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Guía para el opositor novato

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19 Jun 2013
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GUÍA PARA EL OPOSITOR NOVATO
Adaptado a la promoción XXXII
INTRODUCCIÓN.

Esta guía está diseñada para intentar solventar las dudas básicas de los opositores que se presentan por primera vez. No es que yo sea un ilustre en la materia por lo que tendrá algunos fallos, pero creo que en general puede ayudar mucho a esas personas que están empezando y andan un poco perdidas. Está adaptada a la nueva convocatoria que tenemos entre manos, la XXXII, e iré actualizando con preguntas frecuentes y con todo lo que sea interesante dentro de mis posibilidades de tiempo.
No hace falta decir que cualquier cosa que veáis que debería estar me lo decís y se pone.

BASES DE LA CONVOCATORIA EN EL B.O.E.

Absolutamente TODO lo que necesitas saber acerca de la convocatoria y parte de la información de esta guía lo vas a encontrar en la Resolución del 29 de abril de 2015.
Recomiendo encarecidamente ESTUDIAR dicha Resolución.
http://policia.es/oposiciones/convocatoria_basica_2015.PDF

ÍNDICE.

1. La instancia.
1.1. Requisitos.
1.2. Procedimiento.
1.3. Lista provisional.
1.4. Lista definitiva.​
2. Primera prueba. Aptitud física.
2.1. Requisitos.
2.2. Las sedes.
2.3. Las pruebas.
2.3.1. Circuito.
2.3.2. Dominadas / Barra.
2.3.3. Salto vertical.
2.3.4. Carrera.​
2.4. Un día de pruebas físicas.​
3. Segunda prueba. Conocimientos y ortografía.
3.1. Examen de conocimientos.
3.2. Temarios.
3.3. Examen de ortografía.​
4. Tercera prueba. Reconocimiento médico, entrevista personal, test psicotécnicos y ejercicio voluntario de idioma. (En construcción)
5. Preguntas frecuentes.

1. LA INSTANCIA.
La convocatoria apareció en el B.O.E. el día 12 de mayo de 2015, por lo que tenemos 20 días hábiles desde el día siguiente a su publicación para presentar nuestra instancia. En definitiva el plazo para presentar la instancia es del 13/05/2015 a 01/06/2015.

1.1. Requisitos.

Lo primero de todo es saber si cumples los requisitos para poder hacerlo. ¿Cuáles son estos requisitos?

a) Ser español.
b) Tener una estatura mínima de 1,65 metros los hombres y 1,60 las mujeres.
c) Estar en posesión del título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria u otros equivalentes o superiores.
d) Compromiso de portar armas y, en su caso, llegar a utilizarlas, que se prestará a través de declaración del solicitante.
e) No haber sido condenado por delito doloso, ni separado del servicio del Estado, de la Administración autonómica, local o institucional, ni hallarse inhabilitado para el ejercicio de funciones públicas.
f) Estar en posesión del permiso de conducción de la clase B.
Es necesario cumplir todos estos requisitos en el mismo momento de presentar nuestra instancia. Creo que esta parte no necesita demasiada explicación, la única confusión que puede aparecer es con el tema de los permisos de conducir, aunque es muy sencillo:
  • En esta convocatoria desaparece el requisito del permiso A2.
  • Necesitas el permiso B a la hora de presentar tu instancia.
  • El permiso BTP también lo necesitas para la oposición pero no para presentar la instancia. Para este permiso tienes de plazo hasta el 31 de diciembre de 2015. Si pasa esa fecha y no has conseguido el permiso BTP podrás seguir realizando las pruebas pero en la fase final revisarán este requisito y serás NO APTO.
1.2. Procedimiento.

Una vez hemos entendido todos los requisitos pasamos al procedimiento. Tenemos que dirigirnos a la página web de la Policía > Procesos selectivos > Escala Básica > Inscripción de Instancias. https://sede.policia.gob.es:38280/OPOSITA/InicioServlet.plc

Normalmente tu navegador te dirá que aceptes el certificado que no es de confianza. Es normal. Pincharemos en Inscripción de Instancias y se nos abrirá otra ventana en la que aparecerán dos secciones, una para consultar el proceso y otra para inscribirnos, le damos a esta última. Ahora solo tenemos que rellenar todos los datos que nos pidan hasta que nos muestre nuestra instancia cumplimentada.
Al final tienes que acabar con el modelo de solicitud 790 (tres copias) cumplimentado automáticamente por el ordenador. Si te sale en blanco es que algo no ha ido bien. Prueba con otro navegador.

