Promoción XXXVIII - Plus Ultra

[mohawk]

Buenas compañeros, os quiero preguntar una cosa un poco fuera de lo que viene siendo temario, físicas... ¿vosotros cómo gestionáis la saturación? Estoy pasando por una etapa un poco rara. Lógicamente tanto tiempo preparando las pruebas te acaba saturando.

Mi progresión en las físicas se ha estancado porque no estoy rindiendo, porque estoy saturado. En la teoría tengo más tiempo para prepararme pero las físicas están ya aquí. Me he dado cuenta de que llevo un mesecito y pico que no soy constante con la dieta, y mi peso se ha estancado ( 85kg para 175cm ), lo cual me lastra mucho para mejorar en carrera y en dominadas. Ayer mismo tenía que hacer dos series de 500m y no pude hacer ni una de ellas porque este fin de semana comí bastante, y entre eso, la periostitis que ya va picando y el cansancio mental... Y sé que la respuesta obvia es "cierras la boca y no comes" pero creo que todo va un poco más allá, me da miedo estar entrando en una espiral de agotamiento mental que me impida progresar. No sé si me estoy explicando.

Pienso en dejar la oposición una semanita o así para desconectar y volver con más fuerzas, pero a la vez pienso que si hago eso lo único que voy a lograr va a ser perder una semana donde los demás si que vais a estar trabajando. Luego pienso que hay que echarle huevos al asunto y simplemente tirar para delante, pero la sobrecarga mental y la saturación están ahí. Me siento muy mal ahora mismo. Hace muchos meses que hago 10-11 dominadas y no he mejorado una sola repetición, y eso que tengo entrenador, pero en sus entrenos, a la semana tal vez tengo como mucho dos días de dominadas, y no son entrenos de dominadas, son entrenos de gimnasio, fullbody donde alomejor hay 4 x 8 de dominadas. Me parece inconsistente pero cuando se lo digo me dice que confie en él. Pero como no veo resultados me cuesta y empiezo a flaquear mentalmente. Con el kilometro igual. El lunes que viene me volveré a probar pero la última vez, hace un mes o así hice 4'04". Ahora empecé con las series y meto las de 300 en 65s más o menos, pero las de 500, que tengo que meterlas en 110s como mucho, solamente he logrado meter una, de las 4 que he hecho ( y digo 4 porque tenían que ser 6 pero ayer me fue imposible acabar una sola, mi cuerpo simplemente se paraba ). El circuito de agilidad ni he empezado a prepararlo, ahora me lo compraré y empezaré.

Sé que esto es una bola de nieve. Si empiezas a fallar en una cosa, es posible que vayas fallando en otra, en otra, y así hasta que todo sea caos. Por tanto si empiezo a hacer bien una de las cosas ( por ejemplo la dieta ), es posible que poco a poco vaya motivándome y vaya cogiendo otra vez las ganas. Pero cuando estás tan sumido en la saturación, ¿qué hacéis vosotros?

Perdonad por el tocho, pero en parte necesitaba desahogarme con alguien que me entendiera.

Hola, a veces dar un paso atrás es necesario para dar dos adelante, la mente despejada y afilada es el mejor arma que puedes tener de tu lado ahora, el entrenamiento lo llevas con un profesional e imagino que el sabrá lo que hace. Pero si tu mente esta pasada de vueltas seguir machacandote y estresandote no sirve de nada. Cogete un tiempo prudencial sin perder de vista que hay que volver y volveras mejor.

 

[Pules5]

Buenas compañeros, os quiero preguntar una cosa un poco fuera de lo que viene siendo temario, físicas... ¿vosotros cómo gestionáis la saturación? Estoy pasando por una etapa un poco rara. Lógicamente tanto tiempo preparando las pruebas te acaba saturando.

Mi progresión en las físicas se ha estancado porque no estoy rindiendo, porque estoy saturado. En la teoría tengo más tiempo para prepararme pero las físicas están ya aquí. Me he dado cuenta de que llevo un mesecito y pico que no soy constante con la dieta, y mi peso se ha estancado ( 85kg para 175cm ), lo cual me lastra mucho para mejorar en carrera y en dominadas. Ayer mismo tenía que hacer dos series de 500m y no pude hacer ni una de ellas porque este fin de semana comí bastante, y entre eso, la periostitis que ya va picando y el cansancio mental... Y sé que la respuesta obvia es "cierras la boca y no comes" pero creo que todo va un poco más allá, me da miedo estar entrando en una espiral de agotamiento mental que me impida progresar. No sé si me estoy explicando.

