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Bueno,si te sirve de algo: yo estaba exactamente en tus marcas: 7.44 los 2000, 8/9 dominadas,circuito sobre 9 segundos,salto sobre 54. Dia de examen: circuito 9.10, dominadas 11, salto 60 cm, 2000 7.33 Ese día, además de morirte de nervios, si consigues mantenerte firme y no temblar en tus...

Como dicen los compañeros,el salto es complicado.Pero si hablamos de un mes y algo...pues con sentadillas con carga cada 2 dias-(3 series de 15) se puede ganar algo,y también puliendo la técnica de balanceo de brazos combinada con flexión de pierna. Circuito también es muy técnico,por lo que...

Llevas razón en todo esto.Es lo que me han recomendado a mi:cambios de ritmo y series para ganar velocidad. Ya que nosotros no vamos a hacer una carrera de larga distancia,sino corta y a ritmo elevado (o de eso se trata ). A mí me lo ha dicho una chica titulada en Educación Física y un...

Siiiii Se nota que van preparados Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

Todo es posible. Lo de Marzo lo digo por mi interés propio de cara a preparar mejor el temario. Pero no elijo yo las fechas, claro. En fin,estamos en sus manos. A ver que nos depara este futuro inmediato. A prepararse las físicas,a estudiar y a ver qué pasa!! Enviado desde mi SM-A300FU...

Para qué las prisas? De cara a la siguiente convocatoria? Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

No me agobies. Por mí que la teoría sea en Marzo Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

Se os va de las manos!!!! Imposible que teoría sea antes de enero Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

No hay nada que no se arregle con un codazo en las costillitas cuando me pases doblando[emoji23] [emoji23] Habláis de tiempos, yo de momento no bajo de 8:33 en calle.Esta semana pruebo en pista a ver. Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

Hola compañeros. Dominadas 7 Salto 51 Circuito 9:37 2000: 8:33 Bastante justo justo,queda el último empujoncito! ! Enviado desde mi SM-A300FU mediante Tapatalk

Muy bien compañero,yo estoy en esa línea.Bien hechas y despacito estoy en 7.Pero hay que reconocer que no es tarea fácil progresar,es constancia y constancia.

Estoy con OCS online

Buenas tardes a todos. Me acabo de incorporar y he estado leyendo un poquito. Levo en academia online desde mayo y es mi primera Oposición. Desear mucha suerte (siempre que se haya estudiado y no traicionen los nervios)!!!!!! Pueden ir pasando por orden de antigüedad,pero dejen alguna plaza...

Estudiando