Promoción XXXVI: Natus Vincere
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Los test son aprobables, pero en algún que otro tema son especialmente retorcidos con según que preguntas que parece que solo quieren desquiciar al personal... Por lo menos ese es el recuerdo que guardo yo de ellos
Sigo un sistema muy simple, respecto a las dominadas hago 10 series de 4 repeticiones perfectas sin balanceo, con las piernas extendidas con 1 minuto de descanso entre serie y serie.
Respecto a la carrera salgo 3 días a la semana, uno de ellos trotando sin mirar el pulsometro, por sensaciones (este día es inamovible para todas las semanas); otro día series de 600, 4oo y 200 (o 10 series de farlek de 200 m con descansos de 40s entre serie) y el tercer día progresivo empezando a 4.50 y bajando 10 segundos por km hasta llegar a 4. Suelo hacer por sesión 6 - 7 km, unos 100 km mensuales mas o menos. Procuro no hacer dominadas los días que corro para no sobrecargar mucho el cuerpo. Con este plan en septiembre hice los 1000 m en 4,37 y no pasaba de 4 dominadas, actualmente estoy en 3,25 y 11 dominadas estrictas. Aunque haya estado un año y pico sin poder hacer deporte tengo un amplio curriculum deportivo (crossfit y rugby 4 días por semana durante 7 años al mas alto nivel), no es lo mismo que la persona que no ha hecho deporte en la vida, por eso en tan poco tiempo he cogido la forma.
Un saludo!!
Miguel Alonso
Juan Miguel
En el curso de OCS de 10 euros ,en Ortografïa cuando pongo la parte de palabras no me salen para hacer,a vosotros?
Gracias compañero, enhorabuena por los progresos
Buenas tardes compañeros. Quería tener opiniones sobre el nivel de los test del curso OCS de 9,99 euros. Llevo poco tiempo con ellos y soy nuevo en la oposición. Alguien que ya tenga experiencia, lleve tiempo como aspirante al CNP y haya hecho más test en otras plataformas...¿ Cómo lo veis: fácil, intermedio o difícil? Gracias de antemano. Un saludo y mucho ánimo a todos.
Yo estoy con RDP y de momento me estoy estudiando los tochos. Empecé diciendo voy a subrayar pero me di cuenta de que tardaba mucho mas subrayando. Asi que me lo estoy estudiando absolutamente entero. No tardo tanto y en los examenes me esta yendo bien pero claro es tanta cantidad de información que a medida que pasa el tiempo voy perdiendola. Tengo tambien el libro de esquemas pero de momento no le he dado uso y no se si me sera del todo util
Animo compañeros!
Comentar unas aclaraciones respecto a los fallos en el temario resumido de RDP:
* Respecto a lo del Art.108 y la responsabilidad del gobierno,en mi libro viene en la página 45,decir que es la 3ª edición de octubre del 2018,por lo que es posible que el contenido esté distribuido en páginas distintas respecto a otras ediciones posteriores.
De lo que tú comentas,yo ahí no veo el error,ya que hace referencia a las relaciones entre el Gobierno y las Cortes Generales,de hecho,justo en el párrafo de arriba (punto e) viene expuesto correctamente.
El error,lo veo en que han incluido el contenido del Art.108 dentro del Art.102.
* En relación a los artículos del 23 al 28,en mi libro viene en las páginas 26-27 y están todos correctamente,posiblemente tengas otra edición en la cual el orden de los artículos estén mal.
Como ya dije antes,si encuentro algún otro error la comentaré por aquí,y si algún otro usuario tiene conocimiento de mas fallos y quiere aportar información,pues mejor para todos.
Saludos.
Me comentaron desde OCS que están en tareas de mantenimiento con la parte de test de ortografía,concretamente las palabras,las frases si funcionan.Los test de conocimientos funcionan correctamente.
Como alternativa,están dando acceso a la otra plataforma de test de ortografía mientras dure dicho mantenimiento.
Si queréis una respuesta rápida,contactad con ellos vía Twitter.
Yo solo he hecho unos cuantos test para probar y de pocas preguntas,pero lo que he visto,facil no me parece,mas bien nivel medio/alto.
También es que depende del tema y lo bien que lo lleves.
Dani Herrerin
Policía Alumno
Pues en mi libro que es del 2019, sí que está mal, ya que ya me han respondido al email y me han dicho que en el apartado de actualizaciones lo tengo y que me lo descargue
¿Has mirado en el párrafo de arriba (punto e)? Ahí si hace referencia a la responsabilidad del Gobierno y viene correcto,lo que veo mal es meter el contenido de un artículo en otro.
Y los artículos del 23-28,ya te digo,en mi edición están bien.
De todas formas miraré al apartado de actualizaciones.
Es posible que la edición que tú tienes tenga aún más fallos que la anterior... Ya les vale a estos de RDP.
Hay un temario que no falla nunca: el Boe. Toda duda que tengáis, si no estudiáis por ahí, consultadla en él, es el único que no os va a confundir.
Buenas noches a todos.
Estoy pensando en empezar la academia en Acopol (Ávila). Es mi primera convocatoria y la idea era ir a los intensivos de un día a la semana, puesto que me tendría que desplazar hasta allí y serían un par de horas de viaje.
¿Alguna opinión de esta academia?
Gracias de antemano.
Estoy pensando en empezar la academia en Acopol (Ávila). Es mi primera convocatoria y la idea era ir a los intensivos de un día a la semana, puesto que me tendría que desplazar hasta allí y serían un par de horas de viaje.
¿Alguna opinión de esta academia?
Gracias de antemano.
https://iberoeconomia.es/oposicione...In6M8wGFSs7zkRdmk6vuCfbcFRsag8djyBZClvAhqKN4I
Alguien me puede explicar bien que dice la noticia porfa
Alguien me puede explicar bien que dice la noticia porfa
La noticia dice que la comunidad de Castilla y León sufre déficit de efectivos (evidentemente como todas) y que con la nueva OPE y nuevas plazas a convocar quieren revertir la situación actual. En otras palabras: que se mueva un poco la comunidad y así tener más plazas y disminuir ese déficit
Yo estoy con jurispol y de momento muy contento, marcan un buen ritmo y preguntas de todos los niveles en sus test.
- Estado
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