 8'8 - 9'3).
Dominadas: 12 (Venía haciendo 13).
Carrera: 3:12 (Venía haciendo 3:05- 3:10, pierdes algo de tiempo a la salida con tanta gente y toca adelantar por la segunda calle).
¡Suerte y al toro!

 

[AlexSnow]

hola a todos, bueno pues un apto por aquí...llevaba 17/18 puntos y saque 16 ,así que de lujo. lo primero que quería hacer es daros las gracias a todos por las dudas resueltas y por contar vuestras experiencias para que los demás andaramos con cuidado,por lo menos a mi me han sido de muchísima ayuda. ahora contare mis impresiones para quien le pueda ayudar.

bueno pues llegue allí sobre las 8 de la mañana, hora más que suficiente. llegue, entre y fui a las grada por el camino que te van indicando,todo del tiron. para aparcar de lujo, justo en frente en el centro comercial a la primera y a 2 minutos de la puerta.

una vez en la grada esperas a que te llamen, dicen por ejemplo, del numero 21100 al 21350 bajen a la zona de calentamiento y si tu numero esta entre ellos pues bajas. una vez allí calientas, que aunque falten 250 para el tuyo la cosa va rápido. pues eso una vez alli dice... siguiente llamamiento del 21100 al 21130 (los llamamientos los hacían de 30 en 30 o 3 5 en 35 y la más grande que vi eran 13 tios asi que falto muchísima gente)si tu numero esta entre ellos te pones en la cola y sigues instrucciones.

ayer había 2 circuitos ,uno llevado por un tio alto con un poco de barba, se cargo al que quiso, el dedo lento no lo siguiente, les daba la salida y le decia nulo has pisada linea,estaba el muchacho preparado en la linea y el hablando con la mesa y de repente...se vuelve y.... listos ya! ea te pillo en bragas... dando salida mirando a lourdes.......en fin para que contar mas...en la grada alucinábamos....el otro un muchacho normal, ancho de estar en forma... muy muy correcto, nos dijo que tal y como saltaba el compañero el ultimo obstáculo daría la salida al siguiere y eso hacia, te miraba para que lo vieras y listooo ya!a todos igual, misma salida...asi te lo esperas y sales bien...y con el tiempo bien(dentro del fallo que se puede tener después de toda la mañana haciendo lo mismo y siendo humano) muy correcto.(yo por ejemplo hice 10,1 cuando lo hacia en 9,5 pero fui yo que los nervio me traicionaron),si me hubiera tocado el otro....

dominadas. había 6 barras, por lo que me puede fijar los de las barras de la izquierda eran un poco mas permisivos. yo entrenado las dominadas completamente recto, y el tío me contó las 8 sin problema,la de 9 me la contó pero me dijo... mas recto,os puedo asegurar que estaba recto recto y mas recto, la de 10 exactamente lo mismo...la contó,moviendo al cabeza como expresando que me estaba haciendo un favor... estaba recto... y el que se estaba partiendo el pecho subiendo era yo asi que a saco y a por otra (son las 10 que levaba perfectas) la de 11 me doble un poquito si, digamos que en vez se estar recto, 180 grados estaba a 175 grados,haceros una idea, y no me la contó,los otros seguro me la hubieran contado. la de doce no me la contó,esta claro,no la hice mal, pero aunque tenia piernas rectas me tuve que arquear un poco y claro si las otras según el estaban regular,esta estaba claro que no la iba a contar(aunque los otros a lo es fácil que si).

entrenarlas bien rectas y cuanto mas rectas mejor.... tios fuertes que iban sobrados cayeron....

los mil. cuando terminas las dominadas te dejan a un lado hasta que termina todos...entre este rato y el autobús te cambias de zapatillas fácil. una vez alli esperas a que terminen, calientas hasta la salida, unos 200 metros. salida y a tope. os cuento lo que me paso a mi para por si os pasa. nos ponemos en la salida y ya! y todos a una velocidad que flipas...yo acojonado. suelo ir a un ritmo de 3,20 iba a 3,10 y se me escapaban por momentos,afixiandome....hasta pensé que el reloj se me había jodido...se me seguían yendo....y pensé, que ya habia jodido la prubeba ,a este ritmo no aguanto todo el recorrido, asi que voy a lo mio y si no entro pues no entro que voy hacer pero yo a morir....asi que cogí mi ritmo y a morirme en el...lo tipico aumentandolo tal y como habia entrenado y que fuera lo que quisiera.....a los 300 metros fueron cayendo y los fui cogiendo....excepto os que iban sobrados....a los demas los pille....es mas fui yo quien tire de ellos....y en el sprint (que no lo hice porque sali del carril 5 y me confundiy calcule masl los metros...) me adelanto uno..... a lo que voy es que no os dejéis impresionar si veis que os pasa algo parecido , vosotros a lo vuestro.... y todo se saca.

sin mas, espero que os ayuden estas lineas.... suerte alos que teneis que ir, a los que caísteis una semana de descanso y empieza otra vez la lucha,fuerza!!!a los demas no vemos en diciembre y suerte!!!!!!!

Me espero a la peli...