Pienso en dejar la oposición una semanita o así para desconectar y volver con más fuerzas, pero a la vez pienso que si hago eso lo único que voy a lograr va a ser perder una semana donde los demás si que vais a estar trabajando. Luego pienso que hay que echarle huevos al asunto y simplemente tirar para delante, pero la sobrecarga mental y la saturación están ahí. Me siento muy mal ahora mismo. Hace muchos meses que hago 10-11 dominadas y no he mejorado una sola repetición, y eso que tengo entrenador, pero en sus entrenos, a la semana tal vez tengo como mucho dos días de dominadas, y no son entrenos de dominadas, son entrenos de gimnasio, fullbody donde alomejor hay 4 x 8 de dominadas. Me parece inconsistente pero cuando se lo digo me dice que confie en él. Pero como no veo resultados me cuesta y empiezo a flaquear mentalmente. Con el kilometro igual. El lunes que viene me volveré a probar pero la última vez, hace un mes o así hice 4'04". Ahora empecé con las series y meto las de 300 en 65s más o menos, pero las de 500, que tengo que meterlas en 110s como mucho, solamente he logrado meter una, de las 4 que he hecho ( y digo 4 porque tenían que ser 6 pero ayer me fue imposible acabar una sola, mi cuerpo simplemente se paraba ). El circuito de agilidad ni he empezado a prepararlo, ahora me lo compraré y empezaré.

Sé que esto es una bola de nieve. Si empiezas a fallar en una cosa, es posible que vayas fallando en otra, en otra, y así hasta que todo sea caos. Por tanto si empiezo a hacer bien una de las cosas ( por ejemplo la dieta ), es posible que poco a poco vaya motivándome y vaya cogiendo otra vez las ganas. Pero cuando estás tan sumido en la saturación, ¿qué hacéis vosotros?

Perdonad por el tocho, pero en parte necesitaba desahogarme con alguien que me entendiera.

Pienso igual que los compañeros, creo que deberías tomarte una semana de desconexión y volver... ahora estas a tiempo de aquí a unos meses de eso de puedes olvidar... y también lo que haría en tu caso es buscar una segunda opinión respecto a tu entrenador... mi primer año de oposición me puse en manos de un incompetente (por no llamarlo de otra manera) y no solamente empeoraba mis marcas y no avanzaba si no que no salía del fisio cada mes era una lesión nueva... no tengas miedo al cambio y a buscar otro entrenador que te lleve. Espero que pronto puedas volver a la normalidad y más fuerte aun!

 

[Rasego]

Buenas compañeros, os quiero preguntar una cosa un poco fuera de lo que viene siendo temario, físicas... ¿vosotros cómo gestionáis la saturación? Estoy pasando por una etapa un poco rara. Lógicamente tanto tiempo preparando las pruebas te acaba saturando.

Mi progresión en las físicas se ha estancado porque no estoy rindiendo, porque estoy saturado. En la teoría tengo más tiempo para prepararme pero las físicas están ya aquí. Me he dado cuenta de que llevo un mesecito y pico que no soy constante con la dieta, y mi peso se ha estancado ( 85kg para 175cm ), lo cual me lastra mucho para mejorar en carrera y en dominadas. Ayer mismo tenía que hacer dos series de 500m y no pude hacer ni una de ellas porque este fin de semana comí bastante, y entre eso, la periostitis que ya va picando y el cansancio mental... Y sé que la respuesta obvia es "cierras la boca y no comes" pero creo que todo va un poco más allá, me da miedo estar entrando en una espiral de agotamiento mental que me impida progresar. No sé si me estoy explicando.

Pienso en dejar la oposición una semanita o así para desconectar y volver con más fuerzas, pero a la vez pienso que si hago eso lo único que voy a lograr va a ser perder una semana donde los demás si que vais a estar trabajando. Luego pienso que hay que echarle huevos al asunto y simplemente tirar para delante, pero la sobrecarga mental y la saturación están ahí. Me siento muy mal ahora mismo. Hace muchos meses que hago 10-11 dominadas y no he mejorado una sola repetición, y eso que tengo entrenador, pero en sus entrenos, a la semana tal vez tengo como mucho dos días de dominadas, y no son entrenos de dominadas, son entrenos de gimnasio, fullbody donde alomejor hay 4 x 8 de dominadas. Me parece inconsistente pero cuando se lo digo me dice que confie en él. Pero como no veo resultados me cuesta y empiezo a flaquear mentalmente. Con el kilometro igual. El lunes que viene me volveré a probar pero la última vez, hace un mes o así hice 4'04". Ahora empecé con las series y meto las de 300 en 65s más o menos, pero las de 500, que tengo que meterlas en 110s como mucho, solamente he logrado meter una, de las 4 que he hecho ( y digo 4 porque tenían que ser 6 pero ayer me fue imposible acabar una sola, mi cuerpo simplemente se paraba ). El circuito de agilidad ni he empezado a prepararlo, ahora me lo compraré y empezaré.

