Destrozo del hombro

[bixito22]

hola tengo 22 años, llevo liada con problemas de inestabilidad en el hombro desde marzo que me hice daño haciendo dominadas, ayer fui al medico a que ya me hicieran un diagnostico definitivo, las palabras exactas del medico fueron: Chica! dedicate a otra cosa, no vas a ser policia en la vida, tienes destrozado el hombro! . Imaginaros la cara que se me quedo, y la que arrastro aun. Tengo dañados, los ligamentos, el labrum, tendones, nervios etc... me dan la opcion de operarme por cirujia abierta, aunque no me aseguran que quede bien para realizar ejercicio ( seria mas de 9 meses de recuperacion y 40 puntos de sutura para no saber si quedare bien ), en teoria me dan un mes hasta que rabie de dolor y deje la idea de ser policia ( cosa que no va a pasar, porque es mi sueño). la inestabilidad que tengo es anterior, esto quiere decir que a simple vista no se puede apreciar en un reconocimiento superficial, yo tengo que mover el brazo en ciertas direcciones para que se me salga,me la voy a jugar y voy a entrenar dia tras dia para poder superar las pruebas aunque me vaya el brazo en ello. una vez que consiguiera superar todo y llegara al reconocimiento medico, que tipo de pruebas o como me tocarian los hombros? muchas gracias por escucharme y por contestarme

 

[alejandro5]

hola tengo 22 años, llevo liada con problemas de inestabilidad en el hombro desde marzo que me hice daño haciendo dominadas, ayer fui al medico a que ya me hicieran un diagnostico definitivo, las palabras exactas del medico fueron: Chica! dedicate a otra cosa, no vas a ser policia en la vida, tienes destrozado el hombro! . Imaginaros la cara que se me quedo, y la que arrastro aun. Tengo dañados, los ligamentos, el labrum, tendones, nervios etc... me dan la opcion de operarme por cirujia abierta, aunque no me aseguran que quede bien para realizar ejercicio ( seria mas de 9 meses de recuperacion y 40 puntos de sutura para no saber si quedare bien ), en teoria me dan un mes hasta que rabie de dolor y deje la idea de ser policia ( cosa que no va a pasar, porque es mi sueño). la inestabilidad que tengo es anterior, esto quiere decir que a simple vista no se puede apreciar en un reconocimiento superficial, yo tengo que mover el brazo en ciertas direcciones para que se me salga,me la voy a jugar y voy a entrenar dia tras dia para poder superar las pruebas aunque me vaya el brazo en ello. una vez que consiguiera superar todo y llegara al reconocimiento medico, que tipo de pruebas o como me tocarian los hombros? muchas gracias por escucharme y por contestarme

en primer lugar siento mucho lo que te a pasado y de verdad espero que se pueda solucionar de alguna forma.
si puedes pasar las físicas con el problema que tienes dependerá de la suerte que tengas en el reconocimiento ya que hay veces que te miran un poco por encima y ya esta y otras te miran hasta debajo de los parpados a ver si encuentran algo,lo que si que hacen es moverte todas las articulaciones(muñecas,hombros,codos,rodillas....)eso sí,si el que te lo mira no esta muy atento o no se te ve mucho quien sabe lo mismo pasas. saludo2 y mucho ánimo¡¡¡

 

[Franchi]

Primeramente siento tu lesion.

Quizá puedas aguantar, seguir entrenando y llegar a las fisicas mal, ahi viene el problema....que posteriormente en el reconocimiento te detecten eso y estes fuera, asi como tambien en Avila en las asignaturas de defensa personal o educacion fisica no puedas superarlas....

Saludos y suerte

 

[cadicop]

Siento mucho la lesión...

Yo si estuviera en tu posición lo primero que haría sería en buscar la opinión de un segundo especialista, y luego ya arriesgaría porque como te han dicho los compañeros en el reconocimiento médico puede ser que te toque un médico, que lo realice rápido sin fijarse lo más mínimo en la movilidad (esto me ocurrió a mi hace dos años) o que te toque uno que mire hasta "debajo de las uñas" y que parece que su unica intención es tirarte (esto me pasó el año pasado)

Así que yo te recomiendo una segunda opinión de otro especialista antes que nada.

