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jhoncarric
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  • Hola! Me comentaste que te hablara al privado por el tema de recortar algún segundo de cara a las físicas. Un placer por cierto, soy Jaime!
    EricAndre
    EricAndre
    Pues esperamos que sea para el 4 de noviembre más o menos. Ahora mismo estoy tranquilo con las dominadas y el circuito, pero el km es mi némesis. Estoy haciendo 3:37, en el limite de pasar del 2 al 3 y me gustaría ver si puedo bajar algo más en lo que queda de tiempo para ir con un 3 bien establecido o acercarme a un 4 si es que se puede
    jhoncarric
    jhoncarric
    Vale te haría un plan pero por aquí me extendería mucho y veo que no hay manera de contactar en privado, me he estado informando con gemini y básicamente te pauta el entrenamiento casi como te lo haría yo. Tienes la opción de decirle que te haga un plan de aquí al 4 de noviembre, veo factible con un buen entrenamiento llegar a las marca de 3,20
    jhoncarric
    jhoncarric
    Simplemente dile cual es tu marca, tú peso, tu edad, los días que tienes hasta la prueba, comentale también que tienes las pruebas de dominadas antes (que es importantísimo) y te va hacer un plan mejor que un preparador deportivo
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