Una vez la tentemos correctamente tenemos que proceder al pago (11,21 euros). Ofrecen un sistema de pago telemático pero yo no lo he usado nunca así que no puedo hablar de él. Aunque por el foro se ven algunos compañeros que tienen problemas con el mismo. Yo personalmente prefiero acercarme al banco a pagarlo y me quito de problemas.

Firma los tres ejemplares de tu instancia nada más los saques de la impresora, así te quitas sorpresas.

Una vez hayas realizado el pago en el banco, ellos se quedarán una copia y nosotros las otras dos selladas por ellos, solo nos falta acercarnos a una Comisaría a presentar la instancia. Allí te revisarán que todo está correcto y si ven algo mal te lo comentarán.

Y con esto ya te has quitado la instancia de encima. Ahora podrás consultarla a través de la página web de la Policía y te pondrá: “PENDIENTE DE VERIFICACIÓN”. Este estado te aparecerá hasta unos días antes de la publicación de las listas provisionales. Si no hay problema te cambiará por “ADMITIDO PROVISIONAL”, o algo similar, no recuerdo la frase exacta.

1.3. Lista provisional.

La lista provisional será publicada en el B.O.E. sin fecha estipulada. En esta lista aparecerán solo los excluidos y el motivo por el que lo son. Si no apareces es que estás admitido. Si por el contrario, si apareces, tienes 10 días hábiles a partir del día siguiente de su publicación para subsanar el motivo por el que has sido excluido.

1.4. Lista definitiva.

La lista definitiva será publicada en el B.O.E. sin fecha estipulada. En ella aparecerán tanto los admitidos como los excluidos. Posteriormente publicarán la fecha y hora exacta en el que cada opositor debe presentarse. Esto lo podrás consultar cuantas veces quieras a través de la página web de la Policía.
2. PRIMERA PRUEBA. APTITUD FÍSICA.

Llegamos a la primera prueba de este largo camino, las pruebas físicas. Esta se divide a su vez en cinco pruebas: circuito, dominadas, salto vertical y carrera. Lo mejor de esta fase es que sabes perfectamente lo que tienes que hacer y cómo hacerlo para pasar a la siguiente. No hay trampa ni cartón. Si entrenas seguramente las pases sin ningún tipo de problema.

Importante. Hay que sacar un 5 de media entre las cuatro pruebas pero en todas exigen que saques al menos 1 punto para hacerte la media.

2.1. Requisitos.

- Certificado médico. (En el que ponga que estas capacitado para realizar las pruebas físicas del CNP)
- D.N.I.
- Ropa deportiva.

2.2. Las sedes.

Cuando rellenes la instancia podrás elegir la sede que prefieras para realizar esta prueba a elegir entre: Ávila, Las Palmas de Gran Canaria y Palma de Mallorca.

¿Qué sede elegir? ¿Cuál es el orden de las sedes? ¿Cuándo me tocará a mí?

Aquí viene el primer dilema de esta prueba, la sede a elegir. Empezaré diciendo que el orden de las sedes se desconoce a la hora de echar la instancia. Continúo diciendo que es imposible saber cuando te tocará a ti hacerlas ya que desconocemos el número de instancias y como acabo de decir, el orden de las sedes. Evidentemente se pueden hacer a ojo viendo años anteriores, pero cada año es distinto y me parece un poco absurdo ponerse a pensar en ello. Tu entrena como si fueras a hacerla el primer día y verás que no te da problemas. Por cierto, en Ávila hace frío si, y puede afectarte un poco, pero lo que más puede joderte la carrera es el viento, y eso puede haber en cualquier sede.

¿Cuál me saldrá más barata?

Pues es difícil saberlo a ciencia cierta. Depende de si vas en coche, tren, avión… También has de tener suerte con ofertas o precios bajos en la fecha que te toque… Hay gente que encuentran un avión barato a Mallorca y les sale más barato que irse desde el mismo sitio a Ávila, pero claro, saberlo sin tener la fecha es imposible. Te la juegas un poco en la instancia, eso es así.

