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Promoción XXXIII: Ni una más

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29 Oct 2013
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Suspenso por no saber cual es el modelo de instancia!!

@solercop qur hagas el 2000 en 8 minutos no te hace ser capaz de hacer el 1000 en 3:30... De la misma forma que hacer 17 dominadas no te haria aguantar 90 segundos colgado en la barra. Son pruebas distintas.
Y tampoco todo el mundo puede bajar 20 o 30 segundos su marca en 4 meses. Generalizas demasiado.

Quien quiera saber el numero de instancias que inscriba a un amigo o familiar.


No hablo de todo el mundo. Hablo de un sujeto medio que lleva 2 años de oposición.

Y siempre hablando de hombres.


Pero vamos, si eres capaz de hacer un 2000m de normal con ritmo constante. Puede que la primera vez no gestiones bien el mil. Puede que la segunda tampoco, pero a la tercera fijo que haces el 3'30''


Y ojo. Ni hablo de todo el mundo ni hablo de hacer el 2000 en un pico de forma.

Hablo de un tío que lleva 2 años en esta historia y de ritmo base hace 2km a 4min/km. Y sin patologías.
 
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18 Mayo 2014
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El viento da en una única dirección y dudo que aquí nadie tenga la capacidad de ir a su velocidad límite en 1000m.

Con técnica de carrera se afronta la cadencia de manera diferente. Para tirar más de cadena posterior en una y de cadena anterior en otra.
Sí 2:54 o de ahí para abajo no es tu velocidad límite, creo que tendrías más éxito como atleta.
Yo personalmente por mucho que me de el viento de espalda no soy capaz de incrementar la velocidad, aún no probé a ponerme una vela pero dudo que me sirva.

Tapatalk
 
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12 Feb 2015
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Suspenso por no saber cual es el modelo de instancia!!

@solercop qur hagas el 2000 en 8 minutos no te hace ser capaz de hacer el 1000 en 3:30... De la misma forma que hacer 17 dominadas no te haria aguantar 90 segundos colgado en la barra. Son pruebas distintas.
Y tampoco todo el mundo puede bajar 20 o 30 segundos su marca en 4 meses. Generalizas demasiado.

Quien quiera saber el numero de instancias que inscriba a un amigo o familiar.
Jajajaja, mientras sepa llevarla a comisaría es suficiente :D
 
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21 Abr 2016
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Llevo estudiados 16 temas (leídos, entendidos, subrayados, estudiados y test; y de algunos, incluso esquemas propios). Según mi planificación, a final de mayo tendré ya 21. No sé yo si voy bien de tiempo, teniendo en cuenta que soy de primer año (lo que implica que no es solo repaso, sino desde cero).

Por cierto, temas 39 y 41 (planimetría y energía) relativamente facilitos. A ver si infraestructuras críticas es como decís jeje.

Venga, seguimos..
 
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13 Oct 2012
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Bueno acabo de ver un reportaje de TVE de los compañeros de la XXXI, y se me han saltado las lágrimas. Cuando te quedas a poco y ves a compañeros que lo lograron es una sensación... Al menos da ánimos para la XXXIII!!! Vamossssss!!!
 
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26 Jun 2013
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Bueno acabo de ver un reportaje de TVE de los compañeros de la XXXI, y se me han saltado las lágrimas. Cuando te quedas a poco y ves a compañeros que lo lograron es una sensación... Al menos da ánimos para la XXXIII!!! Vamossssss!!!
¿Lo has visto en TV o en internet? Es por si puedes pasar el enlace.
 
Última edición:
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29 Oct 2013
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Sí 2:54 o de ahí para abajo no es tu velocidad límite, creo que tendrías más éxito como atleta.
Yo personalmente por mucho que me de el viento de espalda no soy capaz de incrementar la velocidad, aún no probé a ponerme una vela pero dudo que me sirva.

Tapatalk
Pues es lo que siempre me decían de pequeño, tanto en viento como en cuestas para compensar.

Pero vamos no desvirtuéis que sois especialistas en eso. Hablo de la generalidad y me viene uno que baja de 3 min. Claro es lo normal! De hecho eres tú el que va acojonado con las físicas verdad? xDDD

No se va a suspender por el viento salvo huracán o que no se haya entrenado adecuadamente en comparación con el 2000m, que es lo que se estaba planteando. Suspender por culpa del viento en un 1000 en comparación con el 2000.

Pero nada, yo no sé ni para qué hablo.

Si suspendéis por el viento es por mala suerte. Hay que ir justo a las físicas, como todos los años. Ir al mantenimiento estos meses. Entrenar lo justo, para no suspender en condiciones normales.


Que hay gente en ávila que va a ir con un 1000 justísimo? que hay gente que viaja sin hacerse el mínimo de dominadas? Pues sí, pero obviamente si llevas 2 años entrenando a un ritmo normal y constante las pasas fácil
 
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29 Oct 2013
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El meldonium ese que se metía sharapova serviría para los 1000 metros? :eek:
Ahora fuera bromas.
Algún suplemento legal para mejorar en dominadas y el mil?

Para mejorar el rendimiento:
Creatina.
Citrulina.
Beta alanina.

Para mejorar la recuperación:
Bcaa
 
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Unido
25 Oct 2013
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Pues es lo que siempre me decían de pequeño, tanto en viento como en cuestas para compensar.

Pero vamos no desvirtuéis que sois especialistas en eso. Hablo de la generalidad y me viene uno que baja de 3 min. Claro es lo normal! De hecho eres tú el que va acojonado con las físicas verdad? xDDD

No se va a suspender por el viento salvo huracán o que no se haya entrenado adecuadamente en comparación con el 2000m, que es lo que se estaba planteando. Suspender por culpa del viento en un 1000 en comparación con el 2000.

Pero nada, yo no sé ni para qué hablo.

Si suspendéis por el viento es por mala suerte. Hay que ir justo a las físicas, como todos los años. Ir al mantenimiento estos meses. Entrenar lo justo, para no suspender en condiciones normales.


Que hay gente en ávila que va a ir con un 1000 justísimo? que hay gente que viaja sin hacerse el mínimo de dominadas? Pues sí, pero obviamente si llevas 2 años entrenando a un ritmo normal y constante las pasas fácil

Vamos a dejarlo en que cada uno tiene su plan de entrenamiento, y que uno mismo sabrá lo que tiene o no tiene que hacer en estos meses.
 
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