SEPARACION DE PIES EN EL SALTO VERTICAL

[ROC]

corraboro lo de clamp porque yo salto asi y gano cm!!
asi que hacerle caso a clamp por una vez hahahaha es bromitaaaaaaa

 

[yeska]

que yo recuerde no te piden separar los pies, pero por si acaso no sed muy descarados y separarlos un poco porque como ha dicho alguien antes tienes más fuerza de impulso si los juntas, no hace milagros pero para el que vaya justito le puede hacer ganar 2 o 3 cm y puede marcar la diferencia entre puntuar en la prueba o no.

Creo recordar que en mi sede había unas marcas para separar un pie de otro, y sino ya se encargaría el examinador de recordarlo, no pasaban ni una.

 

[Kamae]

odio esta maldita prueba!!!!

Aqui otro que la odia xD

Y YO TAMBIÉN LA ODIO!!!! de no ser por esa maldita prueba y el bajonazo que me causó en la media de las físicas... ya estaría en Avila!!!! :x :x :fumar: :fumar:

 

[CLAMP]

que yo recuerde no te piden separar los pies, pero por si acaso no sed muy descarados y separarlos un poco porque como ha dicho alguien antes tienes más fuerza de impulso si los juntas, no hace milagros pero para el que vaya justito le puede hacer ganar 2 o 3 cm y puede marcar la diferencia entre puntuar en la prueba o no.

Creo recordar que en mi sede había unas marcas para separar un pie de otro, y sino ya se encargaría el examinador de recordarlo, no pasaban ni una.

puede ser, aunque de algo así me acordaría hummm puede que hubiera marcas pero no tendrían mucha distancia entre sí

últimamente tengo muy mala cabeza para estas cosas :roll:

 

[Candidato]

os podeis creer que es la unica prueba deste 7 meses que llevo entrenando q no he mejorado nada???

 

[portigoles]

Candidato, yo en esta prueba ya me he declinado que "es más maña que fuerza". Te explico, yo salto regular... 50, 52,53 según el salto. Mi mejor marca puede ser 57, pero bueno.

Ahora bien me he llevado 2 meses casi sin entrenar salto, por eso del examen, pues este jueves pasado, calente bien, estiré. y digo voy a prácticar a ver como me he quedado desde la última vez... Pues sabes que marca estuve haciendo?? Las mismas!!

Incluso practicando y practicando conseguia arañar algo más, yo pienso que la técnica es fundamental, espero habarle cojido "el truquito" y aunque sea llegar a los 53 así (si llego a las físicas claro ) Si te vale el consejo de un pesimo saltador, te digo que intentes mejorar la técnica. El video que ha colgado albertofhg (creo que así es su nick) en el post EL SALTO LO MÁS JODIDO, te puede servir, puede parecer coña, pero yo me he ceñido a los gestos del chaval del video.


Un saludo y ánimo.

 

[Aburo]

Pienso que el salto es algo innato y que se puede mejorar como todo, pero mas dificilmente, tambien como han dicho por aca es mas por estilo y por maña se puede apurar unos cuantos centimetros.

 

[carloscop]

Yo discrepo, con un buen entrenamiento y técnica, se sube como todo.

 

[Candidato]

Candidato, yo en esta prueba ya me he declinado que "es más maña que fuerza". Te explico, yo salto regular... 50, 52,53 según el salto. Mi mejor marca puede ser 57, pero bueno.

Ahora bien me he llevado 2 meses casi sin entrenar salto, por eso del examen, pues este jueves pasado, calente bien, estiré. y digo voy a prácticar a ver como me he quedado desde la última vez... Pues sabes que marca estuve haciendo?? Las mismas!!

Incluso practicando y practicando conseguia arañar algo más, yo pienso que la técnica es fundamental, espero habarle cojido "el truquito" y aunque sea llegar a los 53 así (si llego a las físicas claro ) Si te vale el consejo de un pesimo saltador, te digo que intentes mejorar la técnica. El video que ha colgado albertofhg (creo que así es su nick) en el post EL SALTO LO MÁS JODIDO, te puede servir, puede parecer coña, pero yo me he ceñido a los gestos del chaval del video.


Un saludo y ánimo.

muchas gracias!!!. ya he tenido que parar casi 2 mese por una tendinitis en el talon de aquiles. yo siempre estoy entre 47 y 49, voy a ver el video que me dices y esta semana practicare de nuevo
carloscoop dice tu buen entrenamiento, haber si me sirve jejeje

un saludo compañeros!!!

