Te Rojo como quema grasas??

[josemagala]

Hola compañeros ya queda porco para la pruebas y me gustaría perder unos kilitos para bajar los tiempos y subir las repeticiones un poco. Estoy tomando L-carnitina pero como son solo 10 dias y luego paras 20 no se si cumplimentarlo qon te rojo que, no recuerdo si fue en un mensaje de este foro u otro, decian que también valia como quema grasa y digestivo.
Que decis??

Gracias

 

[dany]

Hola compañeros ya queda porco para la pruebas y me gustaría perder unos kilitos para bajar los tiempos y subir las repeticiones un poco. Estoy tomando L-carnitina pero como son solo 10 dias y luego paras 20 no se si cumplimentarlo qon te rojo que, no recuerdo si fue en un mensaje de este foro u otro, decian que también valia como quema grasa y digestivo.
Que decis??

Gracias

yo creo que el te rojo lo que te hace es orinar mas... pero desconozco el tema!

 

[pipe]

El té rojo sirve para quitar el record de visitas al baño a jose coronado

 

[Loes]

Jejejeje yo para mi que el té rojo no va a ser tu solución a ese problema

 

[Astilla]

Comprate en una herboristeria Té verde y alcachofa (ambos en pastillas) esto para que de resultado tienes que acomparñalo de una alimentación sana y ejercicio. Ayuda bastante.

 

[operadorfran]

Mira mi Astilla!!!!!!! yo creo ke eso va bien!!!!

Publica y di como esta mi barriga....y eso es de una alimentacion sana...

Jose quitate de todo tipo de hidratos...y ya veras como bajas peso!!!!!

 

[Astilla]

Mira mi Astilla!!!!!!! yo creo ke eso va bien!!!!

Publica y di como esta mi barriga....y eso es de una alimentacion sana...

Jose quitate de todo tipo de hidratos...y ya veras como bajas peso!!!!!

Fran tiene la barriga plana como un libro!! Doy FÉ! ... y ademas ya sin vello!

 

[Mario85]

Jose quitate de todo tipo de hidratos...y ya veras como bajas peso!!!!!

no kites los hidratos de carbano de la dieta sustituñelos por hidratos complejos, arroz integral, centeno, avena, legumbres ...

 

[operadorfran]

Buenojosemalaga esta tarde te paso la dieta que estoy haciendo y ya veras como bajas de peso.....

 

[cicerone]

El té rojo es diurético y hace mejor digestión, lo que es adelgazar no. Más bien retienes menos líquidos que unido al entrenamiento de la oposición te hará perder peso.

 

[opeth]

Come también mucha piña,que es diurética y te hace perder bastante líquido innecesario. Suerte.

 

[Loes]

Aver si comiendo tantos diuréticos te vas a deshidratar xaxo!!!!

 

[hk]

si tienes la tripa plana y no tienes mucho volumen en general el té dte va a hacer poco, aunque algo te hará porque es quemagrasas, aunque su principal virtud el diurética (que parece que eso no te hace falta), y nada de pastillas, natural.

 

[rich]

Mira mi Astilla!!!!!!! yo creo ke eso va bien!!!!

Publica y di como esta mi barriga....y eso es de una alimentacion sana...

Jose quitate de todo tipo de hidratos...y ya veras como bajas peso!!!!!

Fran, ¿estas haciendo ejercicio de media-alta intensidad con 0 carbohidratos?

 

[josemagala]

Por suerte nunca he tenido problemas para ir al baño pero lo de adelgazar unos kilos es por obtener un mayor rendimiento en las pruebas físicas y además porque en los requisitos médicos aparece una formula por la que ellos regulan la obesidad o delgadez excesiva:

Peso ideal = 0,75 x (talla en cm - 150) + 50
Con un margen del 20%

Por lo tanto según mi talla y mi peso soy obeso, yo no me veo obeso pero no quiero tener problemas por esa tontería por lo que tengo que perder al menos cinco kilos.

 

[Loes]

Si el margen debe ser de 20% porque a mi me dice que 80 kg y jejeje peso 90 y ya no me sobra demasiado...nose si pesara 80 como staría

 

[hk]

José, el criterio en el CNP no es esa formula. Copio del BOE:

No serán aptos aquellos aspirantes, que presentando características
morfológicas de obesidad, tengan un índice de masa corporal
superior a 28 en hombres y mujeres. En ambos sexos, dicho índice no
podrá ser inferior de 18. El cálculo del índice de masa corporal se efectuará aplicando la siguiente fórmula: IMC = P/T2, donde P es el peso
desnudo en kilogramos y T la talla en metros.

el 2 significa al cuadrado

Por suerte nunca he tenido problemas para ir al baño pero lo de adelgazar unos kilos es por obtener un mayor rendimiento en las pruebas físicas y además porque en los requisitos médicos aparece una formula por la que ellos regulan la obesidad o delgadez excesiva:

Peso ideal = 0,75 x (talla en cm - 150) + 50
Con un margen del 20%

Por lo tanto según mi talla y mi peso soy obeso, yo no me veo obeso pero no quiero tener problemas por esa tontería por lo que tengo que perder al menos cinco kilos.

 

[josemagala]

Pido perdón, es una formula que he encontrado en otro foro, pero incluso así sigo estando fuera.
Ahora que la veo recuerdo haber visto esta formula tambien pero no me acordaba donde y por eso he buscado la anterior.
ASI QUE A PERDER PESO.

Gracias por la corrección hk, ahora podré calcular bien cuanto tengo que perder.

 

[hk]

el peso lo miran en él reconocimiento médico, por lo menos el año pasado, y solo si te ven pasado, si estás fuerte no lo miran porque el criterio principal se supone que es "presentando características
morfológicas de obesidad", por lo que si no tienes muchos michelines no tienes porqué tener problemas a pesar del peso.

Un consejo, ante cualquier duda primero el BOE. Y lo deberías leer entero por si se os ha escapado algo.