Sé que esto es una bola de nieve. Si empiezas a fallar en una cosa, es posible que vayas fallando en otra, en otra, y así hasta que todo sea caos. Por tanto si empiezo a hacer bien una de las cosas ( por ejemplo la dieta ), es posible que poco a poco vaya motivándome y vaya cogiendo otra vez las ganas. Pero cuando estás tan sumido en la saturación, ¿qué hacéis vosotros?

Perdonad por el tocho, pero en parte necesitaba desahogarme con alguien que me entendiera.

Piensa en el motivo que te llevó a opositar. Después imagínate consiguiéndolo. Descansa unos días si te hace falta pero estoy seguro que la motivación la tienes más cerca de lo que crees. Ánimo.

 

[Jose60opcnp]

Buenas compañeros me pasaba para pediros consejo y es que actualmente estoy con la plataforma de acrapol y el tema de estudio por mi cuenta con el temario de corporepol y libro de resúmenes pero noto que me falta algo más de test y precisamente eso era lo que quería preguntar... sabéis de alguna plataforma para hacer test por tema, bloques y demás que sea económica? no busco gran calidad de preguntas porque para eso ya tengo acrapol, busco preguntas para los típicos repasos de materia básica... muchas gracias de antemano!

Infotest

 

[Jdax888]

Buenas compañeros me pasaba para pediros consejo y es que actualmente estoy con la plataforma de acrapol y el tema de estudio por mi cuenta con el temario de corporepol y libro de resúmenes pero noto que me falta algo más de test y precisamente eso era lo que quería preguntar... sabéis de alguna plataforma para hacer test por tema, bloques y demás que sea económica? no busco gran calidad de preguntas porque para eso ya tengo acrapol, busco preguntas para los típicos repasos de materia básica... muchas gracias de antemano!

Desafío Ñ, muy barato y con alta calidad. Test por temas y generales, muy parecidos a los oficiales.

 

[IG25]

Pienso igual, todo volverá a ser como en estos últimos años. Lo del año pasado fue una excepción.

La duda que surge es, los que ya estemos vacunados nos pedirán una PCR otra vez o bastara con presentar el certificado de vacunación. ¿que opináis?

 

[Mivadeth]

Muchas gracias a todos por los comentarios, no os cito uno a uno porque quedaría enorme el post, me siento ya parte de la familia, gracias a todos <3

 

[Jgar]

Buenas compañeros, os quiero preguntar una cosa un poco fuera de lo que viene siendo temario, físicas... ¿vosotros cómo gestionáis la saturación? Estoy pasando por una etapa un poco rara. Lógicamente tanto tiempo preparando las pruebas te acaba saturando.

Mi progresión en las físicas se ha estancado porque no estoy rindiendo, porque estoy saturado. En la teoría tengo más tiempo para prepararme pero las físicas están ya aquí. Me he dado cuenta de que llevo un mesecito y pico que no soy constante con la dieta, y mi peso se ha estancado ( 85kg para 175cm ), lo cual me lastra mucho para mejorar en carrera y en dominadas. Ayer mismo tenía que hacer dos series de 500m y no pude hacer ni una de ellas porque este fin de semana comí bastante, y entre eso, la periostitis que ya va picando y el cansancio mental... Y sé que la respuesta obvia es "cierras la boca y no comes" pero creo que todo va un poco más allá, me da miedo estar entrando en una espiral de agotamiento mental que me impida progresar. No sé si me estoy explicando.

