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Para una persona que esté en 3:15-20 el km. Por poner un ejemplo.:p

Que entrenamiento recomiendas para el 1000?

Yo no haría siempre el mismo entrenamiento de series, el que haces está bien pero puedes cambiar a 3x1000, 10x500... más variado en definitiva.

Hoy en día una persona que se presenta a esta oposición por probar suerte no creo que llegue a la entrevista.

Yo tengo pensado terminar el 1000 saludando al respetable en plan Usain Bolt.:D

" Yo soy yo y mi circunstancia":D Si no tienes cargas y se te han planteado así las cosas, yo no lo dudaría, me iría a vivir con mi padre y a muerte con la oposición.

En la UPO el VS me dijo que no se podía entrenar allí.

Siempre se ha tenido que pagar, al menos desde que yo voy, pero hasta el año pasado no había nadie en la entrada por la mañana por lo que todo el mundo entraba sin más. Me saqué una especie de bono que daba derecho a ir diez veces a las pistas, pero cuando lo agoté me dijeron que para seguir...

Creo que era el artículo 28 no?:p

Todavía queda tiempo para mejorar las marcas (dentro de una lógica claro). Esta semana me voy a "relajar" un poco porque me estoy viendo muy cargado.:oops:

Lo dejo por aquí por si os interesa verlo.

Básicamente lo que he hecho es resumir lo que has puesto.:D Por lo menos en mi caso no me da tiempo a mucho más.;)

Aunque se agradece el consejo me parece poco realista por el tiempo de examen. La estrategia variará dependiendo de las preguntas que respondas seguras. Si en la primera vuelta meto 60 seguras suelto el boli directamente, si por el contrario estas rondando las 50 correctas te toca responder a...

Puedes decir lo que consideres oportuno, faltaría más, haciéndose con respeto no hay ningún problema.

La arroba no es un signo lingüístico así que se considera una falta ortográfica.:p PD: Sí soy muy "chungo" lo sé.:D

Compi relaja esa actitud no lleva a ningún sitio, no suelo entrar en este tipo de mensajes pero hago una excepción porque te recuerdo aportando en el foro. Lo que haya pasado, pasado está, cada uno tendrá sus razones.;)

Entrenar en esas condiciones debería de dar el apto en las físicas directamente.:confused:

Cerca de las pistas a donde voy a entrenar hay una piscina, el que me vea sudando la gota gorda dándose un chapuzón dudará de mi cordura.:D

A las 18 de la tarde con 40 grados es una locura, pero a las 20 de la tarde con 38 no.:p Estos días si no puedes entrenar a las 8 de la mañana, no te queda otra que entrenar con tus 37-38 graditos, que es la temperatura que hace por el sur aunque salgas a las 20-21 de la tarde.