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Unido
14 Abr 2016
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Buenos días.

Después de mucho tiempo sin pasar por aquí os cuento mi experiencia para con la físicas, muy a mi pesar el resultado final ha sido no apto..:(

Con todas las responsabilidades que tengo y las adversidades que van surgiendo en el día a día he luchado hasta el final. No voy a escribir un testamento, os cuento la experiencia:

-Circuito: después de varios contratiempos para poder entrenarlo, lo hago poco antes del día D, los resultados eran buenos, con tiempos entre 9,2-9,7 (7-8 puntos, en la misma línea con el año pasado). El examinador en la misma línea del año pasado, directo a la hora de dar las instrucciones y muy correcto. Resultado día D: 9,5-->7 puntos.
-Dominadas: el entrenamiento más intenso que he preparado todos estos meses para mejorar en la prueba en la que en la convocatoria pasada me quedé fuera. Iba con 10 seguras y a intentar las número 11-12. El examinador muy serio pero cordial, resolución de dudas sobre cuando y como hacer el ejercicio al principio y listo. Al final me contó 8, las 2 que me restó fue por, según él, aprovechar la inercia del movimiento al subir, ese impulso del que a veces no se es consciente(yo no lo fui) pero quizá si se notaba. Igualmente intenté llegar a la número 10 pero mi barbilla no consiguió la altura óptima(pasó la barra pero no lo suficiente). Nada que reprochar. Casi se da la casualidad de que me toca el mismo examinador que al año pasado...:D.Exigentes lo normal, en algunos casos un poco más pero quizá por querer hacerlo más rápido(algún opositor que empezó haciendo 3-4 dominadas y no se las habían contado por impulsarse o por no esperar a la orden del examinador. Resultado del día D: 8 dominadas-->4 puntos.
-Carrera: en esta prueba también había tenido muchos problemas a la hora de entrenarla, más que nada por la carga psicológica que para mí implicaba. No iba con tiempo medio fijo preparado pero series me harté a hacer. Sabía donde era mi punto débil durante la carrera. Pues bien, salgo del pabellón con la necesidad de obtener 4 puntos, no lo veo imposible sabiendo que sería una carrera bastante rápida(conozco varios compañeros que vamos en la misma tanda). Como decía ritmo alto de carrera, en el primer 400m ya se veía el ritmo y en el 600m llevaba un tiempo que nunca había conseguido en mis entrenamientos. El problema fue el tramo entre el 600-800m, el ácido láctico hizo su aparición y comienza una fatiga enorme, casi tiro la toalla en mitad de la recta pero no fue así. Al pasar el 800m y comprobar el crono todavía albergaba alguna esperanza de entrar en tiempo pero ya en la última recta las piernas no me respondían y perdí toda opción de conseguir el apto dado el tiempo que llevaba. Incluso casi caigo al suelo de la fatiga pero me reaccioné rápido y mantener el equilibrio, así pude terminar la carrera, último de mi tanda, pero terminé y en tiempo, aunque no suficiente. Resultado día D: 3,43min--> 1 punto.

Total: 12 puntos, no apto.

Conclusiones: Seguir mejorando en dominadas, trabajar la fatiga y la parte psicológica de la carrera y sé que lo conseguiré.

Así que nada me bajo de este barco para coger billete en el de la XXXVI. Mucha suerte y ánimo a todos aquellos que siguen el proceso. Machacad la teoría y ortografía.

PD1: después de la carrera no podía caminar de la fatiga, el inspector pidiéndonos que abandonáramos rápido la zona y yo casi arrastrándome. Dolor de cabeza inmenso de la presión y vista nublada, veía los colores de algunas camisetas pero no distinguía nada más..:confused:.

PD2: en base a lo anterior me gustaría hacer una mención especial a @Opositor Canario compañero de fatigas durante una época en la que vivíamos en la misma ciudad, que estuvo en todo momento conmigo haciéndome compañía y preocupándose por mi situación hasta el punto de desplazarse a la cafetería de las instalaciones a por agua con azúcar y algo dulce para poder reanimarme de la fatiga, compañeros como él hace que esto sea especial y por eso debéis saberlo. Hubo otros opositores que se interesaron por mi, incluso me ayudaron a pasar el mal trago de la mejor manera posible, gracias a ellos también. Al final aparece alguien de Cruz Roja para comprobar mi estado, todo correcto y más recuperado, eso sí, las piernas destrozadas, todavía hoy me cuesta caminar..:eek:

PD3: disculpad..al final si ha sido un testamento..:rolleyes::D.

Un saludo.
PD1: después de la carrera no podía caminar de la fatiga, el inspector pidiéndonos que abandonáramos rápido la zona y yo casi arrastrándome. Dolor de cabeza inmenso de la presión y vista nublada, veía los colores de algunas camisetas pero no distinguía nada más. Eso es por la alura de Avila.
No en serio solo lo digo para reforzar MI postura con respecto a los mareos nauseas y malestar en la carrera, que CREO que se debe mas al esfuerzo que a la altitud del lugar.

