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Acreditación Policías Alumnos
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¿Cómo van esas físicas?
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- pruebas físicas
- Unido
- 5 Nov 2012
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Re: como van esas fisicas
Se ha comentado varias veces por aquí que se cree que ha de ser con 20/15 días de antelación... La verdad que ya puestos lo podrían haber especificado en la convocatoria, pero solo pone:
Los opositores deberán acudir provistos del Documento Nacional de Identidad, atuendo
deportivo y entregar al Tribunal un certificado médico oficial, en el que se haga constar que el
aspirante “REÚNE LAS CONDICIONES FÍSICAS PRECISAS PARA REALIZAR LAS
PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA PARA EL INGRESO EN EL C.N.P.”. La no presentación
de dicho documento supondrá la exclusión del aspirante del proceso selectivo.
kionito dijo:
Se ha comentado varias veces por aquí que se cree que ha de ser con 20/15 días de antelación... La verdad que ya puestos lo podrían haber especificado en la convocatoria, pero solo pone:
Los opositores deberán acudir provistos del Documento Nacional de Identidad, atuendo
deportivo y entregar al Tribunal un certificado médico oficial, en el que se haga constar que el
aspirante “REÚNE LAS CONDICIONES FÍSICAS PRECISAS PARA REALIZAR LAS
PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA PARA EL INGRESO EN EL C.N.P.”. La no presentación
de dicho documento supondrá la exclusión del aspirante del proceso selectivo.
- Unido
- 12 Oct 2012
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Re: como van esas fisicas
Petición moderadores: como sugerencia creo que en este foro falta un tema (que este fijo en primera posición) en el que el primer post sea de información básica como esta.
ok gracias es que no lo veía por ningun lado.Giner dijo:
Petición moderadores: como sugerencia creo que en este foro falta un tema (que este fijo en primera posición) en el que el primer post sea de información básica como esta.
- Unido
- 27 Feb 2010
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Re: como van esas fisicas
Toda la información básica está en el BOE, así que no es necesario crear un post de ese tipo.
kionito dijo:
Toda la información básica está en el BOE, así que no es necesario crear un post de ese tipo.
- Unido
- 12 Abr 2012
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Re: como van esas fisicas
Pues si las de la tarde deben comenzar a las 16.00 como muy tarde las de la mañana deberán acabar a las 15:59.
Si empiezan a las 9:00, que ya serán a 9:30, entre que tallan a los primeros y empiezan con las chicas (otros años primero han sido las chicas y luego los chicos).
A 100 opositores por hora, salen unas 5 horas es decir que para las 14:00 o 14:30 han terminado si van los 500 convocados por la mañana.
Pero vamos que esto es deducción propia.
lans33 dijo:
Pues si las de la tarde deben comenzar a las 16.00 como muy tarde las de la mañana deberán acabar a las 15:59.
Si empiezan a las 9:00, que ya serán a 9:30, entre que tallan a los primeros y empiezan con las chicas (otros años primero han sido las chicas y luego los chicos).
A 100 opositores por hora, salen unas 5 horas es decir que para las 14:00 o 14:30 han terminado si van los 500 convocados por la mañana.
Pero vamos que esto es deducción propia.
- Unido
- 29 Oct 2011
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Re: como van esas fisicas
Depende de las veces que las hagas por semana, yo por ejemplo descanso miércoles y fines de semana y el último día los viernes es cuando más noto el cansancio y hago una o dos menos.
Depende de las veces que las hagas por semana, yo por ejemplo descanso miércoles y fines de semana y el último día los viernes es cuando más noto el cansancio y hago una o dos menos.
- Unido
- 15 Nov 2011
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Re: como van esas fisicas
Adri, seguramente has intensificado el entreno estos dias ( como casi todos), y estas mas agotado,
yo no me preocuparia, las dominadas no se pierden de un dia para otro jejeje
Adri, seguramente has intensificado el entreno estos dias ( como casi todos), y estas mas agotado,
yo no me preocuparia, las dominadas no se pierden de un dia para otro jejeje
- Unido
- 2 Sep 2011
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Re: como van esas fisicas
Cada tres semanas,más o menos,el cuerpo agradece(y mucho)un descanso de 3 a 4 días en el entrenamiento de dominadas.Yo,por ejemplo,las entreno día si,día no y cada quince días descanso tres,así evitas el sobreentrenamiento.Estoy en 14(bien hechas).Un saludo
Adri GG dijo:
Cada tres semanas,más o menos,el cuerpo agradece(y mucho)un descanso de 3 a 4 días en el entrenamiento de dominadas.Yo,por ejemplo,las entreno día si,día no y cada quince días descanso tres,así evitas el sobreentrenamiento.Estoy en 14(bien hechas).Un saludo
- Unido
- 20 Dic 2011
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Re: como van esas fisicas
Mis últimas marcas, después de las navidades un poco relajadas:
Circuito: 9.36" (Mejor 8.95")
Dominadas: 11
Salto: 53 cm. (Mejor 56 cm.)
Carrera: 8'05" (Mejor 7'53")
A apretar los dientes de aquí al exámen!!
Mis últimas marcas, después de las navidades un poco relajadas:
Circuito: 9.36" (Mejor 8.95")
Dominadas: 11
Salto: 53 cm. (Mejor 56 cm.)
Carrera: 8'05" (Mejor 7'53")
A apretar los dientes de aquí al exámen!!
Re: como van esas fisicas
jajaja, no eres el único, yo también tengo unas ganas de examinarme ya y no tener que salir a correr... impresionantes. No pienso correr más hasta después del verano por lo menos jaja qué "jartura"
coronacnp dijo:
jajaja, no eres el único, yo también tengo unas ganas de examinarme ya y no tener que salir a correr... impresionantes. No pienso correr más hasta después del verano por lo menos jaja qué "jartura"