2.3. Las pruebas.

Voy a explicar brevemente cada prueba y después relataré como es el día de hacer las pruebas en Ávila.

2.3.1. Circuito.

Hay que realizar el circuito descrito en el dibujo de las bases y obtendrás tu nota dependiendo del tiempo. Hay dos intentos por lo que puedes tirar una valla una vez. Igual ejecución para hombres y mujeres.

2.3.2. Dominadas / Barra.

Para los hombres consiste en hacer dominadas. Es decir, te cuelgas, brazos totalmente estirados y flexión hasta pasar la barbilla sobradamente por encima de la barra. Tu nota dependerá de las dominadas completas que hagas. Si las haces bien no te quitarán ninguna, pero como intentes hacerlas reguleras no te las van a contar. Para las mujeres consiste en aguantar colgadas de la barra con los brazos flexionados. Tu nota dependerá del tiempo que aguantes.

2.3.3. Salto vertical.

Te colocas recto y marcas con el brazo derecho levantado lo máximo posible. Si intentas hacer truquitos de respiración o similar te pueden pillar y a lo mejor son más cabrones, yo no haría nada. Una vez haz marcado, te separas un poco, pies en el suelo sin levantar talones y saltas como nunca lo has hecho marcando en el punto más alto. Tu nota dependerá de la distancia entre tu marca en el suelo y tu marca saltando. Igual ejecución para hombres y mujeres.

2.3.4. Carrera.

La más sencilla de todas. Hombres 2 000 metros y mujeres 1 000 metros. Tonto el último.​
 
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2.4. Un día de pruebas físicas.

Ya os he comentado brevemente en que consiste cada prueba, ahora os voy a relatar como es el día de realización de las pruebas. En mi caso fue en Ávila.
Te citarán un día a una hora, no seas tonto y estate allí un rato antes por si acaso. Una vez dentro podrás utilizar los vestuarios para ponerte la ropa deportiva. Ya en el pabellón te explicarán un poco las normas y comenzarán a llamar por apellidos y nombre, uno a uno, así que atento hasta que oigas tu nombre. Cuando te llamen te acercas, revisarán tu identidad y entregarás el certificado médico. Una vez lo comprueben todo te darán el dorsal.

Importante. Una vez te pongas el dorsal no podrás ponerte nada por encima ni debajo. La ropa que tengas es con la que vas a hacer todas las pruebas.


Pasarás a una zona para descalzarte y proceder con la medición. Una vez termine te pondrás el calzado con el que realizarás las tres primeras pruebas. Este es el punto de no retorno. Harás el circuito, las dominadas/barra y el salto vertical.

Una vez termines volverás donde están tus pertenencias y puedes aprovechar mientras esperas para cambiarte de calzado, si no te riñe ningún policía claro. Una vez termine todo tu grupo os llevarán al autobús que os acercará a la pista de atletismo. Si no te han dejado cambiarte de calzado antes este es tu momento, pero has de ser rápido y veloz.

Una vez llegues a la pista es todo muy rápido, dejas las cosas, preparados, listo y a correr. Si hay algún grupo rezagado de antes podrás calentar un poco pero sino olvídate.

Cuando termines suma tus puntos, divides entre cuatro y si te sale más de un cinco, enhorabuena, te vas a la segunda prueba.​

3. SEGUNDA PRUEBA. CONOCIMIENTOS Y ORTOGRAFÍA.

3.1. Examen de conocimientos.

Consistirá en la contestación por escrito en cincuenta minutos, a un cuestionario de cien preguntas, con un enunciado y tres alternativas de respuestas de las que sólo una es verdadera, relacionadas con el temario que figura como anexo II a la presente convocatoria. Los errores penalizan conforme a la fórmula siguiente: A – (E/ (n-1)), siendo «A» el número de aciertos, «E» el de errores y «n» número de alternativas de respuesta. Cada una de las cien preguntas tiene un valor de un punto. El Tribunal establece que serán considerados aptos en esta prueba los opositores que hubiesen obtenido al menos 50 puntos tras la aplicación de la fórmula expresada en el párrafo anterior.

