Promoción XXXVII, Pandemiers

[Jorge-g-e]

Le estáis dando mucho bombo al proceso de la guardia civil y son procesos totalmente diferentes. Cada uno tiene sus puntos buenos y sus puntos malos dependiendo del punto de vista desde el que se mire.
Lo único que tenemos que tener en mente es que opositemos al cuerpo que opositemos, sabemos las normas del juego y hay que jugar lo mejor posible. Sin más!

Amén

 

[froomey]

Yo. De momento bastante contento.

me gusta, pero hay algún examen que tela telita.....

 

[jmhávila]

Buenos días, a los que estamos en acrapol, a las 10,30 hay una horita de desafíos de 12 preguntas de parte de jurídica de exámenes anteriores.

 

[elraven25]

Es una auténtica vergüenza, no les hacen el pasillo porque sino igual se enteraban los que entran por libre. Muy injusto la verdad, hay mucho indeseado que se le ha resuelto la vida en un “pis pas” y no es una opinión. Una institución tan admirable y bonita como la Guardia Civil no se merece que entre gente que prácticamente la desprecia y encima se le den esas facilidades.

Y lo peor es ver al sindicato UFP si no mal recuerdo, pedir tambien una escuela similar para los hijos del CNP... Eso tiene aún más delito.

 

[Jorge-g-e]

Viendo lo que tardaban en llegar las barras extensibles para dominadas,la he hecho de madera con listones que me sobraron de hacer el circuito (soy carpintero) y este año a más de uno, entre los que me incluyo y siempre ha sido mi fuerte, nos va a costar tela....parece que el suelo te tira para no subir

 

[Zxk]

Buenas.

¿Para qué fase del proceso de selección uno tiene que tener la vista corregida?

Es para ver si llego o no, porque tengo que operarme.

¡Gracias!

Las físicas con 4 meses a tope se sacan en CNP

¿Cuál es la prueba más difícil de las físicas?

¿Por qué tanta gente falla en las físicas?

Con un poco de esfuerzo durante unos meses, creo que uno las saca y con buena nota.

 

[Jorge-g-e]

¿Cuál es la prueba más difícil de las físicas?

¿Por qué tanta gente falla en las físicas?

Con un poco de esfuerzo durante unos meses, creo que uno las saca y con buena nota.

Depende del punto de partida ... hay gente que ha llevado una vida sedentaria que les costará más y hay gente que hacemos deporte regularmente que les costará menos ... normalmente a la gente le cuesta más las dominadas y yo lo que más he sudado ha sido el km para hacerlo en 3:17 el año pasado..

 

[RgueZ91]

Para mí lo más difícil es el km, estoy entre 3:42-3:53. Mido 1.80 y peso 72kg. Mi sensación es que llego ko y las piernas me pesan tela.....

 

[Alvaro86]

Las físicas con 4 meses a tope se sacan en CNP

Según la persona y lo deportista que uno haya sido en su vida, en mi caso y la mayoria de amig@s que tengo hemos estado más meses entrenando para pasarlas

 

[Zxk]

Depende del punto de partida ... hay gente que ha llevado una vida sedentaria que les costará más y hay gente que hacemos deporte regularmente que les costará menos ... normalmente a la gente le cuesta más las dominadas y yo lo que más he sudado ha sido el km para hacerlo en 3:17 el año pasado..

Y el circuito de agilidad? Parece complicado. A poco que toques alguna barra, te llevas un 0.

 

[CíaPol]

Buenas.

¿Para qué fase del proceso de selección uno tiene que tener la vista corregida?

Es para ver si llego o no, porque tengo que operarme.

¡Gracias!



¿Cuál es la prueba más difícil de las físicas?

¿Por qué tanta gente falla en las físicas?

Con un poco de esfuerzo durante unos meses, creo que uno las saca y con buena nota.

Yo pensaba lo mismo hasta que me subí a la barra... Como dice el compañero, parece que te agarren del suelo para no subir . El km es factible entrenándolo por lo menos en mi caso y el circuito es entrenarlo también pero, ahí creo que influye también la suerte de no tirar nada.

 

[Jorge-g-e]

Y el circuito de agilidad? Parece complicado. A poco que toques alguna barra, te llevas un 0.

sinceramente lo entrene un mes y hice 9,7 seg 7 puntos... más que trabajo diario lo veo clavar la técnica... también te aconsejaría que empezaras antes a practicarlo aunque fuera una vez a la semana que yo entre el mil y el circuito tenía unas agujetas que me quería morir (trabajando a jornada completa y de pie)

 

[Flautista6]

