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Nos han dicho que mañana. Mucho me temo que el segundo me va a dejar a las puertas. Es justo un cambio de nota.

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Míralas en un rato, otros años las notas las suelen colgar ya por la tarde del mismo día. Así por lo menos duermes sin tensión.

Suerte con ese segundo.
 
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2 Dic 2017
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Yo ya lo comenté, cada uno tienes sus vivencias.
La mia fué que iba vendida en la carrera y necesitaba esos puntos del circuito. Reconozco mi parte de error, no se puede ir con ninguna de las pruebas así raspadito,porque luego vienen las decepciones, si yo vine de una lesión en junio que me tuvo paralizada la carrera, me tuve que inyectar un gel en la rodilla para volver a correr,mejoré y tire para delante y luchando con lo que tenía.
Bueno gente. Me examine eata mañana. Os cuento mi experiencia:
Circuito: con el barbas...9.8 ( nota 9)nada mas que decir. A mi no ne ha quitado nada de tiempo. Nos ha explicado como iba el tema y poco mas. Muchas chicas tirandolo al suelo y fuera dorsal..
Barra: yo iba con 60 segundos. Siempre misma marca. Hoy a los 42 estaba abajo. Es una prueba de concentracion en la que tienes que estar pendiente de respirar profundo y un largo etcetera para aguantar ahi arriba, igual que las dominadas. Son pruebas de concentracion.
No ayuda absolutamente nada tener a un tio delante que desde el segundo 1 te diga mira al frente.....no cierrers los ojos...no tiembles ...estira las piernas...ha llegado un punto que a viva voz le he tenido que decir alli colgada: disculpe pero no puedo estirar ya mas las piernas.
Las que somos mas bajitas tenemos que hacer una dominada de biceps para subir, las mas altas se colocan, les quitan la escalera y andando. En mi tanda de chicas eramos 15. Pocas han mantenido su marca en barra. Muchas necesitaban marcas que jamas han hecho en carrera asi que han decidido retirarse y no correr.
Otras tantas han querido apretar mucho para poder conseguir el apto y han petado en mitad de la carrera.
De la carrera poco que decir. Correr y correr. Poco aire y buwn tiempo.
Hemos empezado las chicas.
Como resumen diria que todo normal salvo los examinadores de barra...poco criterio para parar el crono o para bajar a alguien. Si es una prueba isometrica...lo logico es que el cuerpo vibre por la tension. Mientras la posicion este correcta y la barbilla por encima les tiene que dar igual. Me ha parecido fatal. La barra no escurre. O al menos a mi.


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Si es que hay experiencias como personas
Enhorabuena por tu apto compi, me paso exactamente lo mismo que a ti en la barra, y encima no me canto ni los tiempos y perdí el norte por completo (con el barbas)
Al menos te han parado los pies? Porque a mí ni eso.
Bueno gente. Me examine eata mañana. Os cuento mi experiencia:
Circuito: con el barbas...9.8 ( nota 9)nada mas que decir. A mi no ne ha quitado nada de tiempo. Nos ha explicado como iba el tema y poco mas. Muchas chicas tirandolo al suelo y fuera dorsal..
Barra: yo iba con 60 segundos. Siempre misma marca. Hoy a los 42 estaba abajo. Es una prueba de concentracion en la que tienes que estar pendiente de respirar profundo y un largo etcetera para aguantar ahi arriba, igual que las dominadas. Son pruebas de concentracion.
No ayuda absolutamente nada tener a un tio delante que desde el segundo 1 te diga mira al frente.....no cierrers los ojos...no tiembles ...estira las piernas...ha llegado un punto que a viva voz le he tenido que decir alli colgada: disculpe pero no puedo estirar ya mas las piernas.
Las que somos mas bajitas tenemos que hacer una dominada de biceps para subir, las mas altas se colocan, les quitan la escalera y andando. En mi tanda de chicas eramos 15. Pocas han mantenido su marca en barra. Muchas necesitaban marcas que jamas han hecho en carrera asi que han decidido retirarse y no correr.
Otras tantas han querido apretar mucho para poder conseguir el apto y han petado en mitad de la carrera.
De la carrera poco que decir. Correr y correr. Poco aire y buwn tiempo.
Hemos empezado las chicas.
Como resumen diria que todo normal salvo los examinadores de barra...poco criterio para parar el crono o para bajar a alguien. Si es una prueba isometrica...lo logico es que el cuerpo vibre por la tension. Mientras la posicion este correcta y la barbilla por encima les tiene que dar igual. Me ha parecido fatal. La barra no escurre. O al menos a mi.