Saludos

 

[marques]

Yo estoy en el mismo caso, tengo el hombro tipo playmobil. Las fisicas ya estan lista pero dudo que me de tiempo para operarme ante del reconocimiento y estar perfectamente recuperado para entonces, con lo que me tocará fortalecer wl hombro todo lo que pueda para disimularlo y que el medico no tenga ganas de perder mucho el tiempo conmigo.

AhoRa bien en caso de tener suerte y superar todo eso, sería bueno que me operara para antes de ir a Avila? Se da mucha caña en defensa personal?

 

[alvaroaam93]

Yo estoy en el mismo caso, tengo el hombro tipo playmobil. Las fisicas ya estan lista pero dudo que me de tiempo para operarme ante del reconocimiento y estar perfectamente recuperado para entonces, con lo que me tocará fortalecer wl hombro todo lo que pueda para disimularlo y que el medico no tenga ganas de perder mucho el tiempo conmigo.

AhoRa bien en caso de tener suerte y superar todo eso, sería bueno que me operara para antes de ir a Avila? Se da mucha caña en defensa personal?

No sé cómo va el tema en la academia, pero si la operación es algo complicada yo no lo haría no vaya a ser que cuando vayas a la academia, si entras claro, ojalá que sí, hombre, no estés recuperado bien o algo y tengas problemas. Te lo digo como opinión personal, eh.

 

[marques]

No sé cómo va el tema en la academia, pero si la operación es algo complicada yo no lo haría no vaya a ser que cuando vayas a la academia, si entras claro, ojalá que sí, hombre, no estés recuperado bien o algo y tengas problemas. Te lo digo como opinión personal, eh.

Ya, ese es el problema pero si llego allí y se me descompone demasiado tambien puedo tener problemas. por la parte de EF no me preocupa mucho el otro dia en el examen se me descoloco(hacia 4 años que no se me descolocaba tambien es punteria) y con todo y eso saque 28 puntitos. En la defensa personal es lo que me genera mas duda. Pero bueno para la semana que viene empezare a consultar medicos a ver que plazos de recuperacion me dan, listas de espera y esas cosas.

 

[Piroclastico]

Ya, ese es el problema pero si llego allí y se me descompone demasiado tambien puedo tener problemas. por la parte de EF no me preocupa mucho el otro dia en el examen se me descoloco(hacia 4 años que no se me descolocaba tambien es punteria) y con todo y eso saque 28 puntitos. En la defensa personal es lo que me genera mas duda. Pero bueno para la semana que viene empezare a consultar medicos a ver que plazos de recuperacion me dan, listas de espera y esas cosas.

En defensa personal vas a depender mucho del profesor que te toque, tu mayor problema serán todas las luxaciones y Los engrilletamientos que os van a enseñar, ahí se fuerzan mucho las articulaciones, y la lesión se te puede agravar... O no, cada uno es un mundo, conozco a uno con un problema similar al tuyo, se operó tras jurar y listo, aguantó la academia y las prácticas como pudo, pero al ser un tema tan personal, yo creo que ni siquiera dos médicos te aconsejarán lo mismo, este chaval del que te hablo, se operó cuando ya no podía hacer una vida "normal", se le salía el hombro con mirarlo, era un caso un poco extremo. En cuanto a la academia, te cuento, allí hay un número X de días que puedes estar de baja, si los superas, te suspenden el curso, obviamente, siempre podrías pedir un aplazamiento si te lesionas de gravedad y ves que con esos días de baja "no te da", o que no puedes examinarte de EF porque estas a final de curso, etc... No perderías la plaza, pero un aplazamiento es una situación no deseada. Yo te diría que hables con varios médicos y les expongas el tema, a ver qué te dicen, porque si los plazos de recuperación son demasido largos, te puede pillar el toro empezando en Ávila... Complicado en todo caso, mira a ver qué te dicen y nos cuentas. Mucho ánimo y felicidades por el Apto

 

[marques]