Pienso en dejar la oposición una semanita o así para desconectar y volver con más fuerzas, pero a la vez pienso que si hago eso lo único que voy a lograr va a ser perder una semana donde los demás si que vais a estar trabajando. Luego pienso que hay que echarle huevos al asunto y simplemente tirar para delante, pero la sobrecarga mental y la saturación están ahí. Me siento muy mal ahora mismo. Hace muchos meses que hago 10-11 dominadas y no he mejorado una sola repetición, y eso que tengo entrenador, pero en sus entrenos, a la semana tal vez tengo como mucho dos días de dominadas, y no son entrenos de dominadas, son entrenos de gimnasio, fullbody donde alomejor hay 4 x 8 de dominadas. Me parece inconsistente pero cuando se lo digo me dice que confie en él. Pero como no veo resultados me cuesta y empiezo a flaquear mentalmente. Con el kilometro igual. El lunes que viene me volveré a probar pero la última vez, hace un mes o así hice 4'04". Ahora empecé con las series y meto las de 300 en 65s más o menos, pero las de 500, que tengo que meterlas en 110s como mucho, solamente he logrado meter una, de las 4 que he hecho ( y digo 4 porque tenían que ser 6 pero ayer me fue imposible acabar una sola, mi cuerpo simplemente se paraba ). El circuito de agilidad ni he empezado a prepararlo, ahora me lo compraré y empezaré.

Sé que esto es una bola de nieve. Si empiezas a fallar en una cosa, es posible que vayas fallando en otra, en otra, y así hasta que todo sea caos. Por tanto si empiezo a hacer bien una de las cosas ( por ejemplo la dieta ), es posible que poco a poco vaya motivándome y vaya cogiendo otra vez las ganas. Pero cuando estás tan sumido en la saturación, ¿qué hacéis vosotros?

Perdonad por el tocho, pero en parte necesitaba desahogarme con alguien que me entendiera.

Compi no decaigas, yo te entiendo perfectamente, también padecí mucho estres... mis dias eran agotadores: a las 8:00 en pie para llevar al crio al cole, labores del hogar 1 hora de duración , algún día algo más, después entreno 1horita/1,5 horas, posteriormente estudiaba una hora o dos horas o lo que podía porque todas las mañana sobre las 12 me quedaba dormido una media hora o más por puro agotamiento... a las 14 horas me ponia a comer y de ahí a trabajar de 15:00 hasta las 22:00 horas, llegar a casa y cenar y ser las 23:15, ahi estudiaba dos horas y a dormir si llegaba a 6 horas al día... creeme que el esfuerzo mereció la pena, asique ánimo... super importante tener tiempo para desconectar y estar fresco, entre semana 1 día salia con amigos y esa noche no estudiaba pero me venía de maravilla mentalmente... los fines de semana tambièn los gestionaba tanto con estudio como disfrute, si por la mañana estudiaba 4 o 5 horas la tarde libre o viceversa.
En cuanto al tema estado de forma, entreno etc... yo te recomiendo salir a correr 3 o 4 dias a la semana alternos y otros 2 días de dominadas y trx que es muy completo y tocas todos los músculos... correr quema y cada kilo de peso es lastre tanto para dominadas como para el km, de primeras haz tiradas cortas hasta que progresivamente hasta llegues a 10km o 12km y ya en un par de meses hacer series más explosivas.
Es importante tanto el descanso físico como el mental y hay tiempo para todo...
Si le echas un par de huevos lo sacarás y te lo dice uno que no ha ido a academia por imposibilidad de horario hasta haber aprobado la teoria, todo está en querer y creer que eres capaz, si necesitas descanso tomatelo y volverás más fuerte!! Ánimo y a por todas!!
Pd: si te puedo ayudar en algo más o tienes alguna duda, adelante. Un fuerte abrazo compi y mucha suerte a todos.

 

[JJ_Estirpe]

Buenos días, alguien sabe si DEPOL va a sacar nueva edición del cuaderno de resúmenes? Me lo voy a comprar para Julio o así. Un saludo

 

[Opoleonidas]

Buenas compañeros, os quiero preguntar una cosa un poco fuera de lo que viene siendo temario, físicas... ¿vosotros cómo gestionáis la saturación? Estoy pasando por una etapa un poco rara. Lógicamente tanto tiempo preparando las pruebas te acaba saturando.

Mi progresión en las físicas se ha estancado porque no estoy rindiendo, porque estoy saturado. En la teoría tengo más tiempo para prepararme pero las físicas están ya aquí. Me he dado cuenta de que llevo un mesecito y pico que no soy constante con la dieta, y mi peso se ha estancado ( 85kg para 175cm ), lo cual me lastra mucho para mejorar en carrera y en dominadas. Ayer mismo tenía que hacer dos series de 500m y no pude hacer ni una de ellas porque este fin de semana comí bastante, y entre eso, la periostitis que ya va picando y el cansancio mental... Y sé que la respuesta obvia es "cierras la boca y no comes" pero creo que todo va un poco más allá, me da miedo estar entrando en una espiral de agotamiento mental que me impida progresar. No sé si me estoy explicando.