Una vez hecho el apunte, solo puedo decirte que animo, sigue trabajando con esa mentalidad de querer mas y no rendirse hasta el final. Cuando uno da todo de sí (tanto en el examen como durante los entrenamientos y según las circunstancias personales) no se le puede pedir mas.
 
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Unido
26 Abr 2018
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Me acaba de salir en un test de OCS que E-Crime está en la "Unidad Central de Ciberdelincuencia" ¿existe dicha unidad?

Entre las respuestas no aparecía la Unidad de Investigación Tecnológica. Y en la retro ponía que ha sido modificada por la INT/2678/2015 (y tampoco he visto el cambio al mirar en el BOE ni en la INT/2678/2015 ni en la INT/28/2013).

Ya no se si me he hecho un lío o que, me salen unidades y brigadas hasta por las orejas!
 
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23 Jun 2017
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Entiendo , es mi primer año y en el temario lo pone bien claro , pero claro antes no lo pondrían, por cierto sabes donde está la sección CAJPOL(Club de ajedrez policial)?
CAJPOL no está en ninguna sección. Es un club de ajedrez policial que reúne a policías de cualquier parte del España. Si vas a trollear, al menos infórmate.

Y como ya puse en el hilo de la 34 el año pasao...
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ivansinplaca

Policía Alumno
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27 Ene 2014
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Me acaba de salir en un test de OCS que E-Crime está en la "Unidad Central de Ciberdelincuencia" ¿existe dicha unidad?

Entre las respuestas no aparecía la Unidad de Investigación Tecnológica. Y en la retro ponía que ha sido modificada por la INT/2678/2015 (y tampoco he visto el cambio al mirar en el BOE ni en la INT/2678/2015 ni en la INT/28/2013).

Ya no se si me he hecho un lío o que, me salen unidades y brigadas hasta por las orejas!


Puede aparecer de las dos formas... es más en un futuro cercano se denominará así.
 
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Polillos

Policía Alumno
APTO Policial 500 Gratificaciones Veterano
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8 Nov 2018
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Me acaba de salir en un test de OCS que E-Crime está en la "Unidad Central de Ciberdelincuencia" ¿existe dicha unidad?

Entre las respuestas no aparecía la Unidad de Investigación Tecnológica. Y en la retro ponía que ha sido modificada por la INT/2678/2015 (y tampoco he visto el cambio al mirar en el BOE ni en la INT/2678/2015 ni en la INT/28/2013).

Ya no se si me he hecho un lío o que, me salen unidades y brigadas hasta por las orejas!
Yo estoy casi seguro de que E-CRIME pertenece a la UIT , no se si lo habran cambiado . En cuanto a la unidad de ciberdelincuencia creo que esta integrada en el SES
 
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23 Jun 2017
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CAJPOL no está en ninguna sección. Es un club de ajedrez policial que reúne a policías de cualquier parte del España. Si vas a trollear, al menos infórmate.

Y como ya puse en el hilo de la 34 el año pasao...
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Me autocito...he llegao 1240912 de páginas tarde, im sorry. Cómo cascáis a medio día...
 
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Unido
4 Jul 2015
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PD1: después de la carrera no podía caminar de la fatiga, el inspector pidiéndonos que abandonáramos rápido la zona y yo casi arrastrándome. Dolor de cabeza inmenso de la presión y vista nublada, veía los colores de algunas camisetas pero no distinguía nada más. Eso es por la alura de Avila.
No en serio solo lo digo para reforzar MI postura con respecto a los mareos nauseas y malestar en la carrera, que CREO que se debe mas al esfuerzo que a la altitud del lugar.

Una vez hecho el apunte, solo puedo decirte que animo, sigue trabajando con esa mentalidad de querer mas y no rendirse hasta el final. Cuando uno da todo de sí (tanto en el examen como durante los entrenamientos y según las circunstancias personales) no se le puede pedir mas.

No, Las Palmas de GC, al lado del mar está la sede de las físicas..

Seguiré en la lucha hasta el final.

¡Muchas gracias!

Un saludo.

Ánimo compañero, a seguir remando y luchando por tus sueños, esto solo ha sido una pequeña caída.

¡Muchas gracias compañero! Seguiré luchando.

Un saludo.

No descanses mucho compi,que la 36 en nada está aquí ya...el tiempo vuela...Y tarde o temprano lo conseguirás...La Palma power!!

¡Muchas gracias compi! En nada al lío, tu sabes que aquí no se deja de luchar.

Un abrazo.