3.2. Temarios.

Este es uno de los temas más tratados y preguntados por todos los opositores. ¿Cuál es el mejor temario? Desde mi punto de vista no hay ninguno perfecto. Algunos son demasiado extensos, otros demasiado cortos. Unos desarrollan mucho un tema que para algunos no es muy importante y viceversa. Otros son mejores en temas de ciencias jurídicas y otros en temas de ciencias sociales.

Lo que más se puede leer de los opositores acerca de los temarios es lo siguiente: MAD como base e iniciación está muy bien, aunque puede quedarse algo corto. OCS está muy desarrollado, demasiado para algunas personas, pero bueno si ya tienes muy quemado un temario básico pues nunca viene mal meterlo.

Yo personalmente utilizo el de Jurispol y, al menos, en los temas de Derecho en los que controlo algo por la carrera, lo veo bastante bien. Como digo cada uno tiene unas ventajas y unos inconvenientes, pero desde mi punto de vista, si has estudiado bien un temario decente, no debes de tener problema a no ser que se pongan muy perros ese año.

3.3. Examen de ortografía.

Consistirá en la contestación por escrito a un cuestionario para evaluar la capacidad ortográfica del opositor.

Poco misterio tiene esto. Hay mil formas de mejorar ortografía: leer, estudiar las normas de la R.A.E., apuntarse a cursillos específicos para este examen... Toda práctica es poca.

 
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19 Jun 2013
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Buenas amigos,
El certificado medico,quien lo expide?? Tu propio medico de cabecera???
Hay algún documento tipo o especifico??
Gracias y un saludo.

El certificado médico yo lo compré en el Colegio de Médicos de mi ciudad. Creo que también lo puedes encontrar en estancos. En mi caso me lo rellenó un amigo facultativo. Puedes llevarlo a tu médico de cabecera o alguno privado.
 
Te felicito por el magnífico trabajo que estás haciendo con esta guía, incluso te has tomado la molestia de hacerte usuario premium, lo cual ayuda mucho a la web.

Si quieres puedes añadir por ahí el enlace al aporte que hizo el compañero @Kubotan hace un tiempo sobre las pruebas físicas, o coger ideas del mismo: http://www.todopolicia.com/foro/threads/promoción-xxx-temerarios-reloaded.10112/page-371#post-460693

Cualquier cosa que necesites nos mandas un PM a los moderadores y te ayudamos en lo que podamos.

De momento le pongo una chincheta al hilo, puede ayudar a muchos usuarios primerizos.
 
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19 Jun 2013
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Te felicito por el magnífico trabajo que estás haciendo con esta guía, incluso te has tomado la molestia de hacerte usuario premium, lo cual ayuda mucho a la web.

Si quieres puedes añadir por ahí el enlace al aporte que hizo el compañero @Kubotan hace un tiempo sobre las pruebas físicas, o coger ideas del mismo: http://www.todopolicia.com/foro/threads/promoción-xxx-temerarios-reloaded.10112/page-371#post-460693

Cualquier cosa que necesites nos mandas un PM a los moderadores y te ayudamos en lo que podamos.

De momento le pongo una chincheta al hilo, puede ayudar a muchos usuarios primerizos.

Nada hombre, aquí estamos para ayudar. A ver si me pongo esta semana con otro punto del índice.
No puedo ver el enlace que me has puesto, me dice que no tengo los permisos necesarios.
Gracias por la chincheta.
Un saludo.
 
Qué raro, te lo dejo aquí:

Para los que es su primera vez:

