¿Cómo van esas físicas?

[migue_coco]

Experiencia propia, y no por iniciativa propia, si no por recomendación de mi entrenador y del nutricionista deportivo que tenemos en mi club.

Uuuuh, cuidado! Que pertenece a un club!!

 

[violetacnp]

Uuuuh, cuidado! Que pertenece a un club!!

Jajaja sí uhhhh que miedo doy, soy una friki de esas que pertenece a un club de atletismo, pero soy una mindundi ¡eh!

 

[strelok357]

¿Un plátano cuenta como suplemento?

Sí, pero solo vale chuparlo, así se absorbe mejor el potasio

 

[violetacnp]

¿Un plátano cuenta como suplemento?

¿Plátano? claro y de canarias mejor y si es con chocolate ya ni te cuento jaja.

 

[migue_coco]

¿Plátano? claro y de canarias mejor y si es con chocolate ya ni te cuento jaja.

Creo que no sabes lo que es un suplemento deportivo...
Jajajajajajajajaja
Joder, que ganas de comerme uno
(Si, podéis suponer lo que queráis jajajajaja)

 

[JotaZeta]

Creo que no sabes lo que es un suplemento deportivo...
Jajajajajajajajaja
Joder, que ganas de comerme uno
(Si, podéis suponer lo que queráis jajajajaja)

Lo que viene siendo un banana split [emoji39] [emoji39]

 

[ellanos]

Hola a todos!! Una consulta, esta tarde voy a hacerme estudio de la pisada, porque la verdad que me duelen bastante los tobillos al correr, no sé si sea del calzado, quizás es más achacable a mi baja forma física. Jejeje. Mi pregunta ahora es : que calzado recomendáis? Marca, modelo...

Yo tengo ahora unas asics Oberon 9

Gracias!!


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[JotaCNP]

Hola a todos!! Una consulta, esta tarde voy a hacerme estudio de la pisada, porque la verdad que me duelen bastante los tobillos al correr, no sé si sea del calzado, quizás es más achacable a mi baja forma física. Jejeje. Mi pregunta ahora es : que calzado recomendáis? Marca, modelo...

Yo tengo ahora unas asics Oberon 9

Gracias!!


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Si el calzado que llevas ahora es bueno,no tiene nada que ver,yo tambien sufri lo mismo cuando empece..es mas hasta las rodillas me dolian y lo peor que corro por asfalto....ahora nada de nada,de todas formas un estudio de pisada no esta mal hacertelo creo que son unos 20e y te sacan de dudas.

 

[PabloGN]

Hola a todos!! Una consulta, esta tarde voy a hacerme estudio de la pisada, porque la verdad que me duelen bastante los tobillos al correr, no sé si sea del calzado, quizás es más achacable a mi baja forma física. Jejeje. Mi pregunta ahora es : que calzado recomendáis? Marca, modelo...

Yo tengo ahora unas asics Oberon 9

Gracias!!


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Descansa hasta que desaparezca el dolor y lo suyo si tienes sitio para correr por césped es que lo hagas por ahí, al menos, hasta que lleves un tiempo y tus piernas se acostumbren al trote.

 

[ellanos]

Si el calzado que llevas ahora es bueno,no tiene nada que ver,yo tambien sufri lo mismo cuando empece..es mas hasta las rodillas me dolian y lo peor que corro por asfalto....ahora nada de nada,de todas formas un estudio de pisada no esta mal hacertelo creo que son unos 20e y te sacan de dudas.

Muchas gracias!! Voy a una clínica de Sanitas, que lo están haciendo ahora gratuito, por si a alguno de Madrid que tenga Sanitas le interesa.

Descansa hasta que desaparezca el dolor y lo suyo si tienes sitio para correr por césped es que lo hagas por ahí, al menos, hasta que lleves un tiempo y tus piernas se acostumbren al trote.

Ya parece que no me duele, hoy saldré...a ver si me sigue doliendo al correr. Si el problema es que soy una blanda. jajaja

 

[55charliee]

Hola a todos!! Una consulta, esta tarde voy a hacerme estudio de la pisada, porque la verdad que me duelen bastante los tobillos al correr, no sé si sea del calzado, quizás es más achacable a mi baja forma física. Jejeje. Mi pregunta ahora es : que calzado recomendáis? Marca, modelo...

Yo tengo ahora unas asics Oberon 9

Gracias!!


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Una vez tengas el estudio hecho, en una buena tienda te pueden recomendar el tipo de calzado adecuado a tus necesidades y características de la pisada!

 

[violetacnp]

Hola a todos!! Una consulta, esta tarde voy a hacerme estudio de la pisada, porque la verdad que me duelen bastante los tobillos al correr, no sé si sea del calzado, quizás es más achacable a mi baja forma física. Jejeje. Mi pregunta ahora es : que calzado recomendáis? Marca, modelo...

Yo tengo ahora unas asics Oberon 9

Gracias!!


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Que te digan qué tipo de pisada tienes y ya en función de eso eliges zapatillas, y si puedes mucho mejor unas pastillas a medida y ya eliges las zapatillas que quieras.

 

[julioCNP]

***Editado.

 

[55charliee]

***Editado.

Si tienen los mismos sabores que las proteínas de hsn pueden ser una delicia, muy conseguidos la verdad!

 

[xpol]

Por favor, evitad la publicidad.

 

[Alb85]

Buenas compañeros, ¿para qué fecha pensáis que saldrá la fecha para las pruebas físicas?.
Saludos.

 

[docalmeria]

Buenas compañeros, ¿para qué fecha pensáis que saldrá la fecha para las pruebas físicas?.
Saludos.

Casi con toda seguridad septiembre.

 

[ellanos]

Casi con toda seguridad septiembre.

Ya mismo vamos... Porque el verano se pasa en un plis plas.

 

[Alb85]

¿hay alguno que entrene en Valencia?

 

[JF34]

Hola, me dirijo principalmente a los opositores residentes en Madrid capital q les interese quedar para realizar un simulacro de las pruebas físicas ?
Si hay algunos interesados, me gustaría acordar una fecha y estudiar una buena localización para realizar las tres pruebas seguidas , lo más parecido al examen q pasaremos en Ávila.

Un saludo y ánimo a todos.



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