TRX como entrenamiento

[sicopn]

Tuerki ese ejercicio me lo dejo para más adelante :lol: :lol: :lol: :lol:

 

[sicopn]

Cómo se hace para que salga mas pequeño?

 

[tuerki]

Súbela aquí http://www.subirimagenes.com/, y pon los links y le añades el Img de la barra de herramientas de la ventana de comentario.

Que solo se ven dos y gigantes!!!

PD: mola mucho tu toalla "bob" :lol:

 

[sicopn]

No me deja subirlas no hay otra forma?
La toalla es cosa de mi hija jajajajajajjaaj que esta obsesionada con bob...

 

[tuerki]

No me deja subirlas no hay otra forma?
La toalla es cosa de mi hija jajajajajajjaaj que esta obsesionada con bob...

Y aquí?? http://subefotos.com/

 

[sicopn]

Ahora mejor, también esta mi barra de dominadas,,, es un patio pequeño pero también hago pesas ahí y pongo lavadoras y tiendo la ropa jajajajajajajajajajaja

 

[k11]

Muchas gracias por tener unos minutos para explicármelo, soy nuevo en esto y estoy adaptando jeje
Bueno y donde comprar uno?

Aunque esto no es contradictorio para el gym o si? Ya que voy todos los dias a preparar dominadas y entrenar mas músculos..

 

[sicopn]

Quiero opiniones,,, para ver si puedo mejorar mi TRX

 

[tati22]

Granero está muy bien,el único inconveniente que veo es que las tiras te van a durar poco,por el
peso y por el roce.

Si a alguien le interesa yo conozco a una chica que los vende por 80€ el pro,que es la leche,ese puedes ponerlo en las puertas,los vende por 80€,los tiene desde 60 € a 80€,yo tengo el pro y se sale.
El que quiera que me envíe un mp y le pongo en contacto.

 

[tati22]

Otro inconveniente que le veo es que no lo puedes regular de altura y eso es importante ya que depende de qué ejercicio realices lleva una altura u otra.

 

[sicopn]

Si que puedo regularlo de altura, las cintas de sujeción te permite hacerlas mas pequeñas y mas grandes, esta tarde me he comprado un mosquetón para ponerlo entre la cinta que esta ahorcada en la barra y las otras dos así me evito que rocen tanto.
Lo que veo yo que son muy estrechas las cintas y no aguantaran mucho peso, si me se rompen ya me mirare otras mas anchas y que soporten más kg.
Me ha salido por 7e incluido el mosquetón. Yo creo que para un principiante en esto como yo ya va que chuta ¿no?

 

[Hirban]

Lo malo es que se rompan contigo haciendo flexiones, entonces la hemos jodido, compañero, jejejeje. Pafffff en la boca.

 

[sicopn]

Lo malo es que se rompan contigo haciendo flexiones, entonces la hemos jodido, compañero, jejejeje. Pafffff en la boca.

Jajajajajajajajajaja me tendré que poner una colchoneta por si acaso :lol: :lol: :lol:
Supongo que antes de romperse literalmente y te pegues una ostia de 10, se notara que se empieza a desgarrar.

 

[Leonalado]

Después de comentarlo me puse a investigar por la red y descubrí que hay un montón de vídeos de cómo hacerlos por cuatro euros, igual que los tuyos Hirban que están muy bien y que se pueden poner en la barra de dominadas, la puerta, etc.

Os dejo el vídeo donde se explica en tres minutos

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=d0BXgIvNj2w[/youtube]

Si alguien "pierde" tres minutos en ver el vídeo se lo puede fabricar por dos perras, aguanta muuuucho peso, regulable y se puede poner en las puertas...

Aquí otro

http://entrenadorpersonalpamplona.com/construye-tu-propio-trx/

 

[eddiefive]

Aquí he visto uno:
http://www.amazon.es/Body-Coach-ent..._1_23?s=sports&ie=UTF8&qid=1377885371&sr=1-23
No es barato, pero tampoco tan caro como el "oficial".

 

[Leonalado]

Aquí más opciones con envío gratis

http://www.amazon.co.uk/s/ref=sr_nr...raining&ie=UTF8&qid=1377899399&rnid=419157031

 

[vecbubi]

hola chicos!!yo soy monitor de trx así que si alguno tiene una duda o quiere algún ejercicio en concreto por aquí os contesto!!!
mucho ánimo y al turrón!!!

 

[Hirban]

Gracias compañero, así será...

 

[krustuu]

No perdais el tiempo con este entrenamiento,poco eficaz,puro marketing.

 

[tati22]

No perdais el tiempo con este entrenamiento,poco eficaz,puro marketing.

Eso de poco eficaz...no te equivoques,por qué estás tan seguro,tienes argumentos para ello?es una herramienta más para entrenar.