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¿Donde estan los abdominales?

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25 Mar 2008
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No me gusta mucho colgar mis fotos en internet pero bueno.



Me la hice ayer mientras calentaba un poco antes de empezar a tirar fuerte. La clave para estar como yo es mucha constancia en el deporte, dieta sana y equilibrada y descansar bien.
 
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24 Sep 2008
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bichobuenoneverdies dijo:
No me gusta mucho colgar mis fotos en internet pero bueno.



Me la hice ayer mientras calentaba un poco antes de empezar a tirar fuerte. La clave para estar como yo es mucha constancia en el deporte, dieta sana y equilibrada y descansar bien.

XDDD :shock: :shock: :shock: Bicho que esta cojiendo un palillo de dientes??...
 
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27 Jun 2008
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c00p dijo:
bichobuenoneverdies dijo:
No me gusta mucho colgar mis fotos en internet pero bueno.



Me la hice ayer mientras calentaba un poco antes de empezar a tirar fuerte. La clave para estar como yo es mucha constancia en el deporte, dieta sana y equilibrada y descansar bien.

XDDD :shock: :shock: :shock: Bicho que esta cojiendo un palillo de dientes??...


La virgennn ese nota levanta a 6 como yo de un soplio.... :shock: .... :shock:
 
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tom

POLICÍA
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1 Jul 2008
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josesr dijo:
Pues yo me he fijado más que en los abdominales, en la pedazo de morena, la virgen!!!! :lol:
eso de los abdominales que es?porque yo tengo un abdominal!!,como se hace para tener mas?? :D :D
 
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31 Jul 2008
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Pues tio, lo que se puede hacer es, dejar las tapitas, las cervecitas, los cubatitas, no trasnochar, no salir de fiesta, no ponerse hincho de comer. . .y muuuuucho ejercicio!!!!
Vamos, en resumen, que no se puede cojo. . .!!!!, jajajajaja
 
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tom

POLICÍA
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1 Jul 2008
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josesr dijo:
Pues tio, lo que se puede hacer es, dejar las tapitas, las cervecitas, los cubatitas, no trasnochar, no salir de fiesta, no ponerse hincho de comer. . .y muuuuucho ejercicio!!!!
Vamos, en resumen, que no se puede cojo. . .!!!!, jajajajaja
todo eso pa ponerme unos abdominales mas,nononononononononono :enfadado: :cerveza: :comer: :no:
 
josesr dijo:
Pues tio, lo que se puede hacer es, dejar las tapitas, las cervecitas, los cubatitas, no trasnochar, no salir de fiesta, no ponerse hincho de comer. . .y muuuuucho ejercicio!!!!
Vamos, en resumen, que no se puede cojo. . .!!!!, jajajajaja

En ese caso.... que les den por culo a los abdominales :lol:
 
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Unido
4 Mayo 2008
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Bueno pipol, hoy he cumplido si señor! 35 minutos corriendo, madre mía, cuando llegué a casa era un supertomatitooo! y vaya si me ha dejado 'escoñá' para todo el día jeje, mañana más!! solo ha fallao la dieta...jijij pero poco a poco que hay que adaptarse :P
 
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