Puede que uno de los problemas haya sido mantener un ritmo más alto al principio de la carrera, a mí me pasó eso en un simulacro. Batí todas mis marcas hasta los 800m, haciendo tiempazo y de pronto...pinché, casi no llego a la meta. Mejoré mi marca, vamos, que aún con eso hice el mejor tiempo que había hecho nunca, pero estuve a poco de no llegar. Si eso te ocurre el día D, con los nervios, la altitud, etc...pues puede que sea tú caso.

Con el tema de la hora del desayuno, yo siempre procuro desayunar pronto. Tenga que trabajar o sea día libre, siempre sobre las 8. Ese día desayuné prácticamente a esa hora, 15 minutos antes creo...bueno, lo que pude desayunar porque no me entraba nada la verdad. Aunque me obligué a desayunar, ya que sabía que tardaría en tocarme mi turno. Esto te lo digo porque igual te interesa seguir eso de cara a la próxima convocatoria. Acostumbrar al cuerpo a un horario y una rutina.

Un saludo y mucho ánimo!

Yo ese día desayuné mucho más temprano y a la hora de la carrera no había reservas de energía.

¡Muchas gracias por tu mensaje! Seguiré luchando hasta el final.

Un saludo.
 
Última edición por un moderador:
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26 Ene 2017
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PD1: después de la carrera no podía caminar de la fatiga, el inspector pidiéndonos que abandonáramos rápido la zona y yo casi arrastrándome. Dolor de cabeza inmenso de la presión y vista nublada, veía los colores de algunas camisetas pero no distinguía nada más. Eso es por la alura de Avila.
No en serio solo lo digo para reforzar MI postura con respecto a los mareos nauseas y malestar en la carrera, que CREO que se debe mas al esfuerzo que a la altitud del lugar.

Una vez hecho el apunte, solo puedo decirte que animo, sigue trabajando con esa mentalidad de querer mas y no rendirse hasta el final. Cuando uno da todo de sí (tanto en el examen como durante los entrenamientos y según las circunstancias personales) no se le puede pedir mas.
Es que la altura se nota bastante, he hecho mejores tiempos en la costa que en Ávila y no acabo ni la mitad de mal.
 
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Unido
4 Jul 2015
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Y mis disculpas a la moderación por no citar todos los mensajes en uno solo, acabo de recordar que se podía hacer..:rolleyes:

Un saludo.
 
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1 Dic 2017
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Buenas, hay alguna editorial o web donde poder pillar el tema 8 actualizado?? Lo he ido dejando demasiado.. gracias
 
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Puede aparecer de las dos formas... es más en un futuro cercano se denominará así.
Gracias por la aclaración.
Yo estoy casi seguro de que E-CRIME pertenece a la UIT , no se si lo habran cambiado . En cuanto a la unidad de ciberdelincuencia creo que esta integrada en el SES
Sí, por eso buscaba esa opción de respuesta, pero el compañero ha dicho que se puede denominar de ambas formas. Gracias!
 
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Unido
6 Dic 2017
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Me acaba de salir en un test de OCS que E-Crime está en la "Unidad Central de Ciberdelincuencia" ¿existe dicha unidad?

Entre las respuestas no aparecía la Unidad de Investigación Tecnológica. Y en la retro ponía que ha sido modificada por la INT/2678/2015 (y tampoco he visto el cambio al mirar en el BOE ni en la INT/2678/2015 ni en la INT/28/2013).

Ya no se si me he hecho un lío o que, me salen unidades y brigadas hasta por las orejas!
Pues se han columpiado porque a día de hoy aún sigue llamándose unidad de investigaciones tecnológicas. Ya he oído varias veces ese tema e incluso lo expuse en mi plataforma, la cual me confirmó que no era cierto, simplemente porque no hay absolutamente nada que lo oficialice.
 
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Unido
26 Abr 2018
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Pues se han columpiado porque a día de hoy aún sigue llamándose unidad de investigaciones tecnológicas. Ya he oído varias veces ese tema e incluso lo expuse en mi plataforma, la cual me confirmó que no era cierto, simplemente porque no hay absolutamente nada que lo oficialice.
No te confundas compi, no se puede denominar de ambas formas, porque no se llama así de manera oficial.

Ya me había extrañado, al no ver nada en el BOE, pero como al poner esa denominación en Google, me salía la entrada a la organización central de la página de la Policía justo donde la UIT, y justo el compañero ha comentado que se podía denominar de ambas formas, pues ya no le he dado más vueltas! Muchas gracias por la aclaración @Cocreta318 !
 
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oskilla

POLICÍA
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6 Sep 2014
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Buenas tardes, yo hice también regla de tres pero la cifra que me salía era de 16.200.
2017... 50.868... 18.800 aptos físicas apróx.
2018...44.056... 16.282 aptos físicas.

Que alguien me corrija si hay algún dato erróneo.

Suerte a todos y al toro.

Supongo que nuestra diferencia está en que yo resté a las 44056 unas 2000 de los actuales alumnos de la ENP. Considerando que 2 de cada 3 hubieran cumplimentado la instancia.
 
Estado
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