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Ojalá tengas suerte compañera!
Cierto es que hay tantas vivencias como opositores somos,y que como ha dicho un compañero antes ,hay que ir muy bien en barra y carrera sino te la juegas mucho al circuito.
Me alegro que lo metieras en tus tiempos y con el susodicho.
Mi experiencia en barra sin embargo fué perfecta,me tocó un chico rapado, no muy mayor y me cantó los tiempos desde los 40 a los 75 que hice. Lo de estirar las piernas yo las llevaba como palo porque así lo había entrenado para no tener problemas. Pero sí oí como uno chillaba las piernas!! A otra compañera repetidas veces.
Lo del impulsarse para subir a nosotras nos bajaron la barra al maximo y además vi como dejaban subirse en la parte del agarre de la escalera para no tener que impulsarse y llegar bien.
Aquí hay de todo por lo visto!
 
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10 Mayo 2018
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Quien es el barbas? Y porque tanto miedo hacia el?
Pd: aun no me he presentado nunca.

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17 Abr 2018
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Quien es el barbas? Y porque tanto miedo hacia el?
Pd: aun no me he presentado nunca.

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Según este foro, se trata del hijo secreto de Voldemort y Sauron... Y como trabaja en Mordor, pues todo encaja...
 
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2 Dic 2017
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Quien es el barbas? Y porque tanto miedo hacia el?
Pd: aun no me he presentado nunca.

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Compañero no te dejes llevar por nuestras experiencias. Nosotros somos los responsables de nuestros resultados más un porcentaje de suerte. El factor humano no es predecible ni es una maquina perfecta. Asíque ni barbas ,ni leches a por todas. Ves a fuego a por tus pruebas!! Dale caña a esa barra y a la carrera y tendrás tu apto.
 
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21 Sep 2016
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Podrias decirlo sin tonterias? Gracias

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Un examinador del cirucito que le pesa mucho el dedo a la hora de pararlo,y en los que la gente suele empeorar sus marcas,cuánto?depende,desde el que dice q hace el mismo tiempo hasta una que perdió 4 puntos
 
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11 Dic 2017
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Todos los años me digo: este año no entro jajaja Holiii!!
Diferencias: anatómicas, fisiológicas y biológicas. Fin de la cita. M.S

@Pedro8911 por favor...menos entrenamiento?? Espero que te hayas expresado mal...
Todos los años me digo: este año no entro jajaja Holiii!!
Diferencias: anatómicas, fisiológicas y biológicas. Fin de la cita. M.S

@Pedro8911 por favor...menos entrenamiento?? Espero que te hayas expresado mal...

No sé que diferencias de las que mencionas ves en el circuito, más bien sería al revés, en ambas vallas veo a chicas agacharse sin tocar el suelo(flexibilidad) y saltar la valla pasando una pierna y luego otra ( sin saltar y sacar 9, inviable en chicos) en esas dos zonas son donde se marca la diferencia y te puede bailar 1 segundo en cada una de ellas, asique ahí diría que hay hasta cierta ventaja y no veo diferencias en esa prueba, me parece demasiado diferencia de tiempos
 
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23 Abr 2018
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Quien es el barbas? Y porque tanto miedo hacia el?
Pd: aun no me he presentado nunca.

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"El barbas": dicese de examinador poco objetivo el día que te examines en Ávila.

Puede ser hombre, mujer, ser el del circuito, la barra... (cada opositor tiene uno según la experiencia vivida, aunque suelen coincidir en la misma persona...)

Según este foro, se trata del hijo secreto de Voldemort y Sauron... Y como trabaja en Mordor, pues todo encaja...

Voldemort murió en la batalla de Hogwarts en el gran comedor del castillo a manos... (a varita, perdón) de Harry Potter, y no tuvo descendientes. Por favor no divulguemos falacias y ciñamonos a los hechos.
Gracias.
 
