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ZetaSierra21
Policía Alumno
Si si, en Madrid hay un porcentaje muy alto que dice que resbala muchísimo, que hay mucho polvo...
No, no, y no. Sigue estudiando sin preocupaciones
Enhorabuena, eres el fucking amo compi
Que grande compañero , enhorabuena! Ojala yo pudiese haber salido de mi lesion que tu pero bueno… el año que viene sera la mia, la 42 es un numero bonito.
Enhorabuena y a por el teórico ahora
ZetaSierra21
Policía Alumno
Una cosita, que justo me he acordado del chaval que comento que lo pillaron consultando el móvil, en Alicante, un policía antes de que entrase el ij al pabellón a decir las normas sobre las pruebas ha estado reiterando que por favor, los móviles como bien sabíamos guardados y apagados que ni se nos ocurriese sacarlo, que como viesen a alguien con el móvil en la mano que "se les levantaría un acta y que se quedarían fuera del proceso" No se si al compañero se le hizo el acta, pero eso es lo que han dicho hoy en Alicante, que no pase nada luego? Puede ser, pero no se yo... Si dicen que conforme se te levanta el acta te quedas fuera.... lo primero que se me ha venido a la cabeza ha sido lo que estuvimos comentando y muchísima gente decía que no pasaba nada, esperemos que no pase nada por supuesto...
No lo habrá dejado fuera del proceso peor si lo ha apuntado, luego pueden tenerlo en cuenta a la hora de calificarte el tribunal en EV o RM, porque luego allí en carabanchel, mucha gente no andaba con pies de plomo y pedían el número de opositor como si fuera una "amonestación" así que digo yo que para algo lo tendrán en cuenta, aún así que vaya tranquilo que si no la lía en nada no influye
Buenas! Para la gente como yo que acostumbra a hacer las series y test km en solitario (sin grupo) creéis que condiciona a la hora de sacar mejor o peor nota en los 1000m del día D? A lo que quiero llegar es que si correr con otros competidores te ayuda a dar un poco más de ti? O al revés? Un saludo
No creo que te influya en nada. La salida pues seréis varios, controla bien esos primeros metros que puede que no puedas ir por calle 1, pero una vez pase eso, te diría que hasta habrá puntos que te beneficie. Alguna liebre o en los 100-200m finales el picarte tú mismo queriendo pasar al compañero que tengas delante y dando más de ti. No te preocupes que al ser una prueba corta y con la adrenalina del momento ni te vas a dar cuenta de que estés tu o 15 más.
A mí me ayuda. Yo entreno solo y cuando le digo a algún amigo que me haga de liebre, mejoro los tiempos. Y en las pruebas físicas me ha pasado lo mismo, mejoro.
Obviamente es peor que hacerlo solo porque vas a tener gente que te va "molestar", vas a tener que adelantar y como normalmente no estas acostumbrando a ello pues lo normal es que te perjudique y no hagas tu record personal en esas condiciones pero tampoco te va a hacer perder muchisimo.
Buenas, yo entrenaba siempre solo y el día de la prueba no vi ningún inconveniente. Tardé unos segundos más en llegar a la meta ya que al principio salí más pegado a la calle 8 que a la calle 8. Entrena solo o en grupo, no te va a afectar en nada.
Yo no he notado nunca diferencia...si que alguna vez he tardado más de lo que debería en adelantar y eso me ha retrasado y otras he adelantado en el momento idóneo y eso me ha ido mejor, pero la clave es seguir el guión que tú te hayas marcado en los entrenos, y el de delante que se vaya si quiere. En los últimos 300m si que viene muy bien pegar un achuchón y adelantar. Pero yo te diría que si eres de los lentos ponte detrás en la salida y punto, aunque pierdas metro y medio. Los rápidos se ponen primeros y salen escopeteados, y los otros se dejan llevar por ellos así que en menos de 3 segundos ya tendrás pista libre para correr y luego ya vas adelantando según veas.
Tienes que tener cuidado ya que la gente sale dando todo sin ser sus ritmos reales y acaban desplomándose,tienes que mantener tu ritmo aunque quedes atrás, verás si vas con tu ritmo adelantarás a muchos, hay que tener cabeza y desfondarse en la primera vuela por guiarse de los demás opositores.
ZetaSierra21
Policía Alumno
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