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Pues la verdad que no los recuerdo del todo. Los lunes era 1000-600-400 1000-600-400 400-200 miércoles hacíamos 5 veces un circuito de musculación y después 4*100 y 4*200(los 100 me salían a 14-15 los 200 27-28) y los viernes el primer mes eran 3 grupos de gradas, el segundo 10*300 y después 2...

Claro que no, no empecé de 0. Hacía rodajes de 10km a 5 40 que es un mojón pero no es de cero. También pesaba 83 kilos y me quedé en 71, no falté a ningún entreno y fui a cuchillo. Decir también que tuve suerte de no lesionarse salgo que tuve una periostitis que me amargó la existencia.

En 4 meses yo bajé de 3 42 a 3 06 así que en 3 meses da tiempo a mucho otra cosa es cómo se entrene y la genética de cada uno.

To Totalmente. Yo fui con 23 e hice 20. Los nervios y que no te dejen calentar cuenta mucho.

XXXVII : Promoción CINCOrona

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Omnia possum ventura - Todo puede ocurrir 🤣

Qué va hombre, que siempre es la suerte, no el trabajo que hay detrás. Tiene cojones vamos. Pocas veces me han dicho que he tenido suerte por sacármelo el primer año. Sí pero sacar en todas las pruebas más de un 7 es suerte también no te jode... En fin...

Tiene cojones... Desde luego es de película. Verás que gracia cuando más de uno se quede por debajo del 5 en ortografía habiéndose quejado el lao pasado... Creo que esto es echarse tierra encima.

Imagino que lo que dices es una coña no? Xd

También se iban de vacaciones a mediados de julio y se lo tuvieron que tragar con papas. Yo no veo para nada imposible que lo hagan antes de que acabe el ñao

Grupo Harris...

Si es verdad eres una máquina 🤙

Lo mejor es que algunos no se han dado cuenta aque a la DFP solo le importa ala DFP y van a hacer lo que les sea más cómodo, no lo más lógico.

Hombre, el proceso de que esta vacuna ha tenido ha sido mucho más corte, si no me equivoco son 4 fases y esta ha pasado por 3. Eso sin contar que una vacuna suele tardar en sacarse 2 años mínimo. Al principio de todo esto vi una entrevista que le hicieron Luis Enjuanes (muy recomendable) y decía...

https://www.todopolicia.com/foro/forums/entrevistas.24/ aquí compi

Ese pasillo... Pienso en él y se me vuelven a acelerar las pulsaciones. Estuve más neevioso en el momento pasillo que en la entrevista vaya. Aquello parecía un hospital 🤣

6 meses tengo yo y me sacaron el tema. El día que lleguéis a entrevista echadle un vistazo a los hilos que hemos subido algunos compañeros, ayuda bastante.

Es verdad sí. En mi caso no me pusieron el traje solo me tomaron las medidas pero tengo compañeros que sí se la pusieron.

puede ser, pero plantean un modelo distingo que ya es algo.