Entrenamiento CIRCUITO

[Maese Fafa]

Creo que ensayare por partes e intentaré ver videos que den consejillos a veces pierdo muchos segundos en ese salto y otras no y no se que es lo que hago en una ocasión u otra

También te recomiendo que te grabes cuando entrenas el circuito para ver posibles fallos que no notas mientras lo realizas

 

[Thalassa]

También te recomiendo que te grabes cuando entrenas el circuito para ver posibles fallos que no notas mientras lo realizas

Grabarme a mí me ayudó mucho. Además de que vas viendo la progresión.

 

[Mvarnaiz]

Muchas gracias thalassa

 

[Javier RBL]

Buenas compañeros!! Alguien sabe de algun preparador físico en Madrid que esté especializado para las pruebas físicas ?? Gracias!!

 

[Meisterjack]

Buenas compañeros!! Alguien sabe de algun preparador físico en Madrid que esté especializado para las pruebas físicas ?? Gracias!!

Busca "s4scoach" en instagram

 

[josevallecano99]

Hola buenas, aun no tengo muy buena técnica al pasar oird ebajo en el circuito y es por ello que me toca apoyar la rodilla y para no seguir lastimándome a ver si me podéis aconsejar que tipos de rodillera o rodilleras usáis para realizar el circuito. UN Saludo

 

[Mvarnaiz]

Estoy buscando suelos resbaladizos “gratis “por Madrid, ¿ alguna idea?

 

[danielgbullido]

Estoy buscando suelos resbaladizos “gratis “por Madrid, ¿ alguna idea?

Yo suelo hacerlo en el garaje comunitario

 

[alex3035]

Hola, alguien de Valencia que conozca algún lugar donde se puede entrenar en un suelo parecido al parquet ?Gracias.

 

[oficialfuturo]

Hola, alguien de Valencia que conozca algún lugar donde se puede entrenar en un suelo parecido al parquet ?Gracias.

Yo busco incluso alguien de valencia que le apetezca entrenar juntos circuito, para aprovechar al menos los dos

 

[mb_siete]

¿Alguien sabe donde se puede comprar el circuito? He visto por Amazon que venden 3 picas y poco más pero también me han comentado que en Decathlon lo tienen. Si lo tenéis, ¿Dónde lo habéis adquirido?

 

[DVZ]

Buenas! ¿Alguien para practicar el circuito por Madrid centro? Realmente no sé donde ir a practicarlo por esta zona, generalmente voy a la pista de canal a hacer el mil y al gimnasio barra.

 

[Fixi]

¿Alguien sabe donde se puede comprar el circuito? He visto por Amazon que venden 3 picas y poco más pero también me han comentado que en Decathlon lo tienen. Si lo tenéis, ¿Dónde lo habéis adquirido?

Yo lo compré por wallapop a alguien que ya había aprobado.

 

[Hondo]

¿Alguien sabe donde se puede comprar el circuito? He visto por Amazon que venden 3 picas y poco más pero también me han comentado que en Decathlon lo tienen. Si lo tenéis, ¿Dónde lo habéis adquirido?

8 palos de fregona, 6 botellas de agua hasta la mitad de arena y 4 alcayatas.

 

[opo231]

M

Re: Circuito casero

Me alegro que os guste!! a mi me viene de perlas por el precio y lo poquito que tardo en colocarlo, imaginación al poder vaya...jajaja

Muy bueno

 

[opo231]

Re: Circuito casero

hola comañeros de foro, alguien sabría decirme que anchura tienen las vallas que se usan en la prueba de circuito??? Se la altura y la anchura de la tabla q es de 7 cm pero me falta la anchura entre palo y palo

1,20m

 

[opo231]

Claro que si, ayuda mucho

Es verdad lo que dicen, es recomendable prestar atención a cada examinador como da la salida para que no pille por sorpresa y ganar así unos milisegundos muy valiosos.

 

[opo231]

Es la p*** prueba que más temo, no por su dificultad (y no porque vaya sobrado, saco entre 6 y 7), sino por el miedo a tirarlo, o perder segundos debidos a los nervios...

Me pasa lo mismo

 

[opo231]

Busca "s4scoach" en instagram

 

[Partner85]

Para circuito casero: 6 conos de los que puedes meter arriba picas, 8 picas y 4 enganches para las picas. Los podéis encontrar en cualquier tienda online especializada en material deportivo y con eso os lo hacéis perfectamente. No os obsesionéis con entrenarlo siempre en una superficie similar a la real, lo que conviene al principio es entrenarlo con regularidad para automatizarlo e ir mejorando los puntos débiles. Y cuando ya se aproxime la fecha probarse en superficie similar. Muy recomendable el grabarse para ver los puntos más flojos.