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- Unido
- 11 Nov 2009
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Re: Un apartodo de rumores
Esta claro que depende de cada persona, pero lo de los 2000 para sacar un 5 de nota no es tan complicado prepararselo en poco tiempo como tu dejas entrever. Yo el año pásado estuve con un esguince mal curado mes y medio y por esa razón empeze a prepararme la carrera solo 4 semanas antes de examinarme. Pues bien, la primera semana me puse a hacer series tres dias, y a la siguiente el primer día me hice los 2000 en 7:48 ya, eso sí luego en las tres semanas siguientes hasta el examen solo consegui bajar hasta el 7:39 que es tiempo que me hice en el examen exactamente. Para aprobar la carrera desde mi punto de vista no es tan complicado, aunque claro esta que eso es cuestión de cada persona. Yo por ejemplo creo que lo que mas cuesta son las dominadas sin lugar a duda. Eso si que creo que es cuestión de meses y no de semanas.
CLAMP dijo:
Esta claro que depende de cada persona, pero lo de los 2000 para sacar un 5 de nota no es tan complicado prepararselo en poco tiempo como tu dejas entrever. Yo el año pásado estuve con un esguince mal curado mes y medio y por esa razón empeze a prepararme la carrera solo 4 semanas antes de examinarme. Pues bien, la primera semana me puse a hacer series tres dias, y a la siguiente el primer día me hice los 2000 en 7:48 ya, eso sí luego en las tres semanas siguientes hasta el examen solo consegui bajar hasta el 7:39 que es tiempo que me hice en el examen exactamente. Para aprobar la carrera desde mi punto de vista no es tan complicado, aunque claro esta que eso es cuestión de cada persona. Yo por ejemplo creo que lo que mas cuesta son las dominadas sin lugar a duda. Eso si que creo que es cuestión de meses y no de semanas.
El_Ucra
POLICÍA
- Unido
- 2 Mar 2009
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Re: Un apartodo de rumores
Como decian los Rusos ni un paso atras, siempre mirando para delante, con mi gorrito, mis bragas puestas y unos guantes , haciendo dominadas en la calle, dar 8 vueltas al circuito y practicar el salto saltando los escalones 2 en 2 casi me la pego... eso ya mañana no lo podre hacer, paso de resbalar y matarme.... jejeje
Y como dijo el CLAMP empiezan a verse gente entrenar... en 2 meses van a conseguir 1 cosa o lesionarse o matarse.. pero para aprobar tienen mucho en su contra....
titi86 dijo:
Como decian los Rusos ni un paso atras, siempre mirando para delante, con mi gorrito, mis bragas puestas y unos guantes , haciendo dominadas en la calle, dar 8 vueltas al circuito y practicar el salto saltando los escalones 2 en 2 casi me la pego... eso ya mañana no lo podre hacer, paso de resbalar y matarme.... jejeje
Y como dijo el CLAMP empiezan a verse gente entrenar... en 2 meses van a conseguir 1 cosa o lesionarse o matarse.. pero para aprobar tienen mucho en su contra....
- Unido
- 7 Dic 2008
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Re: Un apartodo de rumores
muy bien, yo también conozco el caso de uno que pasó de hacer 2 dominadas a 12 en sólo un mes, y eso lo he visto yo con estos ojitos @_@ ahora yo te pregunto, eso es lo normal en una persona? NO. A la inmensa mayoría le costaría meses de entreno llegar a ese nivel.
pues ahora coges esto y aplícalo al caso de la carrera
Emilio Durkheim dijo:
muy bien, yo también conozco el caso de uno que pasó de hacer 2 dominadas a 12 en sólo un mes, y eso lo he visto yo con estos ojitos @_@ ahora yo te pregunto, eso es lo normal en una persona? NO. A la inmensa mayoría le costaría meses de entreno llegar a ese nivel.
pues ahora coges esto y aplícalo al caso de la carrera
- Unido
- 24 Feb 2009
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Re: Un apartodo de rumores
Lo mismo puedo decir de las dominadas, que están tiradísimas. Las dos pruebas, carrera y barra, son las que a mi juicio, para sacar nota eir tranquilo, hace falta mucho tiempo, porque forzar en alguna supone un riesgo de lesión alto. Si tú entrenaste la carrera tras un esguince mal curado en cuatro semanas, e hiciste ese tiempo, una de dos, o llevabas muchísimo tiempo entrenando y ese parón no te causó mucho retraso, o mientes como un bellaco, y no lo digo yo, lo dice la estadística de personas que sufren y suspenden esa prueba, que no son pocos.