1.- Es recomendable estar antes de la hora de entrada en la puerta (9.00 o 16.00).
2.- Los opositores reciben una identificación distinta de los acompañantes.
3.- Se os indicará que sigáis el camino hacia el pabellón deportivo.
4.- En el pabellón, los opositores entran por una puerta y los familiares, amigos, novias y demás se van a la grada.
5.- Los opositores podemos usar los baños y vestuarios.
6.- Nos meten en un corralito (dividid un campo de fútbol sala en 3 parte y en una de esas partes nos meten a todos).
7.- Por megafonía nos dan instrucciones generales, sobre el proceso, los móviles y las fotos (es decir que no se pueden hacer fotos).
8.- La gente empieza a calentar, comer barritas, rezar, o relajarse, pero atentos a la megafonía.
9.- Empieza el llamamiento, por las chicas.
10.- Cuando uno/a es llamado/a, va a una mesa, con su mochila o maleta, el certificado médico y el DNI.
11.- Os recogerán en DNI, el certificado y os darán un dorsal que debéis llevar pegado y visibles todo el tiempo.
12.- Os tallaran (comprobar altura), ojo las chicas con las coletas y recogidos que suelen dar problemas.
13.- Si necesitáis justificante lo debéis de pedir en ese momento.
14.- Os indicarán un espacio para que todos los de vuestro grupo dejéis las pertenencias, maleta, ropa, zapatillas de running.
15.- Os volvéis a calzar, (si lleváis calzado de fútbol sala para el circuito o lo que sea).
16.- Punto de no retorno, una vez se empieza en circuito, no se puede volver atrás a por guantes, zapatillas ni nada (ni siquiera ir al baño).
17.- Os ponéis en fila frente al circuito y a la voz de "listos, YA!!" hacéis el circuito lo mejor que sabéis.
18.- El funcionario dice más o menos en alto el tiempo para que otro funcionario que esta en la mesa apunte el tiempo y tu te vas a hacer fila para las dominadas.
19.- En el caso de que tires el circuito o te equivoques en el recorrido, te gritaran NULO, y se te pondrán de corbata.
20.- No pasa nada, vas al final de la fila, cálmate, y tienes otra oportunidad para repetir.
21.- Una vez que estas en la fila de las dominadas, puede que encuentres (o no) una bolsa con magnesio.
22.- Hay varias barras, así que no intentes escaquearte, por que si crees que el/la que te va a tocar es duro, se cabrearan y será peor.
23.- Te facilitan una escalera para subir (chicos y chicas), una vez que estas colgado y le das el Ok, la retiran y te dicen puede comenzar (os recomiendo que cuando hagáis vuestros simulacros, tengáis en cuenta esos segundos, que os pueden quitar una dominada o segundos valiosos).
24.- Las chicas, ojo con la barbilla, en cuanto se arrima más de la cuenta, ZASS, y ojo con como ponéis los pies.
25.- Los chicos, no seáis "listos", estirad bien los brazos y pasad bien la barbilla, yo recomiendo que esperéis a que os la cuente (cuentan arriba) para bajar. A los que van de listos, les empiezan a hablar, en plan estira más los brazos o no te las cuento, bla bla, que si estas subido en la barra será peor, así que mejor que no os engañéis y bajéis y subáis perfectamente.
26.- Terminadas las dominadas pasaréis al salto, con un par de minutos de recuperación.
27.- Os pondrán al lado de la pizarra y os dirán que no marquéis hasta que os digan, así que si vais con el truco de no respirar o encogeros, si os pillan os harán estiraros.
28.- Marcaréis la distancia baja y luego os dirán que saltéis.
29.- Este año hay dos oportunidades en el salto, así que ojo, que solo se utilizará la segunda en caso de nulo.
30.- Otra vez el funcionario dirá en voz alta la distancia del salto, y vosotros pondréis la calculadora en marcha, XX seg en el circuito, que son un YY, ZZZ dominadas, que el muy __brón solo me ha contado (por que le intentabas engañar o las hiciste mal), y AAA cm en el salto, todo eso quiere decir que en el carrera tengo que hacer un NN para sacar como mínimo el 20.
30.- Una vez termináis el salto, vais a recoger vuestras pertenencias (las dejasteis en el punto 14).
31.- No os dará tiempo a cambiaros, la cosa va con prisa y os meterán en una furgoneta para llevaros hasta la pista.
32.- Nervios, seguir sumando, cambiaros el calzado o intentarlo por que la cosa es rápida,....
33.- Llegáis a la pista, y si tenéis suerte, podréis calentar unos segundos.
34.- Dejáis las maletas, zapatillas, bolsas en un espacio habilitado.
35.- Os explican como será la salida y YA!!!
36.- Corréis las 5 vueltas como mejor podéis, ojo con seguir a los libres, vosotros a vuestro ritmo, con vuestro reloj o como os lo controléis, os dejar llevar auriculares.
37.- Última vuelta, en vez de terminar en la calle 1, termináis en la calle 8 en un cono de vallas, ojo mantened la posición porque si no os contaran el tiempo de otro.
38.- Os entregarán vuestro DNI y os quitaran el dorsal, no se puede llevar de recuerdo. :cry:
39.- Bajo las gradas de la pista hay unas duchas, que sirven para ducharse, y llorar de alegría o de tristeza.
40.- Si en alguna prueba no hacéis el mínimo exigido (p.e. si eres chico y solo te cuentan 2 dominadas), en ese momento os quitan el dorsal y se acabo la prueba.
41.- A las 16.00 suelen colgar las notas de los del turno de mañana, las de los de la tarde no lo sé. Pero podéis llamar al día siguiente a la DFP y que os digan la vuestra.
42.- Si has aprobado, ya puedes dejar de dividir tu tiempo entre la pista, el gimnasio y los libros, ahora solo LIBROS!!!!!!!
43.- Si has caído, analiza tus fallos, y dale duro, que la XXXI esta aquí mismo.
44.- En el centro comercial de enfrente hay kebab, burguer y demás, os habéis ganado el poder guarrear una comida, después de tanto sacrificio.