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2 Dic 2017
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Un examinador del cirucito que le pesa mucho el dedo a la hora de pararlo,y en los que la gente suele empeorar sus marcas,cuánto?depende,desde el que dice q hace el mismo tiempo hasta una que perdió 4 puntos
Sí,se refiere a mi el compi.
Ni la primera vez que hice el circuito había marcado ese triste 5 ... yo puntuaba 8,9 incluso en 3 de mis entrenes llegué al 10.
Sí ,quizás no solo fué el dedo del barbas lo que hizo que bajase,nervios, primera vez...
Pero que ese tiempo subió considerablemente si es así.... y cada uno pensará lo que quiera pero yo solo cuento lo que viví.
 
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27 Mayo 2018
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Hola a todos!! Me estreno en la página, aunque llevase unos meses con la cuenta, y quiero hacerlo para contar mi experiencia en las físicas este año ya que me examiné ayer. Espero que os sirva de ayuda. Pero digo ya que las físicas, como siempre, muy duras. ¿Pero quién no lo sabe? Estamos opositando, hay mucha competencia y hay que ir a por todas. Nada de me preparo dos y dejo una, NO, ERROR. Y en los entrenamientos es donde hay que sufrir al 100% y darlo todo que en Ávila siempre por algo se joden las cosas. Pero repito que quien va bien preparado, como no sea algo que tenga mucha mucha mala suerte (corriendo se joda algo, se escurra de la barra, tire dos veces el circuito...), las pasa. Pero eso un 5%. Así que al toro y muchísima suerte que se puede!
 
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Vaya me dejas mucho mas tranquilo, esta gente no sabe que perdemos años de vida social como rechazos a trabajos para dedicarnos a esta oposicion y juegan con los tiempos de esa forma? Increible
Un examinador del cirucito que le pesa mucho el dedo a la hora de pararlo,y en los que la gente suele empeorar sus marcas,cuánto?depende,desde el que dice q hace el mismo tiempo hasta una que perdió 4 puntos

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Vaya me dejas mucho mas tranquilo, esta gente no sabe que perdemos años de vida social como rechazos a trabajos para dedicarnos a esta oposicion y juegan con los tiempos de esa forma? Increible

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Como consejo, no os toméis nada de lo que leáis como una verdad absoluta. A lo largo del proceso los opositores cuentan SU experiencia puede que la tuya no sea igual con lo que evita condicionarte por opiniones externas.
 
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10 Mayo 2018
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Como consejo, no os toméis nada de lo que leáis como una verdad absoluta. A lo largo del proceso los opositores cuentan SU experiencia puede que la tuya no sea igual con lo que evita condicionarte por opiniones externas.
Ya si lose, pero no es la primera vez que leo algo por el estilo

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27 Mayo 2018
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Ahora sí lo pongo bien que me he dejado un buen tocho sin poner, perdonad!

Hola a todos!! Me estreno en la página, aunque llevase unos meses con la cuenta, y quiero hacerlo para contar mi experiencia en las físicas este año ya que me examiné ayer. Espero que os sirva de ayuda. Pero digo ya que las físicas, como siempre, muy duras. ¿Pero quién no lo sabe? Estamos opositando, hay mucha competencia y hay que ir a por todas. Nada de me preparo dos y dejo una, NO, ERROR. Y en los entrenamientos es donde hay que sufrir al 100% y darlo todo que en Ávila siempre por algo se joden las cosas. Pero repito que quien va bien preparado, como no sea algo que tenga mucha mucha mala suerte (corriendo se joda algo, se escurra de la barra, tire dos veces el circuito...), las pasa. Pero eso un 5%. Así que al toro y muchísima suerte que se puede!