Emilio Durkheim dijo:
Lo mismo puedo decir de las dominadas, que están tiradísimas. Las dos pruebas, carrera y barra, son las que a mi juicio, para sacar nota eir tranquilo, hace falta mucho tiempo, porque forzar en alguna supone un riesgo de lesión alto. Si tú entrenaste la carrera tras un esguince mal curado en cuatro semanas, e hiciste ese tiempo, una de dos, o llevabas muchísimo tiempo entrenando y ese parón no te causó mucho retraso, o mientes como un bellaco, y no lo digo yo, lo dice la estadística de personas que sufren y suspenden esa prueba, que no son pocos.
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- 12 Dic 2009
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Re: Un apartodo de rumores
Perdonar...pero creo que más de uno se equivoca, para hacer el 2000 lo mejor es cojer fondo y para eso hay que correr muuuchos minutos....no 15 porque sea lunes....jeje luego lo lamentareis el dia de las pruebas y mas de uno dirá "debería de haber corrido más durante más tiempo" aunque claro también hay que complementar con series de 200 y series de 1km.En fin suerte a todosss y cuidadito con los catarros!!!que ahora no es momento de ponerse malitos/as
Perdonar...pero creo que más de uno se equivoca, para hacer el 2000 lo mejor es cojer fondo y para eso hay que correr muuuchos minutos....no 15 porque sea lunes....jeje luego lo lamentareis el dia de las pruebas y mas de uno dirá "debería de haber corrido más durante más tiempo" aunque claro también hay que complementar con series de 200 y series de 1km.En fin suerte a todosss y cuidadito con los catarros!!!que ahora no es momento de ponerse malitos/as
- Unido
- 11 Nov 2009
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Re: Un apartodo de rumores
El año pásado fue mi primer año que oposite, pero todo el mundo, sobre todo los repetidores coincidian que se habian puesto muy duros en el tema de las dominadas ( en mi grupo a todos nos quitaron una mínimo). Yo lo que creo que es la única prueba que "te pueden putear" porque no depende todo abolutamente de ti, ya que según como pilles al tio te puede contar más o menos. Pero tanto la carrera, como el circuito, como el salto desde mi punto de vista dependen de ti. Muchos dicen que en el salto tiran a mucha gente y no lo dudo porque es verdad. Pero para mi el salto es de las 4 la prueba más facil sin lugar a duda ( tambien es porque se me da bastante bien). El circuito tambien puede ser peligroso porque hay juegan mucho los nervios, y como lo tires una vez ya ni te cuento. Un saludo
laguapiya dijo:
El año pásado fue mi primer año que oposite, pero todo el mundo, sobre todo los repetidores coincidian que se habian puesto muy duros en el tema de las dominadas ( en mi grupo a todos nos quitaron una mínimo). Yo lo que creo que es la única prueba que "te pueden putear" porque no depende todo abolutamente de ti, ya que según como pilles al tio te puede contar más o menos. Pero tanto la carrera, como el circuito, como el salto desde mi punto de vista dependen de ti. Muchos dicen que en el salto tiran a mucha gente y no lo dudo porque es verdad. Pero para mi el salto es de las 4 la prueba más facil sin lugar a duda ( tambien es porque se me da bastante bien). El circuito tambien puede ser peligroso porque hay juegan mucho los nervios, y como lo tires una vez ya ni te cuento. Un saludo
Re: Un apartodo de rumores
Entiendo que no te has expresado bien y quieres decir que es la más "simple" en teoría.Es en la que dicen más gente cae,y es precisamente por la poca importancia que se le da,parece ser.Por lo tanto ,en mi opinión,no es la más fácil.
Si se te da bien,eso que llevas para las físicas,pero no creo que sea fácil,de hecho no regalan nada en es prueba,al contrario.
Las dominadas dependen íntegramente del mismo opositor,si las hace bien.Si no las haces bien,obviamente depende de que te hagan vista gorda en las que no están hechas bien.
Emilio Durkheim dijo:
Entiendo que no te has expresado bien y quieres decir que es la más "simple" en teoría.Es en la que dicen más gente cae,y es precisamente por la poca importancia que se le da,parece ser.Por lo tanto ,en mi opinión,no es la más fácil.
Si se te da bien,eso que llevas para las físicas,pero no creo que sea fácil,de hecho no regalan nada en es prueba,al contrario.
Las dominadas dependen íntegramente del mismo opositor,si las hace bien.Si no las haces bien,obviamente depende de que te hagan vista gorda en las que no están hechas bien.
