Llevo un año preparándome por mi cuenta, y aunque he mejorado muchísimo desde entonces me he estancado.
El problema que tengo es que trabajo por las tardes y solo puedo entrenar por la mañana, porque salgo de trabajar a las 12 de la noche, y todos los preparadores físicos que conozco entrenan por la tarde.
Me conformaría con que me hicieran un plan de entrenamiento y un seguimiento, y ya entrenaría yo sola.
Sería sobretodo para la prueba de los 1000m. Gracias
El problema que tengo es que trabajo por las tardes y solo puedo entrenar por la mañana, porque salgo de trabajar a las 12 de la noche, y todos los preparadores físicos que conozco entrenan por la tarde.
Me conformaría con que me hicieran un plan de entrenamiento y un seguimiento, y ya entrenaría yo sola.
Sería sobretodo para la prueba de los 1000m. Gracias