Pruebas físicas Ávila 18/09/2018 (acompañante, mi padre)

• Hora de levantarse: 6:30h habiendo dormido 6 horas de aquella manera. Desayuno media tostada con 3 lonchas de pavo y café
• Tren a Madrid: 8:03h salida y 9:55h llegada
• Coche alquilado Madrid a Ávila: hora y media de viaje hecho por mí. Media mañana, un plátano a las 11h.
• Llegada a Ávila sobre las 12h. Estoy en el centro comercial con un amigo que se acaba de examinar y empiezan a aflorar cada vez más los nervios!
• Almuerzo: a la 13.30h fuimos al restaurante del hotel II Castillas y sobre las 14h como un plato de macarrones con atún.
• Me voy a la cola pocos minutos antes de las 15h, la primera! Allí empiezo a charlar con 3 chavales más y todo guay. Entramos sobre las 15h y poco y nos van dirigiendo hacia el pabellón directamente a las gradas. Ahí empiezan cada vez más los nervios hasta que a las 16.15h coge el micro el policía mayorcete de todos los años y dice que empiezan los hombres. Las mujeres nos quedamos a cuadros :eek: A esperar. Desaparecen los nervios por completo.
• Le doy dos bocados a un plátano que me llevé y a esperar. Tras una hora me como la mitad del plátano que queda y la otra mitad se la doy a uno de los chavales del principio para que coja fuerza. Yo me caigo de sueño.
• Bajan todos los hombres y las chicas seguimos en grada. Yo sigo charlando con las chicas de mi lado y me encuentro súper cansada.
• Sobre las 19h bajo al fin y poco después entro a comenzar las pruebas con un resultado de 11.3 (5) en circuito, 74” (7) en barra y 4.11’ (4) en el 1000. Después de barra bebí agua y le di un bocado a una barrita de chocolate de una compi. Las marcas que llevaba preparadas antes de examinarme eran de 6 en circuito, 9 en barra y 5 en el 1000.

* Sensaciones generales: horrorosas. Estaba muy cansada, bostezando todo el rato y desganada. Llevaba muchísimas horas despierta y un viaje por medio que no favoreció nada. Este año iba mejor preparada y he acabado suspendiendo la carrera, cosa que el año pasado no. Mi primer año me examiné en la primera tanda y siendo mujeres primero. Con muchos nervios y saqué 5,6,5 llevando preparado 7,7,5.

* Sensación circuito: apenas nerviosa porque me podía más el cansancio. Durante el circuito muy a gusto pero al terminar me dio vuelta el estómago y empezó a dolerme una barbaridad la barriga. En resumen, bastante bien para lo que esperaba.

* Sensación barra: la mano izquierda me molestaba bastante porque no agarré bien pero bastante tranquila para lo nerviosa que solía ponerme. Los abd me molestaban por antes y aunque intenté apretar no pude apenas. Los primeros 40” se me hicieron ETERNOS y no estaba nada a gusto como lo he estado este año haciéndola. Las manos no resbalaron pero también porque me estuve echando Perspirex la semana anterior y durante todo el día de ayer me eché unas 20 veces Dry-set (hay que tener en cuenta que tengo hiperhidrosis y sudo 10 veces más que cualquier persona) y estuve todo el rato secándome con servilletas, la cual me acompañó hasta la barra y me sequé por última vez delante del examinador. En resumen, peor de lo que esperaba.

* Sensación carrera: HORROR. Me tocó la calle 1, prefiriendo la 5 pero bueno, no pasa nada. Cuando íbamos hacia el cono intentaba animarme porque me encontraba muy cansada y pesada. Empieza la carrera y mal pero tirando con la cabeza alta, todas mis compañeras (éramos 12 en total) folladísimas cuales gacelas que no, no pegaron bajón. Terminando la primera vuelta me pegan un codazo :confused: pero me piden perdón. Segunda vuelta pego bajón y me empieza a costar la misma vida tirar de mi cuerpo, me empiezo a encontrar muy muy mal y terminándola una ********* pega un pequeño sprint a posta para colocarse justo delante y hacerme frenar en seco :mad:, la adelanto diciéndole: "qué **** haces tía! no me hagas frenar" y “aprieto” y no paro hasta meta. La meta apenas la veía porque empecé a ver pizquitos blancos y los ojos se me cerraban pero mi mente decía, "María, que ya llegas revienta si hace falta". En resumen, mucho mucho peor que todos mis entrenos de este año, de hecho, en todos he ido a gusto. Lo típico que te ahogas y te revientas la garganta y terminas con las piernas ko pero nada fuera de lo normal. A pesar de odiar correr las sensaciones de cuando lo hacía ya eran buenas. Podía ir más o menos forzada pero bien. Ayer me pasó algo que jamás he experimentado y me jodió bastante. Lo achaco como es normal al cansancio ya que no estaba en condiciones de darlo todo en esas circunstancias.

