¿Cómo van esas físicas?

[tuerki]

Re: como van esas fisicas

Es indiferente.

 

[Mecha]

Re: como van esas fisicas

chicos tengo una duda...he buscado por el foro pero no he encontrado nada....en el circuito ¿da igual por el lado que empieces o tiene que ser por el lado derecho siempre? supongo que para medir la agilidad da igual, pero por si acaso lo pregunto. Gracias.

Puedes salir desde ambos lados.

 

[GAIA]

Re: como van esas fisicas

Gracias! Eso pensaba yo. suerte a todos

 

[supermax]

Re: como van esas fisicas

chicos tengo una duda...he buscado por el foro pero no he encontrado nada....en el circuito ¿da igual por el lado que empieces o tiene que ser por el lado derecho siempre? supongo que para medir la agilidad da igual, pero por si acaso lo pregunto. Gracias.

Puedes salir desde ambos lados.

si sales del lado que quieras :wink:

 

[lunker]

Re: como van esas fisicas

Vengo de probar el circuito de agilidad.

Lo mejor que me lo he hecho ha sido en 9,25", luego siempre entre 9,40"-,9,80". Las primeras unos 10 segundos.

Mis puntos flojos son el pasar por debajo de la valla, que poco a poco voy pillando al truquillo.
Y sobre todo el pasar por encima de la primera valla... a ver si puedo mejorarlo.

Como nota decir, que me he fastidiado la playera derecha, ya que al pasar por debajo de la valla arrastro el lateral de la zapatilla y se ha hecho polvo la tela! jaja... (me lo he montado en la carretera de un polígono apenas transitado)

Espero bajar 1 segundito de aqui a las pruebas.

 

[worsok]

Re: como van esas fisicas

Vengo de probar el circuito de agilidad.

Lo mejor que me lo he hecho ha sido en 9,25", luego siempre entre 9,40"-,9,80". Las primeras unos 10 segundos.

Mis puntos flojos son el pasar por debajo de la valla, que poco a poco voy pillando al truquillo.
Y sobre todo el pasar por encima de la primera valla... a ver si puedo mejorarlo.

Como nota decir, que me he fastidiado la playera derecha, ya que al pasar por debajo de la valla arrastro el lateral de la zapatilla y se ha hecho polvo la tela! jaja... (me lo he montado en la carretera de un polígono apenas transitado)

Espero bajar 1 segundito de aqui a las pruebas.

Lo de la zapatilla es normal :lol: y tranquilo, que bajas el tiempo seguro!

 

[leon83]

Re: como van esas fisicas

Puedes cambiarte las zapatillas durante las pruebas?

O con la ropa que empiezas incluidas las playeras tienes que terminar.

Alguien me puede contestar a esto?

gracias

 

[kirito0rolito]

Re: como van esas fisicas

Puedes cambiarte las zapatillas durante las pruebas?

O con la ropa que empiezas incluidas las playeras tienes que terminar.

Alguien me puede contestar a esto?

gracias

La parte de arriba tiene que ser la mismta todo el tiempo, porque te pegas el dorsal con tu número y no puedes quitártelo pero las zapatillas como si te las quieres cambiar 100 veces.

 

[leon83]

Re: como van esas fisicas

gracias kirito0rolito


:abdominales:

 

[tuerki]

Re: como van esas fisicas

gracias kirito0rolito


:abdominales:

En la parte inferior derecha de cada ventana de mensaje, hay una manita amarilla, que sirve para dar las gracias a los compañer@s y evitar mensajes con "gracias" únicamente.

Hagamos uso de el. .

 

[opos2012]

Re: como van esas fisicas

Me puede decir algún compañero si a día de hoy haciendo 3 dominadas con trabajo puedo llegar a sacar una puntuación decente de aquí al examen... Gracias

 

[Alpol]

Re: como van esas fisicas

Me puede decir algún compañero si a día de hoy haciendo 3 dominadas con trabajo puedo llegar a sacar una puntuación decente de aquí al examen... Gracias

Buff...ahora mismo tendrías 0 puntos, así que te aconsejo que te leas el post de "entrenamiento dominadas" y sigas el planning que mejor te convenga, a ver si de aquí al examen en un par de meses aprox. puedes llegar al menos a 8 y sacar un 5, pero a estas alturas hacerte sólo 3....lo tienes complicado, vas a tener que esforzarte mucho.

 

[bruno_r2ndela]

Re: como van esas fisicas

Bueno, hoy ha sido mi primer día de entrenamiento del circuito y muy contento, mi tiempo es de 8'04 un 10.

 

[migue_coco]

Re: como van esas fisicas

vienes a restregar tus maravillosas marcas??

:lol: :lol: :lol:

va de coña compi!!
yo al 10 no llego (bueno, hace mucho que no lo practico, pero en aquel entonces, no llegaba)

 

[bruno_r2ndela]

Re: como van esas fisicas

jajaja nooooo!!! lo hago para que os motivéis, se hace bien.

 

[lunker]

Re: como van esas fisicas

Bueno, hoy ha sido mi primer día de entrenamiento del circuito y muy contento, mi tiempo es de 8'04 un 10.

Muy buena, lo habías entrenado ya antes?
Yo ayer mi primer día y no baje de 9,25 :cry:

 

[bruno_r2ndela]

Re: como van esas fisicas

Que va la primera vez, supongo que influirá que juego al fútbol desde los 6 años jejeje

 

[migue_coco]

Re: como van esas fisicas

ves!
no motivas!!
nos hundes mas en la miseria de ser tan pesimos y pauperrimos con el circuito al no conseguir una marca como la tuya
jajajajajajajajaja

Venga chicos!! animo!! si se practica, se mejora!!!
sigue practicando con el circuito y mejoraras.
ya te habras ido dando cuenta de algunas cosillas, la frenada al llegar a la vaya, el giro, la precision para pasar por debajo.
ve cogiendo agilidad en las partes mas importantes del circuito e iras bajando el tiempo!

 

[cerrato]

Re: como van esas fisicas

yo también lo hago en 8,01.Hay que practicarlo sobre todo para encontrarle los trucos.Yo por ejemplo tengo calculados los pasos, para llegar al primer cono con el pie de fuera.Empiezo con el pie izquierdo adelantado (no es mi forma natural de empezar una carrera). :wink:

 

[bruno_r2ndela]

Re: como van esas fisicas

Mi truco es ganar tiempo en la primera vaya jaja antes de de llegar ya me estoy tirando en plancha