¿Cómo van esas físicas?

[luis_fran]

Re: como van esas fisicas

yo tengo que ir al exámen el jueves, y mañana tenía pensao ir a hacer los últimos 1000, no se si será buena idea o mejor ya parar y descansar....qué opináis?

Pues amiga yo que tú mañana lo que haría sería por ejemplo 4 series de 400 en 1´45´´ más o menos y con eso desde mi punto de vista va de sobra para el jueves que tienes el examen. Ante todo no forzar demasiado la máquina.

No se, tenía pensado hacer los 1000 o bien si hago series 3 de 400, 2 de 200 y 2 de 100....bueno ya veremos como estoy de fuerzas, pero yo creo que lo más importante es estirar bien y relax total hasta el exámen.

yo no se vosotros, pero yo me examino el viernes y no pienso correr mas! mañana y pasado daré un paseo y estirare bien y el jueves si llego temprano a Madrid, trotare unos 15 minutos, y estirare(esto último me lo ha recomendado mi fisio, que suele competir...)

 

[Astilla]

Re: como van esas fisicas

yo no se vosotros, pero yo me examino el viernes y no pienso correr mas! mañana y pasado daré un paseo y estirare bien y el jueves si llego temprano a Madrid, trotare unos 15 minutos, y estirare(esto último me lo ha recomendado mi fisio, que suele competir...)

Es lo mejor que puedes hacer, mi entrenador nos indicaba tambien hacer hacerlo así :wink:

 

[luis_fran]

Re: como van esas fisicas

yo no se vosotros, pero yo me examino el viernes y no pienso correr mas! mañana y pasado daré un paseo y estirare bien y el jueves si llego temprano a Madrid, trotare unos 15 minutos, y estirare(esto último me lo ha recomendado mi fisio, que suele competir...)

Es lo mejor que puedes hacer, mi entrenador nos indicaba tambien hacer hacerlo así :wink:

Es que nunca he sido de apretones de última hora....para el teórico también deje de estudiar 3 días antes, y me dedique a pasear, descansar y desconectar, y me salio bien....y las físicas llevo dos años entrenando, así que lo que no haya conseguido en estos dos años, no lo voy a conseguir en 2 días...

 

[shohai]

Re: como van esas fisicas

quienes sois los del dia 27?????

 

[alexbv]

Re: como van esas fisicas

quienes sois los del dia 27?????

yo soy uno de ello shohai!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[YoKoHaMMa]

Re: como van esas fisicas

quienes sois los del dia 27?????

yo soy uno de ello shohai!!!!!!!!!!!!!!!!

Y yo!!!

 

[cnp2011]

Re: como van esas fisicas

Suerte para todos

 

[G.E.O. PYC]

Re: como van esas fisicas

quienes sois los del dia 27?????

yo soy uno de ello shohai!!!!!!!!!!!!!!!!

Y yo!!!

aqui otro espartano que va ese dia a comerse madrid!!!!
PD:los que vayan mañana miércoles,que cuenten todo para los que vamos el jueves y el viernes,que sois los primeros y los que marcais la referencia y de nuevo suerte a todos... :wink:

 

[luis_fran]

Re: como van esas fisicas

podíamos hacer una lista con quien va cada día....que os parece?

 

[bik86]

Re: como van esas fisicas

pues mañana por la tarde en cuanto llegue a casa, os contaré todo con pelos y señales!!!!

 

[Ruben_cnp]

Re: como van esas fisicas

aqui estoy ya por madrid desde prontito... Salir del avion y una rasca -4 jaja ahora hace mejor pero unos cambios de temperatura del metro a la calle... Eso si un sol tremendo, esta hecho...

 

[alexbv]

Re: como van esas fisicas

suerte para todos los que vais mañana....(bik, deja el honor de los manchegos alto......jejejeje, mucha suerte paisano)

 

[gudrula]

Re: como van esas fisicas

Muchísima suerte para todos los forer@s que os examinais esta semana de las físicas!!! Ánimo y a dejar el listón de los forer@s bien alto.

 

[bik86]

Re: como van esas fisicas

suerte para todos los que vais mañana....(bik, deja el honor de los manchegos alto......jejejeje, mucha suerte paisano)

muchas gracias!!!! y eso está hecho, os abriré el camino para que el resto ya lo bordeis!!!!! jajaja

mucha suerte para ti también!!!! que creo que vas el viernes, no??

 

[alexbv]

Re: como van esas fisicas

suerte para todos los que vais mañana....(bik, deja el honor de los manchegos alto......jejejeje, mucha suerte paisano)

muchas gracias!!!! y eso está hecho, os abriré el camino para que el resto ya lo bordeis!!!!! jajaja

mucha suerte para ti también!!!! que creo que vas el viernes, no??

No, el jueves. Espero mañana que nos cuentes todos los detalles, a ver como están los examinadores y todo eso.

 

[luis_fran]

Re: como van esas fisicas

mucha suerte a todos los que vais mañana!

 

[shohai]

Re: como van esas fisicas

mañana estare alli animando a los espartanos!!!!mucha suerte a los que vais mañana y a los demas tambien incluido yo jejjejej

espartanoooooossss!!!! cual es vuestro oficiooo?????

 

[bik86]

Re: como van esas fisicas

suerte para todos los que vais mañana....(bik, deja el honor de los manchegos alto......jejejeje, mucha suerte paisano)

muchas gracias!!!! y eso está hecho, os abriré el camino para que el resto ya lo bordeis!!!!! jajaja

mucha suerte para ti también!!!! que creo que vas el viernes, no??

No, el jueves. Espero mañana que nos cuentes todos los detalles, a ver como están los examinadores y todo eso.

mañana por la tarde en cuanto llegue a casa os cuento todo!!!!
y haber si os pasais mañana y nos animais!!!!! jajaja

 

[dors]

Re: como van esas fisicas

suerte a todos los del foro, seguro que salis todos bien, xaooo

 

[XaYiDe]

Re: como van esas fisicas

¡hola! ¿Alguien sabe con seguridad si me puedo examinar con el pasaporte en vez de con el DNI? ¿O donde puedo preguntarlo?gracias