- Unido
- 7 Dic 2008
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Re: Un apartodo de rumores
motivación, agotamiento muscular, no entrenes justo después de comer, calienta más antes de subirte a la barra... mil cosas se me ocurren pero eso mejor ponlo en el apartado de Físicas
joder el viento que hace empieza a darme miedo :?
polepole dijo:
motivación, agotamiento muscular, no entrenes justo después de comer, calienta más antes de subirte a la barra... mil cosas se me ocurren pero eso mejor ponlo en el apartado de Físicas
joder el viento que hace empieza a darme miedo :?
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- 11 Nov 2009
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Re: Un apartodo de rumores
No que va, yo empeze a salir a correr ( 30 min de fondo ) a mitad de junio. . y tenia pensado estar un mes y medio haciendo fondo y en agosto empezar con las series, pero justo en a finales de julio me hice el esguince y debido a esto empece las series a mitad de septiembre, y te aseguro que me dio tiempo. Pero como e dicho antes es cuestión de cada persona, yo por ejemplo esque siempre e jugado a fútbol (federado) hasta el año pásado que me lo deje ya ( por la oposición) por lo que la carrera a mi no se me hace tan pesada.
desde mi punto de vista, ahora que e visto toda el proceso de oposición, para mi las físicas es la prueba más facil de todas sin lugar a duda para sacar un 5, eso si para sacar de un 7 para arriba si que es bastante más díficil, eso ya requiere un entreno más intensivo.
carloscop1988 dijo:
No que va, yo empeze a salir a correr ( 30 min de fondo ) a mitad de junio. . y tenia pensado estar un mes y medio haciendo fondo y en agosto empezar con las series, pero justo en a finales de julio me hice el esguince y debido a esto empece las series a mitad de septiembre, y te aseguro que me dio tiempo. Pero como e dicho antes es cuestión de cada persona, yo por ejemplo esque siempre e jugado a fútbol (federado) hasta el año pásado que me lo deje ya ( por la oposición) por lo que la carrera a mi no se me hace tan pesada.
desde mi punto de vista, ahora que e visto toda el proceso de oposición, para mi las físicas es la prueba más facil de todas sin lugar a duda para sacar un 5, eso si para sacar de un 7 para arriba si que es bastante más díficil, eso ya requiere un entreno más intensivo.
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- 7 Dic 2008
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Re: Un apartodo de rumores
Resumiendo el tema de los rumores para los algo despistados
:arrow: Lunes 14 a partir de las 10, corte 4,6 - autor shohai, muy improbable por la hora que es y aún no han dicho nada, podéis pasaros por el otro post darle una colleja
:arrow: Martes 15, 9000 aprobados, el corte inferior a 5 - autor nuestra pitonisa particular
:arrow: Viernes 18, no pasan más de 5000 opositores - autor laguapiya y no revela sus fuentes
Resumiendo el tema de los rumores para los algo despistados
:arrow: Lunes 14 a partir de las 10, corte 4,6 - autor shohai, muy improbable por la hora que es y aún no han dicho nada, podéis pasaros por el otro post darle una colleja
:arrow: Martes 15, 9000 aprobados, el corte inferior a 5 - autor nuestra pitonisa particular
:arrow: Viernes 18, no pasan más de 5000 opositores - autor laguapiya y no revela sus fuentes
- Unido
- 11 Ago 2008
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Re: Un apartodo de rumores
Oye sabes leer lo que es un apartado de rumores?? has entendido lo que he puesto en el mensaje anterior??
No soy moderador, pero si soy usuario y entro muy amenudo en este post para ver los posibles rumores, no me apetece entrar cada minuto para saber que es lo que a ti te cuesta o no te cuesta en la fisica, así que te pido de nuevo y si eres tan amable que discutais vuestros temas físicos en el apartado correspondiente.
Muchas gracias y espero que se entienda a la segunda!
Oye sabes leer lo que es un apartado de rumores?? has entendido lo que he puesto en el mensaje anterior??
No soy moderador, pero si soy usuario y entro muy amenudo en este post para ver los posibles rumores, no me apetece entrar cada minuto para saber que es lo que a ti te cuesta o no te cuesta en la fisica, así que te pido de nuevo y si eres tan amable que discutais vuestros temas físicos en el apartado correspondiente.
Muchas gracias y espero que se entienda a la segunda!
