Tienes razón, me he convertido en uno de esos... no lo quería ni lo pretendía pero sucedió, es que la pregunta es tan obvia que llama la atención. En cualquier caso mis disculpas por la poca paciencia.
"Desde la posición de suspensión pura con palmas al frente, total extensión de brazos,
se realizarán flexiones rebasando totalmente la barbilla por encima de la barra y
extendiendo en su totalidad los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o
ayudarse con movimientos de piernas. Un intento"
Espero que la búsqueda rápida en youtube te lo termine de dejar claro.
