Cuántos centímetros sois capaces de saltar?? (CHICOS)

[Westley]

Hola compañeros, cuantos centímetros sois capaces de saltar?...desde mi punto de vista el salto es la prueba más difícil ya que es algo innato y que por mucho que entrenes mejorarás poco...yo sólo consigo 54 centímetros, mido 1,84 y tengo un cuerpo atlético. 54 cm es poquísimo...creo que será la prueba que suspenderé por debajo del 5.

Editado por Astilla.

 

[tikotazo]

Re: Cuántos centímetros sois capaces de saltar??

Te digo la media, que es unos 70 centrimetros... :wink:

 

[Westley]

Re: Cuántos centímetros sois capaces de saltar??

Te digo la media, que es unos 70 centrimetros... :wink:

70?!, como sacas tanto?, saltas con los pies juntos o separados?, haces la sentadilla entera o la mitad de ella??!

 

[carloscop]

Re: Cuántos centímetros sois capaces de saltar??

Ya hay un post para el salto, pon tus dudas ahí.

viewtopic.php?f=21&t=7036&p=209033#p209033

 

[Astilla]

Re: Cuántos centímetros sois capaces de saltar??

Ya hay un post para el salto, pon tus dudas ahí.

viewtopic.php?f=21&t=7036&p=209033#p209033

Como bien dice Carloscop ya tenemos ese post para debatir sobre la prueba del salto... convierto este en encuesta para facilitar la finalidad de la pregunta que plantea Westley.

 

[carloscop]

Dios más de 90... :jeje:

 

[Astilla]

Dios más de 90... :jeje:

Te adelantaste!! :lol: lo iba a editar ahora mismo!! :mrgreen: (mientras escribia el post de las chicas me di cuenta de la barbaridad que eran 90 cm...)

 

[carloscop]

Dios más de 90... :jeje:

Te adelantaste!! :lol: lo iba a editar ahora mismo!! :mrgreen: (mientras escribia el post de las chicas me di cuenta de la barbaridad que eran 90 cm...)

 

[Caskeiro]

Quien salta mas de 80? Vaya crack xDD Yo 53-55 y gracias

 

[CLAMP]

me probé ayer 67 cm las 3 veces y sin entrenar apenas, habré saltado 20 veces en todo este tiempo

 

[Westley]

me probé ayer 67 cm las 3 veces y sin entrenar apenas, habré saltado 20 veces en todo este tiempo

Muy bien Clamp...yo creo que aún no le he cogido el tranquillo a lo del salto o no lo haré bien...y el que ha puesto más de 80 cm tan sólo decirle que o es Superman o un canguro...

 

[carloscop]

El de más de 80 es que ese día estaba la pizarra más baja de lo normal, o es Jordan :lol:

 

[tikotazo]

El de más de 80 es que ese día estaba la pizarra más baja de lo normal, o es Jordan :lol:

La pizarra da igual como este, lo que vale es la diferencia, cuando marcamos con la mano levantada, y cuando saltamos... :roll: :lol:

 

[carloscop]

El de más de 80 es que ese día estaba la pizarra más baja de lo normal, o es Jordan :lol:

La pizarra da igual como este, lo que vale es la diferencia, cuando marcamos con la mano levantada, y cuando saltamos... :roll: :lol:

Calla, que ahora que lo pienso es verdad :lol: :lol: :lol:

 

[CLAMP]

me probé ayer 67 cm las 3 veces y sin entrenar apenas, habré saltado 20 veces en todo este tiempo

Muy bien Clamp...yo creo que aún no le he cogido el tranquillo a lo del salto o no lo haré bien...y el que ha puesto más de 80 cm tan sólo decirle que o es Superman o un canguro...

Es la técnica, el salto efectivamente entrenarlo es de lo más complicado que hay, por norma general con entrenar habitualmente la carrera debemos tener suficiente potencia en los cuádriceps y en los gemelos para subir alto, pero el problema es que no saltamos bien. Además se ve desde fuera si una persona "sabe" saltar o no.

Prueba saltar con los pies juntos con una separación de 10 cm entre los pies, verás que ganas unos pocos de centímetros más.

Un saludo

PD. También he observado que la gente con menos estatura salta mejor, aquí creo que juega un papel fundamental el peso y la gravedad xDDDDDDDD

 

[Caskeiro]

me probé ayer 67 cm las 3 veces y sin entrenar apenas, habré saltado 20 veces en todo este tiempo

Muy bien Clamp...yo creo que aún no le he cogido el tranquillo a lo del salto o no lo haré bien...y el que ha puesto más de 80 cm tan sólo decirle que o es Superman o un canguro...

Es la técnica, el salto efectivamente entrenarlo es de lo más complicado que hay, por norma general con entrenar habitualmente la carrera debemos tener suficiente potencia en los cuádriceps y en los gemelos para subir alto, pero el problema es que no saltamos bien. Además se ve desde fuera si una persona "sabe" saltar o no.

Prueba saltar con los pies juntos con una separación de 10 cm entre los pies, verás que ganas unos pocos de centímetros más.

Un saludo

PD. También he observado que la gente con menos estatura salta mejor, aquí creo que juega un papel fundamental el peso y la gravedad xDDDDDDDD

Amen, yo tengo unas piernas fuertes pero tambien es que peso 80 kilos, y efectivamente lo que mas hace en el salto es la tecnica, que yo debo de tener poca xD

 

[Westley]

sí, la técnica, hay que entrenarla y ver la que mejor se amolda a tí...yo entre ayer y hoy he mejorado muchísimo la diferencia probando y viendo cual es la que mejor me iba.

 

[tikotazo]

me probé ayer 67 cm las 3 veces y sin entrenar apenas, habré saltado 20 veces en todo este tiempo

Muy bien Clamp...yo creo que aún no le he cogido el tranquillo a lo del salto o no lo haré bien...y el que ha puesto más de 80 cm tan sólo decirle que o es Superman o un canguro...

Es la técnica, el salto efectivamente entrenarlo es de lo más complicado que hay, por norma general con entrenar habitualmente la carrera debemos tener suficiente potencia en los cuádriceps y en los gemelos para subir alto, pero el problema es que no saltamos bien. Además se ve desde fuera si una persona "sabe" saltar o no.

Prueba saltar con los pies juntos con una separación de 10 cm entre los pies, verás que ganas unos pocos de centímetros más.

Un saludo

PD. También he observado que la gente con menos estatura salta mejor, aquí creo que juega un papel fundamental el peso y la gravedad xDDDDDDDD

Eso de que con menos estatura no se en!!! Aquí uno que mide 1.86 y salta unos 70 centimetros. :wink:

 

[Tapion_cg]

Eso de que con menos estatura no se en!!! Aquí uno que mide 1.86 y salta unos 70 centimetros. :wink:

Te lo confirmo... mido 1,70 y llego a 56cm