Comento esto por aquí a ver si a alguien le pasa o le a pasado y puede ayudarme

, me pasó lo mismo hace dos semanas y se me fue a los dos días, pero aún así me preocupa, la cosa es que ayer por la tarde me senté a estudiar como siempre y notaba que no podía concentrarme bien y como que me daba un poco de vueltas todo y estaba un pelin mareado, pare de estudiar y salí a andar para despejarme, disminuyó un poco la sensación y luego estaba mejor, pero esta mañana otra vez... no se si es por mi propia paranoia de que tengo que estudiar y rendir que me condiciona junto con el estrés de la ultima semana o que pero no me gustaría estar con estas sensaciones en el
examen, algún consejillo? Muchas gracias!!