Brico: como hacer una barra de dominadas con soporte por 10€

[KoBrA]

ya he colgado la barra... le he metido 4 tornillos a cada lado y eso ha quedado como hormigon armaoo!! :lol: jaja!
ha quedado una barra en condiciones, os recomiendo que si podais os la hagais.. ya colgaré alguna foto para que veais el resultado..
quiero probar a ver con cuanto peso aguantaria.. creo que llamaré a algun amigo para que nos subamos un par..
ahora que ya porfin la tengo toca entrenar!! :abdominales:

Eso es lo más jodío ahora: Utilizarla! jejeje

Commander cuando necesite algo "artesanal" en casa, no dudaré en avisarte jeje vaya manitas!

 

[Zitch]

Vaya vaya, pues si que es util si, yo ya me lo estoy pensando en hacerla eh.....en caso de que llegue a hacerla o algo parecido colgare fotos tambien....

 

[eskndalo]

En los supermercados de la cadena ALDI hace un par de semanas sacaron a la venta una barra para hacer dominadas, flexiones, etc, que se coloca en el marco de la puerta y vale entre 10 y 15e.
Yo la tengo y estoy encantada, echad un ojo porque yo las sigo viendo.

 

[ARESKORPION]

ostias que bien hecho muy buen trabajo es un grandisimo aporte, no creo que mi madre me deje taladrar la pared T_T encima no tengo la mitad de las herramientas que hacen falta, nose haber si la convenzo de que me deje comprarme una barra de dominadas o de hacerme esta sino me tendre que conformar con ir al retiro a hacerlas xD

 

[Ivan CNP]

compañeros yo os recomiendo amenos que seais unos manitas las barras de dominadas que pueden comparse en decathlon, ami el año pasado me costaron 17 € y la barra va genial y no teneis que empezar a ingeniarosla jeje un saludo a todos.

 

[Astilla]

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compañeros yo os recomiendo amenos que seais unos manitas las barras de dominadas que pueden comparse en decathlon, ami el año pasado me costaron 17 € y la barra va genial y no teneis que empezar a ingeniarosla jeje un saludo a todos.

Ese es mi mismo consejo... a mi me fue de lujo, incluso sé que los compañeros de las llevaban a Ávila y mientras uno vigilaba la escalera el pasillo entero se hacía unas series :lol: