Disculpa, he estado desconectada..yo corrí con música pero los cascos éstos Sony que ya tienen el mp3 incorporado..el móvil ya te digo que más que prohibido...
-
Acreditación Policías Alumnos
Los usuarios que han resultado APTO ya pueden solicitar el alta como Policías Alumnos dentro del foro.
No se empezarán a dar las altas hasta que el BOE no esté publicado, teniendo preferencia las Altas rápidas sobre el resto.
SOLICITAR ACCESO COMO POLICÍA ALUMNO
¿Cómo van esas físicas?
- Empezar tema Ruido2
- Fecha de inicio
-
- Etiquetas
- pruebas físicas
Disculpa, he estado desconectada..yo corrí con música pero los cascos éstos Sony que ya tienen el mp3 incorporado..el móvil ya te digo que más que prohibido...
- Unido
- 1 Oct 2016
- Mensajes
- 27
- Felicitaciones
- 9
- Puntos
- 0
Se puede correr con música
Enviado desde mi Vodafone Smart ultra 6 mediante Tapatalk
Enviado desde mi Vodafone Smart ultra 6 mediante Tapatalk
- Unido
- 1 Oct 2016
- Mensajes
- 27
- Felicitaciones
- 9
- Puntos
- 0
Hay unos sobres energéticos que están geniales. Son de efecto rápido.
Los venden en cualquier tienda que tengan productos deportivos.
Enviado desde mi Vodafone Smart ultra 6 mediante Tapatalk
newlifestyle
Ataraxia
- Unido
- 27 Mayo 2015
- Mensajes
- 178
- Felicitaciones
- 503
- Puntos
- 3
Gracias chicos, pero ya me he examinado. En cuanto a lo de los productos energéticos, a mi por lo menos me ofrecían de todo al final
, me verían muy mal, la gente es genial..
, me verían muy mal, la gente es genial..Yo he visto en decathlon los típicos geles que parecen gominolas de la marca (aptonia), que ponía que eran de energía instantánea pero no se si serán esos a los que te refieres o más tipo a geles... Otros no conozco
- Unido
- 20 Oct 2015
- Mensajes
- 637
- Felicitaciones
- 812
- Puntos
- 4
Eso es cafeina con azucar....si algunos ya de por si son nerviosos,con eso se comen la barra.Yo he visto en decathlon los típicos geles que parecen gominolas de la marca (aptonia), que ponía que eran de energía instantánea pero no se si serán esos a los que te refieres o más tipo a geles... Otros no conozco
- Unido
- 7 Oct 2016
- Mensajes
- 3
- Felicitaciones
- 3
- Puntos
- 1
Temeria más al aire. Con lluvia se puede correr rápido con aire.......Buenas, por lo pronto ¿solo da lluvia la semana que viene el día miércoles completo y el jueves por la tarde? Voy el dia 18 le temo a la lluvia por la pista...
Si me permites un consejo: no tomes nada nuevo el día de las pruebas. Si tienes intención de tomar alguno de estos productos siempre será mucho mejor que los hayas empleado antes en tus entrenamientos, cuando hagas un simulacro de las pruebas. Tampoco es bueno innovar con la comida justo antes de las pruebas. Nunca sabes como te vas a sentir con un producto nuevo o con una nueva comida antes del ejercicio. Aunque parezca una tontería, es un factor muy importante.
Muchísima suerte en toda la oposición!
Muchas gracias por el consejo compañero... pero mucho me temo que esta oposición pinta muy regular para mi, a cuatro días de las pruebas voy ahora mismo al fisio ya que esta mañana corriendo he notado un fuerte calambre en la parte superior del cuadriceps y al llegar a casa tenia un bulto en la zona y con mucho dolor al enfriarme... voy a ver que me dice rezando pero no tengo buenas espectativas..
Un saludo y gracias.
- Unido
- 5 Abr 2015
- Mensajes
- 917
- Felicitaciones
- 2.690
- Puntos
- 3
Date con hielo un buen rato a ver si mejoras, a mi me vino bien despues del fisio... buena suerte!
Saludos, J
Acabo de volver del fisio, me ha dicho que tengo una micro rotura de cuadriceps, me duele bastante ahora mismo pero me ha dicho que si quiero me presente igualmente forzando y con vendas puestas y que sea lo que dios quiera... ir voy a ir, ya veremos como termino.
Un saludo!
Ánimo!! Estoy igual que tu pero con el isquio!!
Enviado desde mi GT-I9060I mediante Tapatalk
- Unido
- 20 Oct 2015
- Mensajes
- 637
- Felicitaciones
- 812
- Puntos
- 4
Te paso haciendo series o rodaje normal?
Primer simulacro real que hago
Circuito: 9.16 y 9.25 (me cronometraron dos personas diferentes). Un 8
Dominadas: 16, de las que me contaron 14 (la barra es muy gruesa, no me preocupa). Un 7
Carrera: 3:42. Un 2
Total, 17 puntos. Ojalá salga así allí, incluso siendo un simulacro me puse nervioso jaja. Lo hicimos por calle 5 y se nota el "descontrol" de hacerlo de otra forma. Pero bueno, bien. Aún me quedan justos 14 días, así que haré series y eso lo que queda...
Circuito: 9.16 y 9.25 (me cronometraron dos personas diferentes). Un 8
Dominadas: 16, de las que me contaron 14 (la barra es muy gruesa, no me preocupa). Un 7
Carrera: 3:42. Un 2
Total, 17 puntos. Ojalá salga así allí, incluso siendo un simulacro me puse nervioso jaja. Lo hicimos por calle 5 y se nota el "descontrol" de hacerlo de otra forma. Pero bueno, bien. Aún me quedan justos 14 días, así que haré series y eso lo que queda...
- Unido
- 9 Oct 2016
- Mensajes
- 183
- Felicitaciones
- 367
- Puntos
- 3
Todavía tienes tiempo de mejorar, a darle duro suerte!
Yo ayer hice todas las pruebas, casi sin tener en cuenta los resultados (ya que no variaron mucho de lo qe suelo hacer), el jueves ultimo entrenamiento y simulacro, y a descansar hasta el martes.