Es broma compañeroo! ¡Enhorabuena! [emoji6][emoji16]

 

[jorgitocai]

Por cierto, fuí el último de los chicos ayer, justo detrás empezaron las chicas. He de decir que en mi tanda (creo que las tandas eran de 20- 25, que alguien me regañe si me equivoco) estábamos 7, nos juntaron con la penúltima tanda de chicos para la carrera.

 

[Alejandrocnp20]

Por cierto, fuí el último de los chicos ayer, justo detrás empezaron las chicas. He de decir que en mi tanda (creo que las tandas eran de 20- 25, que alguien me regañe si me equivoco) estábamos 7, nos juntaron con la penúltima tanda de chicos para la carrera.

Creo que son de 20, en la mía corrimos 9 y al lado unos 18 que no sé ni cómo se reparten la pista:roto2:

 

[Alexphyact]

Las tandas en mi día las vi desde 25 a 35, algunas con más gente y otras menos, pero más o menos lo de siempre, el 50 % presentados.

La mía era de 30, 14 presentados, 3 de estos no acabaron las pruebas y alguno tenía que hacer poco más que un milagro en el 1000 para aprobar.

 

[Wolfinger]

Venga va, al final lo habéis conseguido, me habéis acojonado tanto que he tenido que claudicar y comprarme unas zapatillas de fútbol sala expresamente para hacer el circuito.

 

[the_brother]

Venga va, al final lo habéis conseguido, me habéis acojonado tanto que he tenido que claudicar y comprarme unas zapatillas de fútbol sala expresamente para hacer el circuito.

Pues pruebalas y en parquet antes de subir, ¡Mal asunto experimentar allí!

 

[Wiwino]

Venga va, al final lo habéis conseguido, me habéis acojonado tanto que he tenido que claudicar y comprarme unas zapatillas de fútbol sala expresamente para hacer el circuito.

Tíiiiiiiiio...los experimentos con Casera...

 

[foruns]

@marinalamalinche33 compi sigue en pie que con las zapas limpitas no hay problem en el circuito? O ahora después de pasar por el matadero has cambiado de opinión? Aún me queda hasta final de mes de entrenamientos y no me gustaría patinar al estilo desembrague a fondo

P.D: Cada día están más desgastadas..

 

[Alexphyact]

Venga va, al final lo habéis conseguido, me habéis acojonado tanto que he tenido que claudicar y comprarme unas zapatillas de fútbol sala expresamente para hacer el circuito.

Lo que te ha dicho @the_brother y el día de la prueba, si te van bien, mano sudada por la suela antes de ir a la línea de salida. No me resbalé nada, de hecho lo entrenaba en cemento e iba patinando hasta en la salida (como el coyote y el correcaminos), allí me quedé tan pillado que al pasarla por debajo hice una cosa rara y la pasé de lado.

Si vi a gente resbalando (no pocos) y por lo menos de los que vi ninguno llevaba las de fútbol sala.

Edito como consejo personal y para quién lo quiera escuchar: esas zapatillas, aunque sean las más baratas, tienen la suela preparada para el material del suelo del pabellón, puede ser que las de correr no resbalen en muchos casos y las de fútbol sí, pero casi seguro que lo hacen menos que las de running (y ya no digo nada si son las de los entrenamientos y están trilladas...).

 

[Wolfinger]

Tíiiiiiiiio...los experimentos con Casera...

No hombre, de experimentos nada, ya las he probado hoy y aún entrenaré con ellas un par de veces más. Las primeras impresiones han sido buenas y es que he tenido que hacer la inversión, ya que los dos años anteriores lo hice con unas Brooks Glycerin y muy bien, no me resbalan nada, pero las tuve que jubilar y me pillé unas Adidas Supernova Glide, que para correr son la leche, pero haciendo el circuito me resbalaba muchísimo y aunque me escueza comprarme unas zapatillas de fútbol sala para ponermelas 10 minutos y otra vez a su caja, mejor prevenir que curar. Si no me las tengo que poner nunca más será una buena señal .

 

[JotaZeta]

No hombre, de experimentos nada, ya las he probado hoy y aún entrenaré con ellas un par de veces más. Las primeras impresiones han sido buenas y es que he tenido que hacer la inversión, ya que los dos años anteriores lo hice con unas Brooks Glycerin y muy bien, no me resbalan nada, pero las tuve que jubilar y me pillé unas Adidas Supernova Glide, que para correr son la leche, pero haciendo el circuito me resbalaba muchísimo y aunque me escueza comprarme unas zapatillas de fútbol sala para ponermelas 10 minutos y otra vez a su caja, mejor prevenir que curar. Si no me las tengo que poner nunca más será una buena señal .

Yo siempre he llevado las de fútbol sala, y este año igual, lo único que me sorprendió que al hacer mis dominadas pregunté al policía alumno cuando podía cambiar las zapas y se quedó un poco pillado y fue a preguntarlo y allí todos preguntándose unos a otros y nadie sabía nada ( ya me veía haciendo el mil con las de fútbol) y al final me dijo uno que en el bus y listo. Por lo que deduzco que este año no se está cambiando mucha gente las zapatillas, o que ese día estaban espesos.