Pienso en dejar la oposición una semanita o así para desconectar y volver con más fuerzas, pero a la vez pienso que si hago eso lo único que voy a lograr va a ser perder una semana donde los demás si que vais a estar trabajando. Luego pienso que hay que echarle huevos al asunto y simplemente tirar para delante, pero la sobrecarga mental y la saturación están ahí. Me siento muy mal ahora mismo. Hace muchos meses que hago 10-11 dominadas y no he mejorado una sola repetición, y eso que tengo entrenador, pero en sus entrenos, a la semana tal vez tengo como mucho dos días de dominadas, y no son entrenos de dominadas, son entrenos de gimnasio, fullbody donde alomejor hay 4 x 8 de dominadas. Me parece inconsistente pero cuando se lo digo me dice que confie en él. Pero como no veo resultados me cuesta y empiezo a flaquear mentalmente. Con el kilometro igual. El lunes que viene me volveré a probar pero la última vez, hace un mes o así hice 4'04". Ahora empecé con las series y meto las de 300 en 65s más o menos, pero las de 500, que tengo que meterlas en 110s como mucho, solamente he logrado meter una, de las 4 que he hecho ( y digo 4 porque tenían que ser 6 pero ayer me fue imposible acabar una sola, mi cuerpo simplemente se paraba ). El circuito de agilidad ni he empezado a prepararlo, ahora me lo compraré y empezaré.

Sé que esto es una bola de nieve. Si empiezas a fallar en una cosa, es posible que vayas fallando en otra, en otra, y así hasta que todo sea caos. Por tanto si empiezo a hacer bien una de las cosas ( por ejemplo la dieta ), es posible que poco a poco vaya motivándome y vaya cogiendo otra vez las ganas. Pero cuando estás tan sumido en la saturación, ¿qué hacéis vosotros?

Perdonad por el tocho, pero en parte necesitaba desahogarme con alguien que me entendiera.

Buenos días compañero.

Sin ser experto en nada vengo a aportarte mi granito de arena en lo que pueda y espero que te ayude en tu difícil situación.

Primero de todo, según comentas, estás en 85 kg midiendo 175cm. Tengo que decirte que tu peso en relación a tu altura está un poco desproporcionado de cara a estas pruebas físicas. No digo en absoluto que estés con sobrepeso, ni mucho menos, pero si que deberías bajar ya de peso pues estar más ligero va a ayudarte muchísimo, sobre todo en la prueba del KM. También comentas que arrastras una periostitis, mucho cuidado con esto, porque como no te recuperes al 100% lo vas a arrastrar durante todo el proceso. Sin duda tienes que parar, descansar, recuperarte de la lesión y desde ya a tope con una dieta equilibrada. Tranquilo porque tienes tiempo suficiente de mejora, todo está en la mente. En cuanto a las dominadas, ten en cuenta que no es lo mismo levantar 85 kg 17 veces que 70 por ejemplo, por eso es tan importante que bajes ya de peso para superar esta prueba con garantía.

Mi consejo, para un tiempo, replantéate la forma en la que lo estás llevando y cambia tu alimentación desde ya, estás a tiempo. A veces la mente necesita un descanso y eso no quiere decir que te quedes atrás.

Un saludo y mucho ánimo.

 

[Opoleonidas]

