y con muchos kilos... 
Te secundo compi...prefiero el press de banca antes que el salto,la verdad...Que metan que metan press de banca
Que de rumores salen mientras no hay nada oficial... pero lo que está claro que siempre que suena algo... algo hay detrás. Habrá que adaptarse a todo!! Mucho ánimo a todos y ya va quedando menos, como dice un compi más atrás todos estos meses si lo sabemos aprovechar luego nos alegraremos seguro!!
La verdad que sería lo suyo,yo estaba pensando entre operarme o las puñeteras orto-k...pero si que es verdad que hay muchísimos agentes de policía con gafas y no pasa absolutamente nada...sería un logro si...
Cuantas repes?
El 5 está en 15, el 10 en 33 repeticiones, pero esto son marcas de allí en Mordor.
yo me referia al aprobado
el 10 son 50 repes, hay que hacerlas eh.. 
Me parece que no has hecho demasiado jajaja, el 5 puede hacerlo cualquiera, me refiero que no has hecho demasiado a, series largas, pero las 33 y como son de estrictos lo veo bastante complicado, a mi me beneficia porque peso bastante, pero aun asi, con 75 me hacia 9, un dia cogi 50, di que estaba cansado y me hice 23, pero aun descansado veo jodido llegsr a las 33 estrictas
yo me referia al aprobado
Son 33, 50 ya sería de más jaja.