En defensa personal vas a depender mucho del profesor que te toque, tu mayor problema serán todas las luxaciones y Los engrilletamientos que os van a enseñar, ahí se fuerzan mucho las articulaciones, y la lesión se te puede agravar... O no, cada uno es un mundo, conozco a uno con un problema similar al tuyo, se operó tras jurar y listo, aguantó la academia y las prácticas como pudo, pero al ser un tema tan personal, yo creo que ni siquiera dos médicos te aconsejarán lo mismo, este chaval del que te hablo, se operó cuando ya no podía hacer una vida "normal", se le salía el hombro con mirarlo, era un caso un poco extremo. En cuanto a la academia, te cuento, allí hay un número X de días que puedes estar de baja, si los superas, te suspenden el curso, obviamente, siempre podrías pedir un aplazamiento si te lesionas de gravedad y ves que con esos días de baja "no te da", o que no puedes examinarte de EF porque estas a final de curso, etc... No perderías la plaza, pero un aplazamiento es una situación no deseada. Yo te diría que hables con varios médicos y les expongas el tema, a ver qué te dicen, porque si los plazos de recuperación son demasido largos, te puede pillar el toro empezando en Ávila... Complicado en todo caso, mira a ver qué te dicen y nos cuentas. Mucho ánimo y felicidades por el Apto

Gracias por los consejos sobre la marcha lo ire viendo. Primero hay que llegar hasta alli. Depende de muchos factores por que ai el medico se va hasta finales de julio(cosa probable) el plazo de recuperacion lo veo excesivamente justo. y tengi que ver como evoluciono de aqui a alli, wn su dia tuve una epoca que se me salia solo con estornudar, luego me puse a entrenar y consegui pararlo, ya os digo que llevaba 4 años sin sacarlo. Incluso tengo echo in par de cursillos de defensa personal(soy VS) que, aunque suaves los aguante bien y sobre tido hicimos engrilletamientos y algo de luxaciones.

Asi que comi dicen en mi pueblo hay que ir viendo y luego andando.

 

[violetacnp]

Yo estoy en el mismo caso, tengo el hombro tipo playmobil. Las fisicas ya estan lista pero dudo que me de tiempo para operarme ante del reconocimiento y estar perfectamente recuperado para entonces, con lo que me tocará fortalecer wl hombro todo lo que pueda para disimularlo y que el medico no tenga ganas de perder mucho el tiempo conmigo.

AhoRa bien en caso de tener suerte y superar todo eso, sería bueno que me operara para antes de ir a Avila? Se da mucha caña en defensa personal?

Pues no se como puedes hacer dominadas teniendo ese problema, es de admirar, yo también lo sufría( ahora por suerte no y que dure), y no podía hacer ni una dominada bien hecha descolgando totalmente los brazos,me preparaba hace tiempo para policía local y pedían dominadas a las mujeres. Por suerte para mí en la nacional no, aunque lo he fortalecido mucho no me he vuelto a probar con las dominadas.

 

[marques]

Pues no se como puedes hacer dominadas teniendo ese problema, es de admirar, yo también lo sufría( ahora por suerte no y que dure), y no podía hacer ni una dominada bien hecha descolgando totalmente los brazos,me preparaba hace tiempo para policía local y pedían dominadas a las mujeres. Por suerte para mí en la nacional no, aunque lo he fortalecido mucho no me he vuelto a probar con las dominadas.

Curiosamente a mi cuando mas me tira es cuando estoy arriba y cuando empiezo ir tocao al forzar para marcar la dominada arriba se conoce que giro el hombro y fuera. Al bajar no tengo problema, eso si bajando despacio siempre no puedo dejar caer. Por cierto tu te operaste o lo controlaste a base de fortalecer?

 

[violetacnp]

Curiosamente a mi cuando mas me tira es cuando estoy arriba y cuando empiezo ir tocao al forzar para marcar la dominada arriba se conoce que giro el hombro y fuera. Al bajar no tengo problema, eso si bajando despacio siempre no puedo dejar caer. Por cierto tu te operaste o lo controlaste a base de fortalecer?

Me dijo de operarme el traumatólogo pero podía perder movilidad al cerrar la cavidad donde encaja el húmero y preferí no operarme por si me perjudicaba para la oposición, así que con rehabilitación y gimnasio se ha solucionado al menos de momento.

 

[Esdru]

Como dato a todos nos que tenéis problemas con las dominadas, os recomiendo que utiliceis un agarre neutro en vez de prono o supino, es el menos lesivo tanto para hombros como para muñecas y antebrazos