
- Unido
- 17 Feb 2016
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Los intervalos serían la mitad que en el 2000 aproximadamente. Es decir, si la diferencia entre un 1 y un 2 en el 2000 es de 14 segundos (no lo recuerdo ahora mismo), en el 1000 sería de 7. Serían intervalos pequeños, entrenando bien, tu nota no variará casi nada respecto al 2000.Lo que, quizas tu no, muchos creo que no caen es que hablamos de que 3,45 (según han dicho) sería el tiempo que daría 0 o 1 punto.
Con lo cual, sacar 3 puntos no me parece ya tan accesible, aunque quizás haya que ver como dividirían los intervalos.
Quiero decir, que si sacabas un 5 en el 2000, entrenando para un mil y dedicándole lo mismo, sacarás entre un 4 y un 6, no es un cambio radical.
Perdón por tanta edición. Me falta decir que con el 1 en 3´45, el 5 rondaría los 3´20, bastante comparable con hacer el 2000 en 8 minutos.