 

[daviliyo46]

Bueno compis he leido todo el post y se habla de separacion de pies(yo estoy de acuerdo con el de el ancho de hombros es el correcto) pero ninguno de ustedes ha hablado de que NO SE PUEDE LEVANTAR TALONES esto parece una tonteria pero en Sevilla hecharon a muchisima gente para atras por levantarlos minimamente el año pasado se colaron con eso yo vi a mas de uno como le quitaban el dorsal!! asique no jugar con eso aunque perdais un pelin es mejor que estar fuera. Un saludito y animo a los de la XXVI en esas fisicas

 

[carloscop]

Bueno compis he leido todo el post y se habla de separacion de pies(yo estoy de acuerdo con el de el ancho de hombros es el correcto) pero ninguno de ustedes ha hablado de que NO SE PUEDE LEVANTAR TALONES esto parece una tonteria pero en Sevilla hecharon a muchisima gente para atras por levantarlos minimamente el año pasado se colaron con eso yo vi a mas de uno como le quitaban el dorsal!! asique no jugar con eso aunque perdais un pelin es mejor que estar fuera. Un saludito y animo a los de la XXVI en esas fisicas

Bueno éso yo creo que se sabe, es la única regla que hay en el salto, no despegar los talones al tomar impulso, creo que venía hasta en las bases...

 

[daviliyo46]

Bueno compis he leido todo el post y se habla de separacion de pies(yo estoy de acuerdo con el de el ancho de hombros es el correcto) pero ninguno de ustedes ha hablado de que NO SE PUEDE LEVANTAR TALONES esto parece una tonteria pero en Sevilla hecharon a muchisima gente para atras por levantarlos minimamente el año pasado se colaron con eso yo vi a mas de uno como le quitaban el dorsal!! asique no jugar con eso aunque perdais un pelin es mejor que estar fuera. Un saludito y animo a los de la XXVI en esas fisicas

Bueno éso yo creo que se sabe, es la única regla que hay en el salto, no despegar los talones al tomar impulso, creo que venía hasta en las bases...

Compi todo el mundo los sabemos y no se si vendra en las bases o no pero.......... visto lo visto lo quiero recalcar para que a ninguno de nosotros nos pasé!! Ya que el año pasado no dejaban pasar ná
PD: Se aunmentan mas cms encongiendo un poco los hombros que despegando talones xD

 

[carloscop]

Si en las macropromociones no pasaban nada... no me quiero imaginar este año y el siguiente...

 

[Gada]

Pos io odio más la carrera!! sniff snifff :cry: sta aun la llevo, xo si que es verdad q mejorar.. algo si,pero poka kosa,más que na es habituarse un poko pa no llegar allí y kgarse po la patilla pa´bajo

 

[carloscop]

Pos io odio más la carrera!! sniff snifff :cry: sta aun la llevo, xo si que es verdad q mejorar.. algo si,pero poka kosa,más que na es habituarse un poko pa no llegar allí y kgarse po la patilla pa´bajo

Tienes un post para presentarte en el Bar!

PD: Cuida el lenguaje sms, que es motivo de sanción.

 

[desdetenerife]

yo me apunto al grupo de los que odian esta prueba jeje

 

[colxo]

esta prueba es que es una incognita,le preguntas a otros opositores y te dicen una cosa y otros otra.
lo que esta claro es que ene l balanceo anterior no se pueden levantar los pies,pero una vez que vayas a saltar es casi imposble no levantar antes los talones del suelo aunque sea una milesima de segundo,si no intentarlo,no saltareis ni 20cm....en mi opinion e esta prueba se cargan a mucha gente porque hay muchar formas de intentar engañar a los examinadores y ellos ya te ven de venir,y diran como pase el brazo por detras me lo cargo y va y te pone la escusa de que has levnatado los pies.

yo al menos llegare y antes incluso de marcar (siempre por delante) le preguntare a examinador aqui va bien y que el me diga si o no!y despues le volvere a preguntar ¿ya puedo saltar?despues intentare no levantar los talones en el balanceo,pro ya digo el problema seria que te pusiesen pegas a la hora de saltar que tengas que levantar la planta del pie a la vez del suelo..no se si me he explicado

 

[zerothor]

Es que jugársela por 2cm en el salto es como poco, arriesgado. Yo cuando salto intento calentar antes un poco y en el salto hacerlo sin balanceo, agacharse y con un salgo brusco marcar lo más alto posible, quizás no sea la mejor de las formas pero sí la más segura, ya que es fácil controlar el levantamiento del talón.