Resultados de la búsqueda
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Promoción XXXVII, Pandemiers
Buenos días, otra que se une por aquí. Esta semana he empezado en el curso completo de Depol y por ahora me está gustando bastante. A por todas compis!💪 -
Entrenamiento BARRA
Hola chic@s, estoy súper preocupada, en los dos últimos simulacros que he hecho, me pongo tan nerviosa que a la hora de hacer la barra y colgarme me empieza a dar una presión super fuerte en la cabeza que siento que me explota y obviamente me tengo que bajar antes porque es insoportable. No me... -
Entrenamiento 1000m mujeres
Buenos días! Me paso por aquí para comentar que a 11 días de mis físicas ya tengo un 3 en la carrera, hace unos meses creía que nunca puntuaría, así que no puedo estar más contenta :D En la barra tengo un 7 y el circuito es el que me está dando quebraderos de cabeza, estoy en el 5-6, a ver si en... -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
:D:D estamos a sábado!! -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Otra el 23 por aquí, espero verte aparecer con la patineta :p -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Buenos días de lunes!! Por ahora @marinalamalinche33 nada en el BOE, ojalá tu bola funcione y en la sede electrónica haya algún cambio esta mañana :rolleyes: -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
El año pasado salió un lunes... Pero ojalá fuera mañana :p -
Entrenamiento 1000m mujeres
Gracias por los consejos! Voy a poner en práctica lo que comentas de la pirámide. Te hablo por privado :p -
Entrenamiento 1000m mujeres
Hola compis, vengo a desahogarme un poco. Ayer estuve en la pista e hice un 800 metros y me vino el bajón total, ya que empecé bastante lento y no supe controlar muy bien los tiempos y acabé haciéndolo a ritmo de 4,40 el km cuando últimamente lo he estado haciendo en torno a 4,25 el km. Después... -
"CRUJILACROS" Promoción XXXVI
TEMA 1: a) 3 preguntas: pn2016 TEMA 2: a) 2 preguntas: TEMA 3: a) 3 preguntas: sakura TEMA 4: a) 2 preguntas: TEMA 5: a) 3 preguntas TEMA 6: a) 2 preguntas: TEMA 7: a) 2 preguntas TEMA 8: a) 3 preguntas TEMA 9: a) 3 preguntas TEMA 10: a) 4 preguntas TEMA 11: a) 3 preguntas... -
Entrenamiento 1000m mujeres
Compañera no he visto este mensaje, lo siento por publicar dos veces. Yo corría 3 veces a la semana y cada día a lo que aguantara, ya verás como pronto notas el progreso. -
Entrenamiento 1000m mujeres
A tope con los ejercicios de piernas, estoy notando bastante mejoría en las series, así que estoy muy contenta :D La semana que viene me toca hacer simulacro y me pasaré por aquí para contaros, si consigo puntuar con un 2 hago el pino puente :p ¿Tú como vas? -
Entrenamiento 1000m mujeres
Buenos días compi, sal a trotar y aguanta todo lo que puedas, poco a poco irás ganando fondo y podrás correr cada vez más tiempo y a una velocidad decente, yo no aguantaba ni 5 minutos corriendo y conseguí mejorar así. Cuando ya consigas correr unos 35-40 minutos y puedas llevar un buen ritmo... -
"CRUJILACROS" Promoción XXXVI
MA 30: 5 preguntas: Dani Herrerin 5 preguntas: Crepekulikese TEMA 31: 5 preguntas: 5 preguntas: TEMA 32: 5 preguntas: copwoman 5 preguntas: TEMA 33: 5 preguntas: 5 preguntas: TEMA 34: 3 preguntas: 3 preguntas: TEMA 35: 4 preguntas: Mohawk 4 preguntas: TEMA 36: 4 preguntas: meisterjack 4... -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Rincón del policía con las actualizaciones... para mí está dejando un poco que desear. -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Ojalá me tuviera que gastar este año todo el dinero que decís :D Por otra parte, para nada me parece caro 55-65€ una noche en una habitación normalita, pero lo que estoy viendo que son hostales con camas que tienen pinta de tener más años que yo... Un poco excesivo es y como he dicho antes, no... -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Me consuela no ser la única que se ha llevado un susto esta mañana... Iremos preparando la hucha de cerdito :D -
"CRUJILACROS" Promoción XXXVI
CRUJILACRO Nº2: BLOQUE DE SOCIALES: TEMA 20: 6 preguntas: 6 preguntas: TEMA 21: 6 preguntas: 6 preguntas: TEMA 22: 5 preguntas: 5 preguntas: TEMA 23: 6 preguntas: 6 preguntas: TEMA 24: 5 preguntas: Shainna 5 preguntas: TEMA 25: 5 preguntas: 5 preguntas: TEMA 26: 6 preguntas: 6 preguntas... -
Promoción XXXVI: Natus Vincere
Buenos días compañeros, soy la única que se le ha quedado esta cara :eek: al ver los precios de los hoteles en Ávila para la fecha que está previsto el inicio de las físicas? No me quiero ni imaginar cuando salga la lista definitiva :oops: -
"CRUJILACROS" Promoción XXXVI
Por aquí un triste 2,8 :oops: Estoy muy verde y lo sé, no me he llevado ninguna sorpresa :rolleyes:
