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Me refiero a que cuando tú haces el salto tal como nos lo piden en las físicas, bajas rápido y te impulsas, esa acción de bajar la puedes entrenar omitiendo el salto posterior para no cansarte y perfeccionar esa parte del salto que es la bajada.

Muy buenas a todos, me animo a participar ya que llevo algún tiempo leyendo el foro y sacando jugo a la información de aquí, también intentaré aportar mi granito de arena. En el tema del salto hay ciertos ejercicios que te pueden ayudar a mejorar cuando te estancas, y es entrenar la coordinación...