Re: Un apartodo de rumores
Lo mismo puedo decir de las dominadas, que están tiradísimas. Las dos pruebas, carrera y barra, son las que a mi juicio, para sacar nota eir tranquilo, hace falta mucho tiempo, porque forzar en alguna supone un riesgo de lesión alto. Si tú entrenaste la carrera tras un esguince mal curado en cuatro semanas, e hiciste ese tiempo, una de dos, o llevabas muchísimo tiempo entrenando y ese parón no te causó mucho retraso, o mientes como un bellaco, y no lo digo yo, lo dice la estadística de personas que sufren y suspenden esa prueba, que no son pocos.[/quote]
No que va, yo empeze a salir a correr ( 30 min de fondo ) a mitad de junio. . y tenia pensado estar un mes y medio haciendo fondo y en agosto empezar con las series, pero justo en a finales de julio me hice el esguince y debido a esto empece las series a mitad de septiembre, y te aseguro que me dio tiempo. Pero como e dicho antes es cuestión de cada persona, yo por ejemplo esque siempre e jugado a fútbol (federado) hasta el año pásado que me lo deje ya ( por la oposición) por lo que la carrera a mi no se me hace tan pesada.
desde mi punto de vista, ahora que e visto toda el proceso de oposición, para mi las físicas es la prueba más facil de todas sin lugar a duda para sacar un 5, eso si para sacar de un 7 para arriba si que es bastante más díficil, eso ya requiere un entreno más intensivo.[/quote]
Aqui voy a darle la razon al compi emilio porque yo en mi caso trabajaba en la construccion y apneas si me daba tiempo a prepararme la carrera el año pasao la primera vez que hice el 2000 me quise morir 10:00 min pero sin enbargo a baso de macharcarmelo logre hacer llevar un 7:56 a una semana y media del examen.. eso si un 5
Asi que yo creo que es tener buena base para empezar y se podria llegar justo al 5 eso si no se lo recomiendo a nadie porque ir con lo justo a la fisicar puede que ser muy pero que muy peligroso.. Para mi lo mas complicado de entrenarse con poco tiempo son las dominadas (alguno se escpara sobre todo la gente delgada..) ahi fue donde me putearon a mi ya que en el plazo que he mencionado antes solo logre ir con 4 mal echas y al final se pusieron tontos y em echaron ahi
Em fin pàra no desmerecer el post ya que se trata de rumores yo creo que este año van a estar muy pero que muy duros con la fisica si no al loro...
Lo mismo puedo decir de las dominadas, que están tiradísimas. Las dos pruebas, carrera y barra, son las que a mi juicio, para sacar nota eir tranquilo, hace falta mucho tiempo, porque forzar en alguna supone un riesgo de lesión alto. Si tú entrenaste la carrera tras un esguince mal curado en cuatro semanas, e hiciste ese tiempo, una de dos, o llevabas muchísimo tiempo entrenando y ese parón no te causó mucho retraso, o mientes como un bellaco, y no lo digo yo, lo dice la estadística de personas que sufren y suspenden esa prueba, que no son pocos.[/quote]
No que va, yo empeze a salir a correr ( 30 min de fondo ) a mitad de junio. . y tenia pensado estar un mes y medio haciendo fondo y en agosto empezar con las series, pero justo en a finales de julio me hice el esguince y debido a esto empece las series a mitad de septiembre, y te aseguro que me dio tiempo. Pero como e dicho antes es cuestión de cada persona, yo por ejemplo esque siempre e jugado a fútbol (federado) hasta el año pásado que me lo deje ya ( por la oposición) por lo que la carrera a mi no se me hace tan pesada.
desde mi punto de vista, ahora que e visto toda el proceso de oposición, para mi las físicas es la prueba más facil de todas sin lugar a duda para sacar un 5, eso si para sacar de un 7 para arriba si que es bastante más díficil, eso ya requiere un entreno más intensivo.[/quote]
Aqui voy a darle la razon al compi emilio porque yo en mi caso trabajaba en la construccion y apneas si me daba tiempo a prepararme la carrera el año pasao la primera vez que hice el 2000 me quise morir 10:00 min pero sin enbargo a baso de macharcarmelo logre hacer llevar un 7:56 a una semana y media del examen.. eso si un 5
Asi que yo creo que es tener buena base para empezar y se podria llegar justo al 5 eso si no se lo recomiendo a nadie porque ir con lo justo a la fisicar puede que ser muy pero que muy peligroso.. Para mi lo mas complicado de entrenarse con poco tiempo son las dominadas (alguno se escpara sobre todo la gente delgada..) ahi fue donde me putearon a mi ya que en el plazo que he mencionado antes solo logre ir con 4 mal echas y al final se pusieron tontos y em echaron ahi
Em fin pàra no desmerecer el post ya que se trata de rumores yo creo que este año van a estar muy pero que muy duros con la fisica si no al loro...