¿Cómo van esas físicas?

[miguel angel chacon]

Hola buenas tardes soy novato y autodidacta y me gustaria saber como nos van convocando para las pruebas y nos van llamando, a traves de la pagina al correo ... ?
GRACIAS

 

[yosipuedo]

Bienvenido Miguel Ángel, yo también soy nueva en esto pero creo que cuando salgan las listas definitivas sale también la asignación de día y hora por apellidos. Un ejemplo: un día x irán los aspirantes desde la Ja a la Ju por ejemplo. Depende de la cantidad que convoquen y tu apellido pues te tocará un día u otro.

 

[PabloGN]

Eso es, cuando salgan las listas definitivas (sobre el mes de septiembre) tendremos todos el día y hora en el cual nos examinamos.

 

[Andy_cnp]

Ayer nueva recaída del pinchazo que sufrí hace un mes en la espalda en el lumbar derecho y del que me he estado tratando en un fisio las últimas semanas. Ahora mismo en fase aguda, como mucho, puedo andar despacito y con cuidado. No sé qué evolución puede tener esto, lo único que sé es que tengo los ánimos por los suelos después de esta segunda recaída, apellido M y físicas a mes y medio con unos 24 puntitos que tendré ahora mismo. Si alguno (por desgracia) tenéis experiencias en este tipo de lesiones quisiera conocer vuestras impresiones sobre la recuperación o tratamiento. Vaya panorama...

 

[Fran ojeda]

Hola, weno haber si vamos poniendo como vamos de fisicas no? ab si nos picamos un poco entre nosotro y mejoramos xpp

Yo suelo hacer 11 klm a buen ritmo ( en la calle ) y los 2klm los saco en 7 min y pico de momento ( ac tiempo q no lo miro )

Dominadas ya saco 10 y voi a empesar a ponerme lastre

El circuito aun no lo e echo pero ya lo voi a fabricar para practicarlo algo.

Y el salto saco unos 5 puntos creo ( ac 2 meses )

 

[Fran ojeda]

Hola, weno haber si vamos poniendo como vamos de fisicas no? ab si nos picamos un poco entre nosotro y mejoramos xpp

Yo suelo hacer 11 klm a buen ritmo ( en la calle ) y los 2klm los saco en 7 min y pico de momento ( ac tiempo q no lo miro )

Dominadas ya saco 10 y voi a empesar a ponerme lastre

El circuito aun no lo e echo pero ya lo voi a fabricar para practicarlo algo.

Y e

Hola, weno haber si vamos poniendo como vamos de fisicas no? ab si nos picamos un poco entre nosotro y mejoramos xpp

Yo suelo hacer 11 klm a buen ritmo ( en la calle ) y los 2klm los saco en 7 min y pico de momento ( ac tiempo q no lo miro )

Dominadas ya saco 10 y voi a empesar a ponerme lastre

El circuito aun no lo e echo pero ya lo voi a fabricar para practicarlo algo.

Y el salto saco unos 5 puntos creo ( ac 2 meses )

hola buenas soy nuevo tengo pensado presentarme en 2016 empece ayer a entrenar por primera vez y para saber desde que nivel parto me hice tres de las pruebas y mis marcas son:
Salto 53 cm
2kms 10 minutos
Nominadas 7

 

[Fran ojeda]

Hola buenas soy nuevo en esto tengo pensado presentarme en 2016 y ayer empece a entrenar por lo que hice tres de las pruebas para saber desde que nivel parto y estas son mis marcas:
2kms 10 minutos
Salto 53 cms
Nominadas 7

 

[strelok357]

¿Qué tienes nominado compañero?

 

[Marcospoli]

Ale todos a poner TDP a ver si vemos a alguno del foro jajaja

 

[PabloGN]

Bolt los 200 en 19.55

 

[alvaroaam93]

Bolt los 200 en 19.55

Usain Bola, ese es el que más corre, como muchos de aquí [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[john_police]

Jajajajaj qué boquita tenéis eh, no se os puede decir nada, macho.

 

[Delgadillo]

Hola compañeros.
Dominadas 7
Salto 51
Circuito 9:37
2000: 8:33
Bastante justo justo,queda el último empujoncito! !

Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

 

[scummulo]

Hola compañeros.
Dominadas 7
Salto 51
Circuito 9:37
2000: 8:33
Bastante justo justo,queda el último empujoncito! !

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Tu lo has dicho, a darle fuerte en el tiempo que queda para no tener sustos.

 

[Chinin cnp]

Jajaja el de las nominadas , tengo compis de entreno que hacen abdominadas jajajajj

 

[Delgadillo]

Siiiii
Se nota que van preparados

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[Chinin cnp]

Yo de momento voy muy justo
Dominadas 12-14
Circuito 10 "
Salto 56 cm
Los 2 km 9 min
Espero que el mes que queda mas o menos para las físicas consiga puntuar en los 2 km .

 

[Chinin cnp]

Tengo que decir que vengo de una lesión de una costilla y he estado parado un tiempo , antes de la lesión estos eran mis resultados
Dominadas 17
Circuito 9 "
Salto 62 cm
2 km 8- 8:15 min

 

[Piroclastico]

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Yo de momento voy muy justo
Dominadas 12-14
Circuito 10 "
Salto 56 cm
Los 2 km 9 min
Espero que el mes que queda mas o menos para las físicas consiga puntuar en los 2 km .

Vas a tener que apretar mucho... Y sobre todo salir a la pista con la cabeza muy fria, no puedes permitirte liarla en la estrategia de carrera.

 

[Chinin cnp]

Vas a tener que apretar mucho... Y sobre todo salir a la pista con la cabeza muy fria, no puedes permitirte liarla en la estrategia de carrera.

Hay tienes razón , es mas me esta pasando cuando entreno por querer dar mas de lo que puedo y el segundo km lo paso fatal