A los que dicen que esto se aprueba casi sin entrenar, cuando en el circuito les paren el crono un segundo más tarde y saque 3 puntos menos, en las dominadas no les cuenten unas cuantas por mirar para un lado, por inclinar un poco el cuerpo o porque hay una mariposa volando por fuera de la academia, cuando en el km vean lo que es correr en la ciudad más alta de españa y que no te llega el aire, que no es ni parecido a correr en otras ciudades... Ahí se verá quien fue de humilde currándoselo y quien fue de sobrado y se llevó una gran...
Y lo dice alguien que sacó buenas notas, pero ya sabía lo que había de años atrás

 

[Jorge-g-e]

A los que dicen que esto se aprueba casi sin entrenar, cuando en el circuito les paren el crono un segundo más tarde y saque 3 puntos menos, en las dominadas no les cuenten unas cuantas por mirar para un lado, por inclinar un poco el cuerpo o porque hay una mariposa volando por fuera de la academia, cuando en el km vean lo que es correr en la ciudad más alta de españa y que no te llega el aire, que no es ni parecido a correr en otras ciudades... Ahí se verá quien fue de humilde currándoselo y quien fue de sobrado y se llevó una gran...
Y lo dice alguien que sacó buenas notas, pero ya sabía lo que había de años atrás

Toda la razón ...

 

[Blueangel]

Palabras de un subinsp gallego: correr el km en ávila es como correr el km en vigo despues de haber corrido el km.

 

[CíaPol]

Palabras de un subinsp gallego: correr el km en ávila es como correr el km en vigo despues de haber corrido el km.

Yo tengo la suerte de vivir en una ciudad con similitud de altura que Ávila. Y si, solo con bajarte a la playa, no digo ya ni hacer ejercicio, solo con bajar a la playa, el cuerpo lo nota 1 día o incluso 2. Dolor de cabeza, pesadez de cuerpo considerable... poca broma de cara a la físicas.

 

[Vg90]

A los que dicen que esto se aprueba casi sin entrenar, cuando en el circuito les paren el crono un segundo más tarde y saque 3 puntos menos, en las dominadas no les cuenten unas cuantas por mirar para un lado, por inclinar un poco el cuerpo o porque hay una mariposa volando por fuera de la academia, cuando en el km vean lo que es correr en la ciudad más alta de españa y que no te llega el aire, que no es ni parecido a correr en otras ciudades... Ahí se verá quien fue de humilde currándoselo y quien fue de sobrado y se llevó una gran...
Y lo dice alguien que sacó buenas notas, pero ya sabía lo que había de años atrás

Te doy la razón que es lo que me paso a mi el circuito y las dominadas las hice bien pero la carrera la altitud me dio una bofeta de dimensión mayúsculas hice 3.47 y cuando el policía me dio el DNI me falto echar el corazón, pulmones etc etc .
Y la verdad eso se me quedo grabado a fuego y la verdad no se si me puedes aconsejar a superar eso de la altitud yo soy de Sevilla y aquí la altitud es de 70m según el pulsometro. He oído hablar de una mascaras de hipoxia pero la verdad lo que he leído no me a convencido mucho.

Un saludo y ha seguir dándole duro en estos momentos difíciles.

 

[Jmcop]

Yo tengo la suerte de vivir en una ciudad con similitud de altura que Ávila. Y si, solo con bajarte a la playa, no digo ya ni hacer ejercicio, solo con bajar a la playa, el cuerpo lo nota 1 día o incluso 2. Dolor de cabeza, pesadez de cuerpo considerable... poca broma de cara a la físicas.

A mi me pasa algo similar, entreno a 980/1000 metros mas o menos, y claro yo no noto nada porque vivo aquí pero cuando viene algún colega a pasar el finde y dicen de salir a correr acaban todos vomitando

 

[Flautista6]

Te doy la razón que es lo que me paso a mi el circuito y las dominadas las hice bien pero la carrera la altitud me dio una bofeta de dimensión mayúsculas hice 3.47 y cuando el policía me dio el DNI me falto echar el corazón, pulmones etc etc .
Y la verdad eso se me quedo grabado a fuego y la verdad no se si me puedes aconsejar a superar eso de la altitud yo soy de Sevilla y aquí la altitud es de 70m según el pulsometro. He oído hablar de una mascaras de hipoxia pero la verdad lo que he leído no me a convencido mucho.

Un saludo y ha seguir dándole duro en estos momentos difíciles.

Es complicado, también se ve a muchos compañeros vomitando al acabar, hay sanitarios allí que te explican lo que hacer... la gente que se piensa que aquello es un paseo ya lo vivirá.
En cuanto a consejos no te puedo dar porque yo entreno en una ciudad que está a poco más de 100 metros así que estoy parecido a ti, a ver si algún compañero puede echarte una mano.
Un saludo y a seguir dándole

 

[Zxk]

Genial el aporte chicos, gracias.

Rescato la pregunta de post anterior por si alguien sabe:

¿Para qué fase del proceso de selección uno tiene que tener la vista corregida?

Es para ver si llego o no, porque tengo que operarme.

¡Gracias!