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Está claro que con un 10 en dominadas todo se vería diferente pero no todos tenemos la capacidad de hacer las 17, al menos a día de hoy. Creo que lo ideal es sacar el 7 en circuito y dominadas, que sí es factible, y así depender lo mínimo del 1000.
Sin ánimo de hacer ningún tipo de publi, http://www.runningwarehouse.com aquí es donde me suelo comprar todo el material, hay miles de zapatillas y con buenos descuentos.
Aunque te recomiendo ir antes a una tienda física y vas comparando modelos.
Corroboro el mensaje anterior, llevo una semana con las Adidas Adizero Adios Boost 3 y solo puedo hablar maravillas de ellas. Se ajusta al pie como un guante, el sistema Boost es una pasada su amortiguación, yo estoy encantado con ellas. A veces pienso que son demasiadas flechas para tan poco...
Por lo que cuentas y para tranquilizarte decirte que yo también tengo una pequeña bolita muy dura desde hace unos años al lado del tobillo, cuando la vi me asusté porque pensaba que podía ser de todo pero mi médico me dijo que no me preocupara, que era una bolita de grasa y mientras no creciera...
Gracias. Yo también soy de los últimos, letra D, así que tiempo hay todavía pero es una distancia mucho más difícil de preparar que el 2000. Hay que salir con buena puntuación del pabellón porque cualquier descuido o imprevisto te deja sin margen de error.
Acabo de llegar de hacer 2x4x300 en tiempos de 0.54 - 1.04 y no sé cómo tomármelo. Por una parte, me he encontrado bastante bien pero por otra pienso que bajar el ritmo va a ser más complicado de lo que yo pensaba. :(
Por cierto, las Adidas Adizero Adios Boost 3 increíble como responden...
Me paso por aquí desde la XXXIII. Como dicen la suerte para los cobardes, vosotros no la necesitáis porque os lo habéis ganado a pulso. He aprendido mucho de vosotros durante estos meses y espero que a partir de septiembre sigáis por aquí para contarnos el día a día en la Escuela. Os deseo lo mejor.
Una duda, chicos. Respecto del Comité de DD. HH., en cuanto al informe que tienen que emitir los Estados parte, en un temario tengo que: "Todos los Estados Partes deben presentar al Comité informes periódicos sobre la manera en que se ejercitan los derechos. Inicialmente los Estados deben...
Aquí uno de Jerez, podemos hacer una quedada provincial, jajaja. Por cierto, hoy me llegan mis nuevas armas, Adidas Adizero Adios Boost 3, ya os contaré. :cool:
Una pregunta, ¿recomendáis hacer las dominadas con distintos tipos de agarre desde un principio o espero a que me haga 8/10 dominadas pronadas antes de cambiar de agarre?
Mi consejo es que pruebes de varias formas hasta que encuentres la que más se adapte a tu condición física y con la que estés más a gusto. Yo personalmente me suelo abrir bastante al llegar a la altura del cono, doy un paso con la izquierda, otro con la derecha y salto lateral, tipo tijeras.