Como seguro que os preguntáis, ¿Y hará frío?, ¿me llevo mallas cortas o largas? Os recomiendo esta web: http://www.accuweather.com/es/es/avila/ ... r=3/1/2014
Podéis ir viendo la previsión y según se acerca la fecha, si hará viento o no.

Los familiares, tienen que ir andando desde el pabellón hasta la pista de atletismo, así que en cuanto terminéis de saltar, que salgan corriendo, que si no llegarán tarde.

Espero que esta lista os ayude a resolver las dudas, y seguro que alguna cosa me olvido, así que vayamos ampliando la lista entre todos y así nos más nuevos os evitareis preguntas y miedos :wink:
 
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soñadora

Parte del éxito es prepararse a conciencia.
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14 Sep 2014
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muy buen resumen. ¿por qué lo de las coletas o pelo recogido las chicas? no entiendo donde puede estar el problema
solo es necesario sacar el 5 de media? no se contabiliza la nota con las demás pruebas teóricas?
 
muy buen resumen. ¿por qué lo de las coletas o pelo recogido las chicas? no entiendo donde puede estar el problema
solo es necesario sacar el 5 de media? no se contabiliza la nota con las demás pruebas teóricas?
Con el permiso de Scummulo te respondo, lo de el pelo recogido y tal viene de ciertas opositoras que intentan ganar lo que les falta para la altura mínima por medio de peinados intrincados más propios de Eurovision que de unas pruebas físicas, de ahí que puedan ponerte problemas.
Perdón de nuevo por la intromisión en el tema Scummulo.
 
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19 Jun 2013
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Con el permiso de Scummulo te respondo, lo de el pelo recogido y tal viene de ciertas opositoras que intentan ganar lo que les falta para la altura mínima por medio de peinados intrincados más propios de Eurovision que de unas pruebas físicas, de ahí que puedan ponerte problemas.
Perdón de nuevo por la intromisión en el tema Scummulo.

Hombre por favor, este hilo es de todos, y más sabrás tu que yo! jaja
 
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muy buen resumen. ¿por qué lo de las coletas o pelo recogido las chicas? no entiendo donde puede estar el problema
solo es necesario sacar el 5 de media? no se contabiliza la nota con las demás pruebas teóricas?
Lo del pelo ya te lo ha resuelto Piroclastico y en cuanto al tema de la nota de las físicas... Si sacas un 5 de media en las físicas pasas a la teoría. Te hará media luego para otras cosas, pero para pasar esa prueba solo necesitas sacar el 5 de media.
 
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7 Sep 2013
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Lo del pelo ya te lo ha resuelto Piroclastico y en cuanto al tema de la nota de las físicas... Si sacas un 5 de media en las físicas pasas a la teoría. Te hará media luego para otras cosas, pero para pasar esa prueba solo necesitas sacar el 5 de media.
Puntualizo necesitas un 5 de media para el apto siempre y cuando puntúes mínimo con un punto en cada prueba, si en cualquiera de las cuatro pruebas sacas un cero se acabó, te quitan el dorsal y te vas a casa.
 
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Puntualizo necesitas un 5 de media para el apto siempre y cuando puntúes mínimo con un punto en cada prueba, si en cualquiera de las cuatro pruebas sacas un cero se acabó, te quitan el dorsal y te vas a casa.

Bien puntualizado. Lo he añadido en el punto de las pruebas físicas.
También he actualizado un poco la parte de la segunda prueba.
 
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