Descanso de 1 a 2 minutos, sin ninguna prisa ya que lo suelo hacer mientras descanso de estudiar. Las estoy haciendo con la barra que se cuelga del marco de la puerta y no me permite tener las piernas rectas, por lo que suelo forzarme a doblar las rodillas hacía atras, con el resto de la pierna recta.
Descanso de 1 a 2 minutos, sin ninguna prisa ya que lo suelo hacer mientras descanso de estudiar. Las estoy haciendo con la barra que se cuelga del marco de la puerta y no me permite tener las piernas rectas, por lo que suelo forzarme a doblar las rodillas hacía atras, con el resto de la pierna recta.
Ayer probé a poner el pulgar por encima de la barra y a apretar el culo como decíais ayer y fue un auténtico desastre.
Desconozco completamente el tema del inglés en las academias. Lo que sí puedo decirte es que yo estaba como tú, y por cuenta propia se puede.
De la 36 a la 37 cambiaron muchos específicos, pero la base es la misma, y el curso 1 es de iniciación, por lo que no cambiará prácticamente nada.
Mira Desafío Ñ, curso de inglés para la oposicion, comenzando de cero que llega luego a B1. Hay un temario que va a lo concreto, es decir, te enseñan el ingles que hace falta. Si fuera de otro modo, si se tratara de aprender ingles, así,en general, yo por ejemplo, no podria. Mi nivel es bajo.
ánimo a todos, aquí nadie se rindeOtra cosa no, pero por YouTube habrá 1000 cursos de inglés.
Lo único que hay oficial de momento es que en junio sale la Oferta de Empleo Público , por lo que es previsible (que si todo sigue el curso de años normales) que la convocatoria salga a finales de Junio o primeros de Julio pero de momento no hay nada oficial.....
De momento muy básico , creo que está bien para refrescar conceptos y no partir de 0 en el caso de que en Junio/Julio sepamos de oficial si tenemos inglés o no.Aunque mi apuesta personal es que vamos a tener inglés obligatorio en la XXXVIIIAlguien que haya cogido el curso de inglés de desafío podría decir que tal esta?
DÑ principal y Acrapol para complementar. Ten en cuenta que caí en psicos el año pasado y los llevava muy machacados ya. DÑ es más que suficiente si no tienes un mal día como me pasó a mí. Acrapol son demasiado exigentes con el tiempo, lo cual también es bueno porque te enseña a discriminar en los ómnibus.
Mete también a la técnica en la ecuación, yo no soy ligero precisamente y siempre he ido con las 17 sin que me quiten ninguna. Siempre que no estés muy pasado de peso, técnica y fuerza los veo más importante.
Hola, por qué dices que va a ser obligatorio este año, ¿algún indicio? Es que si es así hay que apretar.
Una duda. Dices que en julio sale la convocatoria, ahí es donde te dicen las pruebas o eso es con las bases, que el año pasado salieron en agosto, creo.
Yo creo que no lo van a poner, pero bueno nunca se sabe...
Hemos detectado que estás usando un bloqueador de anuncios
Todopolicia.com es la mayor comunidad Policial de la red, la mayoría de sus contenidos son completamente gratuitos, además ayuda a creadores a obtener ingresos para afrontar su oposición, pero nosotros nos mantenemos gracias a los anuncios, es por ello que necesitamos que no habilites el bloqueador de anuncios.