A pesar de haber aprobado no me he llevado un buen sabor de boca este año pero circunstancias y el cansancio en esta ocasión me la han jugado.

+ Mientras estuve en las gradas: observé que hubo gente que resbalaba en pista, muy pocas. Que "el barbas" sigue en su plan de contar lo que le da la gana pero fue compasivo. A un chico lo dejó repetir porque se quedó pillado a mitad de circuito y no hizo falta que tirase nada. Las inspectoras mayorcetas que pasan lista cuando estás preparado para hacer circuito, la que coge los carnés, una antipática de cuidado y que trata como el culo a los opositores. De hecho, cuando yo estaba me dijo que dejara de mover las manos al menos cuando ella estuviera pasando que la ponía nerviosa. Yo me reí y le dije "perdone usted".
La única mujer que contaba dominadas para hombres una ****. Vi dominadas perfectas que no se contaron. El ambiente bastante hostil y destroyer desde la grada.

+ Una vez abajo yo: CIRCUITO. La que coge los carnés una **********. El otro barbas que me examinó a mí, neutro. Te explica cuando tienes que ponerte en la línea de salida, solo cuando él lo indique con la mano (hace movimiento) y que hay que salir a su voz con listos ya. Los tiempos sí que da la sensación de que cuenta más porque todas salían diciendo que eso no se hacían y bueno yo lo hice con la velocidad de siempre y asegurando como siempre que suelo hacerlo en 11 y me salió poco más.
BARRA. Que no cunda el pánico porque el truco para llegar bien a barra es subirse en el asa de la escalera. Muchas chicas pegaron salto desde el segundo peldaño de la escalera y fail! Pierdes fuerza ya cuando puedes subir hasta arriba aunque no sea peldaño, controlas un poco para que no se vaya la escalera y te colocas bien y listo. Mi examinador súper borde. De los 3 era el que estaba protestando siempre que si mira al frente, que si no me mires, que si piernas rectas, que si, que si... a mí me soltó un "piernas rectas" cuando las tenía rectas y me monté perfecta que no balanceé ni nada. Y como era de esperar me bajó él cuando no había tocado barbilla pero bueno, no le pareció bien mi aguante en vilo último. Cuando te ponen contra la pared antes de ir a carrera los que atendieron muy bien. Un hombre mayorcete simpático que nos dijo que tomáramos algo que hacía muchas horas que habíamos comido y quedaba poco.
CARRERA. En el microbús súper follados jaja y cuando bajamos nos llevó una chica hasta antes de entrar en pista muy simpática y que me emocionó hasta saltar lagrimita porque nos dijo que le hacía muy feliz poder desearnos suerte y animarnos que ella había estado allí el año anterior y que si ella pudo nosotras también. Le dije que así daba gusto y no como dentro del pabellón. Y el chico que nos llevó hasta el cono bien. Pudo reñirme y no lo hizo (mi padre me gritó llamándome cuando nos formó para explicarnos y yo me giré y lo saludé :rolleyes:). Hacía un poquito de frío pero bien y al final los que te reciben bien. Incluso uno me pidió perdón porque estaba diciendo mi nombre pero yo no podía contestarle y le dije con señales que no podía hablar en plan medio muerta medio indignada.

EN RESUMEN. Hay que ir muy descansado y llevarse cositas varias para picar (chocolate, frutos secos, plátano...) dentro por si toca de los últimos. Cuanto menos nervios mejor, se puede conseguir. Es lo que hay, es lo queremos. Las pruebas hay que pasarlas, es una prueba más y quien entrena duro lo pasa. Nada de confiarse en dos pruebas y dejar una de lado, ENTRENAR TODAS. Y paciencia con los "simpáticos". No voy a engañar que este año van más a saco que el año pasado pero eso no es un obstáculo para quién le ha dado duro. No va a cundir el pánico si sabemos de sobra que siempre es igual. No hay tu tía.

Dicho esto, os deseo mucha mucha suerte y ánimo.
 
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