Promoción XXXIII: Ni una más

[JotaZeta]

Sé que no consuela, pero por aquí otro caído con 55 puntos para el que el no apto fue doblemente cruel porque encima ayer fue mi primer aniversario de bodas... menudo día

¿Doblemente? [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]
Como te lea tu señora te pone las maletas en la puerta

 

[AlexSnow]

¿Recordáis que día empezaron con las pruebas físicas el año pasado?

21-S si no recuerdo mal

“Lex, Vis, Justitia Pacis Causa”

 

[bio89]

¿Recordáis que día empezaron con las pruebas físicas el año pasado?

El 22 de septiembre empezaron

 

[Danilon]

 

[mba]

Quedan 4 meses para las físicas.
Eso está a la vuelta de la esquina.
Todos a darle caña vamosssssss

 

[dpl85]

Aqui un criminologo, especialista en criminalistica, curso de instructor de tiro, curso en defensa personal policial, nivel alto de ingles, me frieron a supuestos policiales los cuales han sido contrastados con dos policiales para ver si estaban bien resueltos por mi, me dijeron que estaban perfectos, y resulto no apto con 57 puntos..... lo que me pregunto es: si llego el año que viene, ¿que debo hacer para que vean que debo ser apto?, vamos... es que no cambiaria absolutamente nada de mi entrevista, no de que mas quieren saber si una persona lleva formandose mas de 6 sños de su vida pars reunir un buen perfil policial y despues mira....
Habra que seguir luchando por nuestro sueño que aunque algunos no se lo crean y lo valoren, lo es.
Animo y a darle caña compis

Habías preparado la entrevista con alguien especializado????

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[eagg0003]

Quedan 4 meses para las físicas.
Eso está a la vuelta de la esquina.
Todos a darle caña vamosssssss

A mí 5 meses soy de la G Jaja últimamente siempre estoy de los últimos. Y como dicen "los últimos serán los primeros" en aprobar Jaja espero vaya jaja

 

[Policanarión]

Como van esas físicas?
El 1000 se me está haciendo más pesado de lo que me temía
Alguno consejo para entrenarlo?
Estoy haciendo un día semana 40/50 min carrera continúa y tres dias de series de 400 metros.
En las series no tengo mucho aguante, me hago 4 a fondo y ya estoy reventado, no sé si debería cambiar el plan o seguir así.

Intenta hacer series más cortas a mayor ritmo por ejemplo series de 150 descansando 1:30, series de 100 descansando 1:00 o series de 50 descansando 45 segundos o 1 minuto, yo he mejorado realizando entrenamientos de este estilo

 

[Maria86]

Intenta hacer series más cortas a mayor ritmo por ejemplo series de 150 descansando 1:30, series de 100 descansando 1:00 o series de 50 descansando 45 segundos o 1 minuto, yo he mejorado realizando entrenamientos de este estilo

Según mi entrenador los descansos tienen que ser aún mas cortos.
Un entreno típico mio es así, 500, un minuto, 300, un minuto, 200, un minuto, 300, un minuto, 500, fin.

 

[Poliduro]

Quedan 4 meses para las físicas.
Eso está a la vuelta de la esquina.
Todos a darle caña vamosssssss

Me acaba de entrar cagaotitis. Uf que rápido se pasa el tiempo.

 

[Brisafresca]

No me explico que una persona con tu currículum no sea apto para ser policía según los entrevistadores... Ánimo compañero, seguro que este año lo conseguimos, será un placer tener un compi con un currículum como el tuyo!

Muchas gracias, esta claro que lo mas dificil es asumirlo porque las ganas de querer ser policia estas dos personas no me las han quitado, eso por descontado. Asique habra que ingeniarselas de otra manera para que vean que eres una persona capacitada para el puesto, nos veremos en Avila ya lo veras

 

[kebuenokeviniste]

Me acaba de entrar cagaotitis. Uf que rápido se pasa el tiempo.

Y encima viene el demonio vestido de verano con su calor, sus helados fresquitos, la siesta, las barbacoas... buuuffff.... toca sufrir!!!

 

[Brisafresca]

Habías preparado la entrevista con alguien especializado????

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Si, bajo mi punto de vista, es una prueba mas de la oposicion y lo mismo que nos preparamos para el exsmen de conocimientos, ortografia, psicotecnicos; tambien se debe hacer para esta. La manera que he tenido de prepararla tampoco ha sido muy metodica y constante, pero creo que es importante sobre todo para saber como debes comportarte ya que por muchos preparadores, academia, etc no van a saber nunca lo que te van a preguntar el dia de la entrevista y estudiarte posibles preguntas de memoria, no vale, a no ser que se tengan nervios de acero, tengas suerte de que te hagan esa pregunta y con la presion que tienes encima te acuerdes de todo lo que te has estudiado, no recuerdas ni el 10% de lo que tenias en la mente, y mi entrevista fue practicamente todo supuestos, cosa mucho mas dificil de preparar.

 

[55charliee]

Según mi entrenador los descansos tienen que ser aún mas cortos.
Un entreno típico mio es así, 500, un minuto, 300, un minuto, 200, un minuto, 300, un minuto, 500, fin.

Muy de acuerdo, son demasiado cortas para tanto descanso, yo suelo hacer de 400 y de descanso no paso del minuto!

 

[Policanarión]

Si imagino que con descanso más cortos exiges más al cuerpo y por lo tanto mejoras más la condición, de momento a mi este tipo de entrenos me van bien ya que aún no estoy físicamente al 100% para ir a tope.. Qué tipo de series y que descansos hacéis??

 

[migue_coco]

Bueno, aún estoy asimilando este No Apto en la entrevsta, pero tengo claro que voy a levantarme de este duro golpe y a seguir luchando por lo que quiero.
Para los caídos de la XXXII. Me ayuda mucho este poema de Mario Benedetti.

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.

Adoro a Benedetti!!!
(L)

Puñetero calor que hace para ir a hacer series...
Hoy las hago sin camiseta, que al menos gane algo de color ya que la playa la veré en fotografías...


Ya podían volver a poner las físicas en marzo

 

[Jca04]

Creó que se confirmó más atrás: empiezan en setiembre, por la H y en Canarias, Ávila y Baleares.
Alguien con certeza lo confirma, gracias.

Pd: se ve que a pocos os preocupa el circuito y las domis, jejeje.

 

[migue_coco]

Creó que se confirmó más atrás: empiezan en setiembre, por la H y en Canarias, Ávila y Baleares.
Alguien con certeza lo confirma, gracias.

Pd: se ve que a pocos os preocupa el circuito y las domis, jejeje.

Circuito y dominadas? Preocupar? A 31 de mayo?
Voy genial por ahora en esas dos pruebas.
El 1000 es lo que me quita el sueño, y me lo está quitando literalmente...
Que me he despertado a las 4 de la madrugada porque estaba soñando que corría super lento en la pista...

 

[mba]

Circuito y dominadas? Preocupar? A 31 de mayo?
Voy genial por ahora en esas dos pruebas.
El 1000 es lo que me quita el sueño, y me lo está quitando literalmente...
Que me he despertado a las 4 de la madrugada porque estaba soñando que corría super lento en la pista...

Imagínate yo que me hago 4 dominadas ahora mismo .
Voy a llegar justo como las físicas pasadas de noviembre.

 

[Alexphyact]

Creó que se confirmó más atrás: empiezan en setiembre, por la H y en Canarias, Ávila y Baleares.
Alguien con certeza lo confirma, gracias.

Pd: se ve que a pocos os preocupa el circuito y las domis, jejeje.

Me preocupa más el por donde nos van a salir en ortografía