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Pues no te podria aconsejar porque no soy entrenador profesional, por lo que todo lo que yo te pueda decir que yo aplico, quizás a ti no te sirva e incluso sea contraproducente y te pueda lesionar. Yo entrenaría dominadas lastradas, y aparte hacia especifico enfocándome en grupos musculares...

Perfecto, mucho animo compañero, otra recomendación es que las hagas muy muy estrictas. Mejor meter 9 bien, que hacer 14 y que te quiten 7.

En el Mes que queda, si trabajas dominadas lastradas, es probable que puedas subir 2 o 3, yo estaba tambien en 10-11 en mi simulacro de septiembre, y hace una semana hice 14. Suerte!

Como he comentado arriba muy bien, quizas a veces noto que son un pelin mas altas (Vengo unas boston 8) pero no se aprecia apenas.

La verdad es que es una pasada, llevan suela continental y van muy muy bien, y a diferencia de las Adios, llevan varillas de carbono y Lightstrike Pro, que es la espuma mas avanzada de Adidas.

Buenas, yo estoy usando Takumi Sen 9.

Lo bueno que tendrás si pesas eso es que serás bastante alto (1,85-1,90 quizás) lo que hace que tengas una muy buena zancada.

Como ha comentado un compañero arriba, ya hay lista provisional, asi que hay hasta el dia 25 para subsanar, y a partir de ahi sacaran lista definitiva, muy probablemente 30 o 31 para que las fechas de noviembre cuadren. Revisad que no estais en la lista de excluidos, mucho animo, ultimo mes de...

El año pasado se retraso la convocatoria porque tenian que sacar el RD que modificaban los procesos selectivos. Este año las fisicas son en las fechas marcadas y la teorica probablemente finales de enero o principios de febrero como han dicho algunos compañeros.

Ya paso el año pasado, cuantos mas opositores para esa sede, mas dias. Por eso en las islas son solo 1 o 2 dias, mientras que en Madrid seran 3 semanas.

Buenas, ya hay fechas provisionales, suerte a todos.

Muy buenas, de momento no se sabe nada, considero que siendo la sede Alicante, podría ser en Monte Tossal, pero esa posibilidad no es 100% segura ya que la promoción anterior la sede fue Murcia, y las pruebas físicas se realizaron en Alcantarilla, ase que es probable que pueda ser en alguna...

Espero que la situación mejore de cara a futuro y te puedas presentar a las próximas convocatorias. Un abrazo fuerte y mucho animo compañero.

Si te sirve de referencia, yo soy letra L, y siempre he sido de los primeros de la segunda semana. Pero todo dependerá de las sedes y las instancias, se te puede mover 1 dia hacia adelante o hacia atrás.

En Murcia este año no hay sede.

Muy buenas, no, supongo que sera la de Tossal, que es donde antes hacian los examenes, pero lo desconozco.

Te puedo comentar que en Alicante, la segunda y tercera semana de noviembre esta reservada para las físicas. No se en el resto de sedes. Entrenad con cabeza, esto no es como la teoría que puedes meterte un atracón de 12 horas, hay que entrenar tanto tiempo como tiempo tengas para descansar...

Buenos dias, la PN acaba de confirmar en Twitter que las físicas empezaran el dia 13 de noviembre para EB y EE. Suerte a todos, ahora es cuando hay que apretar de verdad.

Me quería referir a comentar plazos, no a abstenerse a comentarlos.

Bueno si es en ese caso te pido disculpas, cada persona es un mundo y uno no sabe las circunstancias personales de cada uno así que creo que abstenerse de comentar plazos, cuando los mismos no son oficiales no hace mas que alimentar la incertidumbre y el nerviosismo. Mucho animo con las...