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Lo de la superficie es muy importante también como han dicho aquí. Yo soy del norte y aquí llueve todos los días, y tengo que entrenar dentro, me dejan entrenar en unas pistas de tenis cubiertas, pero el suelo te deja pegado, y es áspero y acabo con las piernas llenas de heridas. A ver si...

Pues lo del embudo es muy buena idea, lo que voy a hacer es cambiar los conos por los embudos. Es que el cono que trae el circuito es bastante ancho lo cual le da demasiada estabilidad, el embudo es más parecido a la base real del circuito. Gracias :)

Alguno sabe cómo conseguir un circuito exactamente como el del examen? Tengo uno que compre en decathlon pero no me hace mucha gracia, es de plástico y tiene conos para sujetar los palos, Por lo tanto es más estable que el del examen.

Si, pero si gobierna con independentistas no se yo si aceptarian unos presupuestos que refuercen a la policia nacional.

Una pregunta. El tema de la mocion de censua a Rajoy, no afectara en ningun momento a la oposicion no? Lo digo por que los presupuestos ya no los apoya el PNV. Pero bueno, me imagino que al estar convocada ya, no pueden dar marcha atras.

Me encuentro con gente que viene de fiesta y me dicen dónde vas a estas horas? A la pista :D alucinan...

Se pueden imprimir los test y el material de esas academias?

Por que le preguntas por la altura?

Cuidado con los medicamentos. No estoy muy puesto en el tema pero creo que un ansiolitico puede salir en los análisis, y es lo que es rubiffen creo.

Rubbifen es un medicamento, una droga, no te aconsejo que tomes eso, y menos si quieres ser policía. Lo otro por lo que veo es un multivitaminico y no creo que haga demasiado.

7.30 normalmente todos los días. Los domingos a las 9.00.

Yo hasta las 12.30 estudio, 13.00 como, 15.00 a la pista y al GYM a meter caña a la espalda. Y luego ya tranquilidad y cervecita de premio.

A estudiar pr la mañana y a entrenar por la tarde.

A mí lo que menos me gusta es el tema de la administración general del estado, puff que pesadilla. Lo que más me gusta los temas de informática... por que soy informático:D:D

Si, eso tenía pensado. Primero perder peso, y luego lastre. Hasta ahora en vez de lastre estaba haciendo en la máquina polea de espalda, metiéndole más peso, intentando llegar a las repeticiones que me hacía metiéndole más peso que el mío a la polea. Pero si, le metere lastre unos 10kg, y...

Pues llevo entrenando musculación hace años, peso ahora 84 kg y mido 1.81, el % de grasa corporal es de 18%. Entreno desde hace tres meses, tres días pista, dos dia gym, el gym enfocado sobre todo a la espalda y brazos. El entrenamiento de pista, normalmente series de 200m, 400m y 1000m cuando...

Como entrenais las dominadas? Ahora me hago 12 perfectamente hechas, estoy intentando llegar a las 17, perdiendo más peso, entrenando más fuerte las espalda, los bíceps y los antebrazos. Pero también me han aconsejado hacer cada día una serie al fallo, para acostumbrar a la mente al ejercicio...

Si al seguro llamo, pero le dijeron que 45 minutos, y estaba en la carretera, sola y a las 5 de la mañana... da un poco de miedo. Zapatillas yo no me cambiaré, a no ser que llegue allí y el suelo sea de patinaje, que no creo. Unas Nike air zoom.

A mí me pusieron una infracción, di 0,40 en un control hace unos 7 años. A mi novia le dejo tirada el coche en el pueblo de al lado a 10 minutos en coche, yo venía de tomarme unas cervezas. Fui a buscarla y a la salida del pueblo había un control. Y encima con el carnet recién sacado... Desde...

Lo de tener alguna infracción, si ha sido hace muchos años, y no has vuelto a reincidir, puede ser hasta una ventaja si sabes aprovecharlo. Demuestras que aprendes de tus errores, y eso es muy positivo.