- Unido
- 10 Abr 2012
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Una pregunta compañeros, que seguro que entre todos hay alguno que le ha pasado algo parecido entrenando o en las pruebas físicas (como a mi
)
En las pasadas pruebas físicas en Avila, a la hora de realizar la prueba de los 2000m, notaba como sencillamente no tenia fuerzas, no me respondian las piernas, no era cansancio, no era mareo, simplemente notaba como poco a poco me alejaba de mis marcas normales, y aunque lo intentaba sencillamente mis piernas no conseguían, ya no solo acelerar en los últimos 200-300m, si no incluso era incapaz de mantener el ritmo habitual a lo largo de las 3 o 4 vueltas anteriores al final.
Por suerte conseguí hacer la mínima.
La pregunta es (...) ¿que me pasó? ¿bajada de azúcar? ¿falta de descanso los días previos? ¿sobreentrenamiento? ¿deshidratación? ¿desayuno excesivo? ¿desayuno insuficiente? (desayune con normalidad, nada de cosas raras) ¿una bajada de tensión? ¿los nervios? ¿la altura? (entreno normalmente a 600-700 metros, tampoco hay mucha diferencia) ¿el famoso y puñetero viento?
La verdad es que me dejo muy "mosqueado" decepcionado y cabreado.
---------
En otro orden de cosas, en las pasadas pruebas de la ejecutiva, en mi grupo al menos 4 corrieron con música, y preguntaron antes, y les contestaron que sin problema, pero que lo dejasen preparado, que no los íbamos a esperar (obviamente)
En las pasadas pruebas físicas en Avila, a la hora de realizar la prueba de los 2000m, notaba como sencillamente no tenia fuerzas, no me respondian las piernas, no era cansancio, no era mareo, simplemente notaba como poco a poco me alejaba de mis marcas normales, y aunque lo intentaba sencillamente mis piernas no conseguían, ya no solo acelerar en los últimos 200-300m, si no incluso era incapaz de mantener el ritmo habitual a lo largo de las 3 o 4 vueltas anteriores al final.
Por suerte conseguí hacer la mínima.
La pregunta es (...) ¿que me pasó? ¿bajada de azúcar? ¿falta de descanso los días previos? ¿sobreentrenamiento? ¿deshidratación? ¿desayuno excesivo? ¿desayuno insuficiente? (desayune con normalidad, nada de cosas raras) ¿una bajada de tensión? ¿los nervios? ¿la altura? (entreno normalmente a 600-700 metros, tampoco hay mucha diferencia) ¿el famoso y puñetero viento?
La verdad es que me dejo muy "mosqueado" decepcionado y cabreado.
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En otro orden de cosas, en las pasadas pruebas de la ejecutiva, en mi grupo al menos 4 corrieron con música, y preguntaron antes, y les contestaron que sin problema, pero que lo dejasen preparado, que no los íbamos a esperar (obviamente)