Compi no decaigas, yo te entiendo perfectamente, también padecí mucho estres... mis dias eran agotadores: a las 8:00 en pie para llevar al crio al cole, labores del hogar 1 hora de duración , algún día algo más, después entreno 1horita/1,5 horas, posteriormente estudiaba una hora o dos horas o lo que podía porque todas las mañana sobre las 12 me quedaba dormido una media hora o más por puro agotamiento... a las 14 horas me ponia a comer y de ahí a trabajar de 15:00 hasta las 22:00 horas, llegar a casa y cenar y ser las 23:15, ahi estudiaba dos horas y a dormir si llegaba a 6 horas al día... creeme que el esfuerzo mereció la pena, asique ánimo... super importante tener tiempo para desconectar y estar fresco, entre semana 1 día salia con amigos y esa noche no estudiaba pero me venía de maravilla mentalmente... los fines de semana tambièn los gestionaba tanto con estudio como disfrute, si por la mañana estudiaba 4 o 5 horas la tarde libre o viceversa.
En cuanto al tema estado de forma, entreno etc... yo te recomiendo salir a correr 3 o 4 dias a la semana alternos y otros 2 días de dominadas y trx que es muy completo y tocas todos los músculos... correr quema y cada kilo de peso es lastre tanto para dominadas como para el km, de primeras haz tiradas cortas hasta que progresivamente hasta llegues a 10km o 12km y ya en un par de meses hacer series más explosivas.
Es importante tanto el descanso físico como el mental y hay tiempo para todo...
Si le echas un par de huevos lo sacarás y te lo dice uno que no ha ido a academia por imposibilidad de horario hasta haber aprobado la teoria, todo está en querer y creer que eres capaz, si necesitas descanso tomatelo y volverás más fuerte!! Ánimo y a por todas!!
Pd: si te puedo ayudar en algo más o tienes alguna duda, adelante. Un fuerte abrazo compi y mucha suerte a todos.

Bravo compañero. Eres la imagen en el espejo que todos queremos ver de nosotros.

 

[Fixi]

La duda que surge es, los que ya estemos vacunados nos pedirán una PCR otra vez o bastara con presentar el certificado de vacunación. ¿que opináis?

Con la vacuna aún puedes contagiar, yo estoy vacunada y me hacen pruebas en el trabajo cada dos semanas. Por eso creo que pedirán PCR.

 

[Policarpiopol]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

 

[VisDanX]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

Yo diría que bastantes altas

 

[Alexbc00]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

Yo diría un 95% de probabilidades.

 

[Raulmateos_]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

Yo también pienso que será todo junto , ya que no es lo mismo reservar sedes y asignar personal por 3 días que en lugar de 1 ya que esto último es bastante mas rentable para la DFP. Eso sí , ojalá y que el examen sea antes de navidad

 

[OpoBetico]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

Hay muchas dudas que resolver... tema de ingles, tema de organizacion de las pruebas (juntas o por separado), ortografia, altura minima....solo queda esperar a que salgan las bases y ojala que sea pronto...

 

[DELTA314]

Buenos días compañeros.
Una vez acabado el bloque de jurídicas me entra la siguiente duda y me gustaría que me comentaseis vuestra forma de hacerlo para sacar conclusiones. Seguís estudiando todo el bloque hasta el 41 sin repasar jurídicas? Cada ciertos temas hacéis un repaso?
Me surge esta duda y sobre todo para como enfocarlo posteriormente cuando se abran módulos de exámenes por bloques y simulacros.
Gracias y mucho ánimo que la XXXVIII ya está aquí.

 

[Jose60opcnp]

Buenos días compañeros.
Una vez acabado el bloque de jurídicas me entra la siguiente duda y me gustaría que me comentaseis vuestra forma de hacerlo para sacar conclusiones. Seguís estudiando todo el bloque hasta el 41 sin repasar jurídicas? Cada ciertos temas hacéis un repaso?
Me surge esta duda y sobre todo para como enfocarlo posteriormente cuando se abran módulos de exámenes por bloques y simulacros.
Gracias y mucho ánimo que la XXXVIII ya está aquí.

Buenas, yo en principio sigo la planificación de OFIPOL (curso express), pero cada cierto tiempo pues realizo test de algún tema anterior tipo a lo mejor el domingo, pues que es mas relajado hago algún test de temas anteriores a modo repaso.
Aparte todos los domingos suben simulacros generales de todo y las retros pues ayudan a repasar.
Mi opinión es que no lo dejes, pero no te agobies aun queda tiempo y ya llegará el momento de repasar todos los días dos o tres temas jaja mas simulacros, ahora mismo coge base conceptos básicos y a fuego con eso en segundas vueltas ya habrá que meter mas caña.
Todo esto es mi opinión y mi manera de enfocar la opo, cada opositor es un mundo y tendrá otros métodos que le funcionen, no quiere decir que lo que yo hago sea la mejor opción jaja.
Un saludo.

 

[Fixi]

Probabilidad de todas las pruebas juntas de nuevo? ...

Tengo un amigo dando clases para administrativo del estado y ha salido la convocatoria, el año pasado tenían dos exámenes en fechas diferentes y este año lo han sacado todo junto por BOE, yo creo que nos van a hacer lo mismo, al menos este año...