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Desde que terminas las fisicas de (circuito, dominadas, salto) a la carrera cuanto tiempo pasa? da tiempo a cambiar las zapatillas y quitarse la rodillera?
Por favor, alguien puede decir los de la calle 5 a que altura se sale? si a 150 metros mas adelantados no? hay alguna marca oficial que podamos comprobar en toda pista de atletismo? He visto que hay gente que ha ido y ha corrido por la 5... se agradecería colaboración :-)
Esto es muy importante, el tema regla de 3 lo llevo bien y también se ha hablado mucho por aquí. Pero a ver si alguien puede aclarar desde donde se empieza, alguna marquita, una señal en una imagen de una pista de atletismo.... es desde una marca oficial que podemos encontrar en cualquier pista...
Hola a todos, llevo mucho tiempo leyendo por aquí pero hasta hoy no me he animado :-)
Tengo una duda, ¿Hay alguna manera de tomar referencias por marcas en el suelo de la calle 5? Para controlar el ritmo por parciales. Mil gracias a todos